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トップを目指せヒーローテニス! 沖縄の豊見城市の城址公園の中に、熱帯果実の木に囲まれ、時が止まったようなテニスコートで、毎日起こる面白いドラマを日記にしました、北は北海道、南は台湾、西は韓国、南はハワイからもビジターや個人レッスンや大会に参加、暑い沖縄で、熱く燃えてる火色(ヒーローコーチ)です、沖縄来る時には、ラケット持って遊びに来てね、テニスがこんなに面白いんだって事を再確認出来ると思うよ~♪

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トップを目指せヒーローテニス!

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突然の雨!!!

コート作りをしてたら
突然の大雨、
まだまだクレーコート状態なので
水溜りが一気に出来て、歩くと靴が重くなる
雨が降るたびに、隠れては作業を4時半までしてて

5時から、ジュニアの練習
流石に雨で、出来ないと思ったのか少なかった
こう言う日は、練習後に試合が出来るので
みんな張り切って
『コーチ試合やろう~』って煩いんだ
明日は、トヨタジュニアに出る子も居るから
後半は、男子対女子の団体戦をやった
面白かったよ~!
コート作り | 投稿者 ヒーローコーチ 11:12 | コメント(0)| トラックバック(0)

ブログランキング

ブログランキングをみてみると
ブログ名を見て、ビックリなんだよね~

3ためにならない、4 へぼプランナー
6 弱者のテニス、7 草トー
10 しんころのほげ、17 小僧
29 へっぽこテニス日… 、30 負けた言い訳
34 しょぼしょぼテニ… 44 気ままにテニス

50 トップを目指せ なのに
為にならない、ヘボ、弱者、草トー
ぼけ、小僧、へっぽこ、言い訳、しょぼ、気ままに負けてる
タイトル的には、負けたら駄目なんだけど、???

何故なんだろう?って、訪れて研究してみると
其々、個性があり、素直に飾らない所が素晴らしい
それに、タイトルは情けないけど
内容は、素晴らしい~し、共感出来るし
読んでいて楽しくなる

ま~、ブログランキングでトップを目指してる
わけじゃないから、いいんだけど
より良いブログを目指さないとねぇ~

自分は自分の個性を出しつつ、
素直な心で、丁寧に書いていく事が
大事だな~って、皆のブログを見る事によって
学べました、一歩一歩成長していきたいと思います
日記 | 投稿者 ヒーローコーチ 22:52 | コメント(0)| トラックバック(0)

悪ガキの思い出

小学校2年の時
絶対に見たい映画があった
だけど、お金は無いし、親に言えば絶対駄目だし
映画館の横で、座り込んでると
友達が、親と一緒に映画を見に来てる、いいな~
チケット口で、『大人一枚』って?
あれっ??子供の券を買わないでいいのかな~?
と思ってると、手を繋いで、中に入っていった

ははぁ~、子供は、大人と一緒だと無料なんだ
誰か、いい大人を探せば無料で入れるし
誰も、損をしない、頼める人って居ないかな?
なんて思ってても、居る分けない

そこで、混んでる時を利用して
大人の中に入り、前の人のスーツの端を捕まえて一緒に入る

やった~、入れた
中に入ると、出来るだけ、家族連れで来てる席の近くに座る
他の人がみたら、ああぁ~此処の一員だなと思うし
子供が居ると言う事は、お菓子をいっぱい持ってる
『君、お父さんは?』って聞かれると
『後ろに座ってるけど、映画は、前で見たほうが迫力あるから』
って言う、そして、子供達がお菓子を出してると
『ホラホラ、あの子にもあげなさい!』って事になる

ほんと、悪知恵の働くクソガキだったよ
此れで、味をしめて、新しい映画が始まる度に何度も行った
チケットを出す為並んでいるんだけど、前の大人が
このガキはなんだ?って思う事もシバシバあったが
そう言う風に睨まれると、後ろを振り返って前をみると
ああ~、後ろの人の子供なんだって思う

ある時、友達5人で話しをしてたら、
お父さんが、アパレル系の会社を経営してて、金持ちの
サチオって子だけど、みんなでサチョ~→社長と呼んでる子が

『叔父さんと映画に行く約束をして、親からお金を貰ったけど
叔父さんにも急に、用事が出来、行けなくなったからって
小遣い貰ったよ、皆で、映画見に行く』って事になった

映画館に着いたら
ヒーローが、タダで入れる方法を教えて
よし、あの間に君、次は君って入れて行き
そして、全員入れた、サチョウ~の小遣いで
お菓子や飲み物をいっぱい買い、映画を見た

この日は、特別鑑賞会で4本立てだった
2本目から、記憶が無い、全員寝てた!
4本目が終わった頃の9時を過ぎ
誰かに起こされる、ハッって見たら、警察

夕飯時間になっても、帰ってこないサチョウ~の親が
誘拐事件って事で、警察に通報
そして、御用となった、

親に、自慢げに話す、サチョウ~
タダで入れる映画館の方法を、ベラベラ喋り
サチョウ~の親が、ヒーローの前に来て
バキ~ンと平手打ち、身体は、空中の上を飛んで
長い時間落ちて来なかった記憶がある
警察に送られ、我が家へ、
勿論、サチョウの親の10倍の体罰が!!!!

心の中では、誰も、損しない方法だのに
遅く帰った事は悪かったけど、不思議だな~
親によって、自分の子は叩かない人
悪い事を、悪いと教える人
心配して、無事に帰って来た事で涙を流す人
そんな事どうでもよくて、自分の面子を傷つけられ怒る人

そう言う親の下に生まれて来た、人生の違いを感じた


自分 | 投稿者 ヒーローコーチ 10:43 | コメント(0)| トラックバック(0)

エネルギーが切れそう!

フレッシュアップルズは
宜野湾のコンベンションセンターで練習
『皆さん、テニスは上手になってきたけど
 勝つテニスを目指しましょう~』
って事で、試合で勝つ為の練習をしました

組み立てを教える前に
打ちたい所に打てるか?をテスト

どれぐらいの、力をだせるか?
最高から最低までの打てるスピードと安定感

打てるショットのバリエーション
フラット、トップスピン、スライス、
ロブやスマッシュ、サーブの球種などなど

心の強さが、どれぐらいまで保てるか
揺さぶりをかけられた時、追い上げられた時
軽く勝ってる時、調子が悪い時、其々に勝てるか?

それらをトータルして
その人流の組み立てを考える
果たして、試合で出来るか?

午後は、ガット張りして

5時からジュニア
今日は少なかったけど
淡々とした良い練習が出来た
最後はダブルスの試合
コーチと将太と組んで試合したけど
2連敗だった、皆上手になってるねぇ~

ジュニアが終わった後
お腹が空いて、足はガクガクと力が無くなり震える
エネルギーが、切れた証拠だ
ファミマに行って、パンとコーヒー牛乳を買って
バイクで走りながら食べた

ナイターは、直も来てて
皆、張り切って練習しました
賢吾の球が、いちだんと早くなってる
コーチも直も、防戦いっぽうです
これで、コントロールがついて安定感がでたら
凄い選手になりますよ!

強くなる方法 | 投稿者 ヒーローコーチ 12:57 | コメント(0)| トラックバック(0)

世界が近くなってきた!

ニューヨーク他北米12都市往復航空券(3~1ケ月FIX)
52,800円(空港税別)


ロサンゼルス直行便往復 出発日7日前まで販売(3~10日FIX)
44,000円(空港税別)

台北直行便往復 出発日3日前まで販売(2~5日FIX)
10,700円(空港税別)

ソウル直行便往復 出発日1日前まで販売(2~7日FIX)
21,400円(空港税別)

ヨーロッパでも50,000円で旅に行ける


燃油チャージ代(5,000円~40,000円)含まれてる金額だが
安すぎる、

東京⇔沖縄も、スカイマークで20,000円
安いよね~!


こんなに世界が安く行けるようになったって事は
世界が、狭くなった気がするね~
逆に言うと、病気も犯罪も世界中に広がる可能性も持ってる
今まで以上に、注意と勉強が必要になってくるね~

早くコートを完成させて、
国内は勿論、海外にも、遊びに行きたいな~
| 投稿者 ヒーローコーチ 10:04 | コメント(0)| トラックバック(0)

やるべき事がいっぱい!

テニスコートが、ようやく誤差が
5cm以内になってきたけど
平面には、まだ遠い、完璧に近づけないとね
此れが出来たら、アスコンを5cm(トラック5台)を入れ
乳剤でコーティングすると、雨が降っても
水は、沁みこんで行くし、下はクレーだから
水捌けが、凄く良くなると思います
明日からは、フェンス取り付け作業に入れるかな?


コート整備の後に、お腹が空いて疲れてるので
一丁目パーラーに行って、温かいゼンザイと
美味しいトーストと、優しい店主と話ししてると
疲れも吹っ飛んで、『よっしゃ~ テニス頑張るぞ』
って気分になる
5時から9時のナイターまでの、エネルギー補充
ありがとう~ねぇ~!
バリバリテニスが、出来ますよ。

自分 | 投稿者 ヒーローコーチ 13:43 | コメント(0)| トラックバック(0)

総理大臣に物申す!

混沌とした世界経済を安定させるには
日本が、主導になって、
アメリカとヨーロッパをまとめ
世界共通通貨を提案したらどうでしょうか?

ヨーロッパに行った時
ユーロが高過ぎて、本当の価値じゃないと感じます
物価や生活水準から1ユーロが100円ぐらいと思います

アメリカは、株の相場が、日本のバブルの頃のように
ホントの価値より上がり過ぎてたと思います
今、正しい価格に戻っただけで、慌てる事は無いです
ただ、1ドル80円台は、アメリカの国力からして
おかしいです、この機会にアメリカ経済を立て直す
手段としてのドル安と思われる
1ドル100円が、理想的とヒーローは思います

って事は、1ユーロも1ドルも
1円(100円以下は銭を作る)として考えると
世界共通通貨が見えてくる

これにより、経済相場は世界中で安定し
株や、物の価格も平均してくる

これだけ大きな経済圏を作る事により
オセアニアや、アジア、アラブ諸国も
アフリカや南アメリカも追随してくるでしょう~

ピンチはチャンス
今こそ、世界を救うチャンスだぞ~!


教育 | 投稿者 ヒーローコーチ 10:38 | コメント(0)| トラックバック(0)

ラケットの歴史2

グラファイトのデカラケから

ウイルソンが、世界初の厚ラケ "プロファイル" を発売
これから、各メーカーの厚ラケの開発が始まる

当時、ヒーローもメーカーの電話して確認しました
ブリジストンは、薄ラケ路線で行くとの事
ヨネックスや売れたら発売する
プリンスとヘッドは、開発中
トアルソンが、即発売するって事でした

トアルソンの厚さ30mmのラケット
此れが、滅茶苦茶売れました
沖縄のシェアーの30%まで行きました
その後、プリンスのサンダスティックや
ヘッドのディスカバリーに移行して行った

厚ラケの性能を、中厚でも出せ
デカラケの性能をミッドサイズでも出せるようになり
進化していく

此処で、新しい素材のチタンが加わる
ヨネックスは、逸早く発売、スピン性能を向上させた
所が、ヘッドのtis6は、重さが220gで世界一軽い
その上に、扱いやすい、
教え子の90%がtis2/tis4/tis6を使ってたな~


その後は、ヘッドしか目が行かなくなった
大好きなアガシとグラフが結婚してあと
グラフが開発に加わり、エアーフローシリーズを作った
勿論、一生懸命応援しました
20年ヘッドを中心に販売し、沖縄のシェアー
25%ぐらい達成したし

自分の力で、伸ばせるメーカーを考えた時
ヒーロー杯などで、ダンロップが協賛してくれたり
してくれるので、これからの20年は
ダンロップやバボラ、スリクソンなどを
応援していきたい、

後10年で、シェアー25%を目指します
皆、応援してねぇ~

テニス | 投稿者 ヒーローコーチ 00:04 | コメント(0)| トラックバック(0)

ラム肉のシャブシャブ

午後から、小禄中の部活
今日のコートはAコートとDコート
こんなに離れてたら、行ったり来たりが
出来ないので、Dコートは、試合で使う事にした

沖縄の割には、12℃と寒い日なので
まずは、身体を暖めてあげないとね~

そこで、素振りとフットワークを組み合わせた練習
1分間に、何回で切るか?
1回目、皆遅い、2回目、チョット早くなった
3回目、疲れが出て遅くなってきた
バック、1回目そろそろ限界、2回目、気分が悪くなる人も居る
これにて、ウォーミングアップは終わり

次に基本練習に入る
ボレーストロークの10球ラリー
ミスしたらコート一周
2年生が主導権を持って
練習出来るようにしたいからねぇ

次にコンビネーション
恐怖のボレー
ローボレー、ハイボレー、スマッシュのコンビネーション
ポーチの方法とフェイントなどを教えた

2年生達が、200円ずつ集めて
修学旅行のお土産を買ってきてくれた
皆の心遣い、テンキューねぇ~

午後はコート整備して
7時からは、ナイターの練習
3人しか居なかったけど、良い練習が出来た
皆も、上手になってきて嬉しい

帰りに、上江田邸へご招待
北海道から、カナタさんが、美味しいラムを送ってくれた
篠ファミとチアキの友達と、いっぱい集ってた
早速ラムを、ちょっと匂いはきついけど
胡麻ダレで食べたら、超美味しい~

いっぱい食べて後は、子供達と一緒に遊ぶ
あっと言う間に12時近くなってた
帰りは、篠ファミに送ってもらいましたよ

楽しい時間ありがとう
美味しいラム肉ありがとう!

日記 | 投稿者 ヒーローコーチ 13:06 | コメント(0)| トラックバック(0)

テニスを極める

最初テニスを始めた時に
貰ったラケットが
ダンロップのマックスフライと言うラケット
だけど、プレスしてないと直ぐに変形するし
折れやすかった、重さも370gぐらいだったよ

3本ぐらい折った後に、フタバヤのゴールデンショット

その後、学生連盟を立ち上げ、
スポンサーにカワサキラケットが協力してくれたので
神和住 純モデルを使った
らって
卒業後にショップを立ち上げ
カワサキ、ウイルソン、フタバヤ、ドネー
バンクラフト、スポルディング、ヨネックス
この頃は、ウッドのラケットしか無かったので
ヘッドとプリンスはアメリカから直接取引

所が、ヘッドは大沢商会が、
プリンスはダイワ精工が代理店になり、
日本での取引となった
ヘッドは、エッジと言うデカラケ
プリンスは、プロとクラッシックと言うモデルが
月に、100本ずつほど売れた

そのあと、プリンスとヘッドはグラファイトに力をいれ
名作、プリンスグラファイトとヘッドプレステージが誕生
カワサキラケットも、グラファイトルーラーを出し
追随するかと思われたが、
グラファイトに全面的に勇気がなく
ついて行けなかったフタバヤと共に遅れて行った

その隙をぬって、出て来たのが
ヨネックスのR3・R7・R10シリーズ
プロケネックスのブラックエース
これが大ヒットでしたね~

この続きは、明日ねぇ~
テニス | 投稿者 ヒーローコーチ 21:56 | コメント(0)| トラックバック(0)

毎日が戦いだ~!

テニスを教えるって事は
毎日が、戦いなのだ!

昨日教えた事が出来るか?
出来た上に、新しい事を積み上げられるか?

折角教えて、上手になって来ても
休んで、間が空けば、元に戻る

『オイ、お前ら、何度同じ事を言わせるんだ』
なんて、言うわけ無い、
人は色々、事情があって、来たくても、来れない場合も多い

それこそ、元に戻った所から、一歩を積み上げる
壊れては積み、壊れては積み、諦めず繰り返す

本人は、『コーチィ~どうして上手くならないの~?』
って、気づきもしないけど、
それでも、その人が去るまで、
今より、少し上を目指して、努力させられるか?
これが、毎日の戦いなのだ

だから、今、瞬間に居る人の事意外の雑念は全然無い
練習後に、ああぁ~そう言えば、OOさん、休んでたけど
何かあったのかな~なんて思う

テニスとで合った時から
テニスを教えるようになってから
34年間、毎日、今日と言う日と戦ってますよ~♪

『今より、微々っと一歩』をねぇ!
レッスン | 投稿者 ヒーローコーチ 12:18 | コメント(0)| トラックバック(0)

ポジティブ人間!

ブログを振り返って見ると
面白いな~って事が、いっぱいある

確か、あの時、大変だったのに
日記には、頑張ろうと書いてあるし

命に関わる、大怪我だったのに
ラッキーだったって書いてある

人によっては、大変だったり、病気や大怪我だったり
失恋や離婚だったり、リストラや立ち退きだったり
運命だと諦めたり、嘆いたり、悲しんだり
死を選んだり、貧乏だ、不幸だと思ったりする

だけど、何事が起こっても
ポジティブで居られる気がする
又、こう言うトラブルが起こった時
絶対に負けないと言うエネルギーが心の中で湧き出てくる

壁を登る努力をしてる時が幸せで、
平たい生き方をしてる時が苦痛である

まだまだ、大きな壁は上る力は無いけど
今から現れる、大きな山を乗り越えて行きたいな~

ウインブルドンと言う山も待ってるし
世界一小さいけど、世界一強いテニススクールって言う山
そして、最後は、自分の死と言う山

怖がらず、焦らず、常にポジティブで
今出来る事を一生懸命に頑張って行く事
一歩一歩だね~♪
強くなる方法 | 投稿者 ヒーローコーチ 11:09 | コメント(0)| トラックバック(0)

リターンのポジション

朝は、浦添でフレッシュアップルズの練習

課題は、リターン

リターンするポジションって
習慣で、何時も同じ所に立ってないか?

じゃ~、どう立てば良いのか?

それは、相手を観察してから決める
サーブの速さ、100km以下、
120,140,160,180km以上と分け
100km以下は、サービスラインから2歩下がった
ポジションで、リターン
120は、そこから2歩下がり、
スピードランクが上がるにつれ、2歩ずつ下がる

そうすると、120kmと180kmが
同じ感覚でリターン出来る
遅すぎてタイミングが合わなかったり
早すぎて振り遅れたりが、無くなる

又、相手の得意なコースを知り
そこを空けて待っておき、
打つ瞬間に移動して、エースを狙う

又は、相手の得意なコースを固めて
相手の得意じゃないコースに打たす
それにより、精神的にプレッシャーを与える事も出来
ダブルフォルトを増やす要因になる

ま~他にもいっぱいあるけど
今日の課題は、此処まででした

家に帰る頃には、空が曇ってきて
雨がシトシト、ジュニアは出来ないな~
って事で
髪を切りに行きました
年末年始に行きたかったけど
超忙しくて、雨のお陰で、ビシッと

ど~う??

強くなる方法 | 投稿者 ヒーローコーチ 23:24 | コメント(0)| トラックバック(0)

77777

来月が来ると
ちょうどテニス365を始めて1年
77284人のお客様だから、明日にでも
77777になる、ラッキーな方は、誰でしょう?
テニス365では、広く浅い友達が出来たらいいですね

楽天のブログは3年目で
後1万で、200000人になる
楽天では、告知を中心に使ってるよ

テニスカフェも、1年になる
お客様が4444人、明日には達成だね
新しい、深い友人が出来るのを目標にしてる

mixiも、2年目を迎えた
お客様8888人に後、400人ぐらい
此処では、古い仲間が集って、語り合うようにしてる

ヒーロー杯も22年目

コートも小禄から豊見城城址公園に移転
クレーコートから、オムニコートへ
静岡・千葉・北海道合宿
obitomo1
今年は、色々、節目の年になりそうだ
カウントが、こんなに揃うのも不思議だけど
新しい出会いや、今までのメンバーを大事に
頑張って行こう~

ブログは、生活の基盤になってるよ~♪


出会い | 投稿者 ヒーローコーチ 23:29 | コメント(0)| トラックバック(0)

サーブ&ボレー

サーブ&ボレーを教える前に

『だ~るまさんが~、こ~ろんだ』をやります

さ~行くよ
みんな、ベースラインに並んで
ネットを触ると合格だね
頑張ってよ~

『だ~るまさんが~、こ~ろんだ』
こりや~カナタさんが動いたよ
全員でスクワット10回して、最初からやり直し

『だ~るまさんが~、こ~ろんだ』
動く人、居ないな
『だるまさんが、ころんだ』
こりゃ~ヨウ子さんが動いた
全員で、スクワット

『だ~るまさんが~、こ~ろんだ』
『だるまさんが、ころんだ』
『だるま、ころんだ』
『こ~ろんだ』

オイオイ4回では、ネットまで来ないとね!



よ~し、それでは、
言葉に合わせるんじゃなくて、
だ~が、始まったら、3歩前に進んで
スプリットステップで止まる

これを、3回繰り返すよ~

ほら、見てごらん、ネットの前まで来てるでしょう
沢山動こうとする方が、意外と進まない、
大またの9歩で十分なんだよね~♪

それでは本番
ラケット持ってねぇ
サーブを打ったら、だ~がはじまり
ボールが飛んでる間に3歩進み
ボールが落ちる瞬間が こ~ろんだ、のだ!
スプリットステップしてるから

相手の打つ所が解り
行く方向の足を、大きく踏み込み、次の足で飛びつく
横に、2歩以上は動かない
打ったら前に、1・2・3スプリットステップ
ファーストボレーはレッドゾーンだから
面だけ作って、コースを狙う

相手が打つのが見えるから
甘いボールが来た時は、前に3歩、それ以上は動かない
ロブが後ろに上がった時、5歩以上は動かない

打ったら、1・2・3で、決め!

さ~できるかな?
強くなる方法 | 投稿者 ヒーローコーチ 13:26 | コメント(0)| トラックバック(0)

動体視野を鍛える

動体視野を鍛えるには
パチンコ屋さんに行って
銀玉の動きを、顔を動かさないで
追いかけるのも、いい練習だけど
お金が、あっという間に無くなるので注意!

子供達と一緒に遊びながらやってみよう
テニスコートが無くても練習できるから
雨の日、部屋の中でもOKだね

ボールを4個準備して
行くよ~

最初は1個、
レベルにより、ワンバウンドでキャッチしたり
出来るようになったら、ノーバウンドでキャッチ

次に2個同時に投げる
カメレオンのように、片目はボールを
片目は、相手の動きが見れれば凄いね~
出来ない人は、時差で、目を動かしてキャッチ
やってるうちに、取れるようになるよ



次は、2人で3個キャッチ
これが意外と難しい
動体視野だけじゃなく
瞬間情報処理が出来ないと取れない

次に2人で4個キャッチ
結局は、一人2個だけど、
どのボールを誰がって言う
瞬間情報応用力が必要になってくる
出来たら、飴玉ぐらい上げたら大喜び
どうせ、沢山取った人が、取れなかった人に上げるから
お土産などで、貰った物を、賞品にしても面白いよ



5人で10個もやったことあるけど
ぶつかり合って危険なので、おやめ下さい!
強くなる方法 | 投稿者 ヒーローコーチ 11:02 | コメント(0)| トラックバック(0)

地獄のボレー

テニスを教えていて、一番困るのが

動かない人

『君、何しに来たの?』って言いたくなるけど
今までの生活の中で、動かなかった人かもしれないし
照れて動かない人もいる

こんな時は、
『地獄のボレー やるよ~』って言う

ハイハイ、皆サービスラインに並んで、後ろを向いて
一人は、前に出てきて、ボレーするよ
だけど、取れなかったら、後ろの人に当たるからね~
一生懸命ボール追いかけてよ~♪
後ろ向きの人が前見たら、当てるからね~

行くよ~、バシバシっと

ってやると、動く動く
動かなかった人が、一生懸命ボールを追いかける
フォアーバック、20本~♪
やっぱり、責任感のある人は
上手とか下手とか、関係なく、全部取る

でも、気をつけてよ
限度を越えて動かすと、怪我の元
その人が、頑張って取れる範囲でやるから面白い

ハイ、次の人~♪

終わった後、
『コーチィ~、鬼~』って言われるけどね

スリルとサスペンスの練習
ジュニア達は、地獄のボレーやろう~
楽しい~、って言われたら、ヤラナイです!
当たって喜ばれても、練習にならないからね~
強くなる方法 | 投稿者 ヒーローコーチ 23:07 | コメント(0)| トラックバック(0)

クルム伊達、全豪本戦出場!

クルム伊達さん、凄いですね~♪
引退して、1~2年間、あいても
現役復帰は、難しい
それが、12年の時を飛び越えて、
スポンサー推薦で出場するわけでもなく
普通の選手と一緒で、大会でポイントを重ね
全豪大会の予選から出場して
3勝して、本戦出場を果たしました

12年と言うと
テニスも進化して、変ってきてる
しかし、引退前の伊達選手の打ち方がライジングで、
12年先のフォームをしてたのも勝てる要因だと思うが、
身体に対しては、超厳しいトレーニングを積まなければ
絶対に、カムバックは無理だ!
それを、やり遂げ、有言実行してる、クルム伊達選手は
素晴らしいね~

ヒーローも、負けないで
クルム伊達や、杉山愛選手のような、人を育てたいな~
その為のヒーロー虎の穴(タイガーマスク)コート作り、
頑張るぞ~!


写真撮ったのが6時半過ぎてたから
段々と、日が沈むのが、遅くなってきてるね~
| 投稿者 ヒーローコーチ 11:06 | コメント(0)| トラックバック(0)

コツコツと

テニスコートの柱立て
平行に、同じ高さでって
単純だけど、意外と難しい

ユンボがあるから、まだ楽だけど
乗ったり、降りたり、乗ったり、降りたり
1000回ぐらいするから、腹筋が筋肉痛になる
いい、トレーニングだ、

考えて、立ててると、意外と仕事が進まない
何も、考えない、とにかく面倒だろうが
同じ事を、同じように繰り返すと
少しずつ進んでいく

この結論が出るまで、いっぱい考えて
時間を無駄にしたかもしれないね!

ま~、それも自分の人生、頑張ります


コート作り | 投稿者 ヒーローコーチ 11:22 | コメント(0)| トラックバック(0)

文字盤の動く時計

こちらの商品はacnte《完売品》
《入手困難》☆珍時計☆となります
とてもオシャレな商品で、どんな服装、
ファッションにも合わせる事ができます

本来のアナログ時計なら12時の数字が上にありますが
針が1針で動きません

逆に数字が動き、
数字が上に止まる機能で不思議変わった
オシャレをモチーフにした腕時計です
《時間:分:秒》全て付いていて面白い時計です

って、沖縄宝島に載っていた
面白いし、買いたいな?って思ってたけど
3000円では高すぎるな~って思ってたら
2000円に割引してくれた、ラッキー

普通の時計を見ると、
時間に合わせて動かされてる感じだけど
この時計は、
自分に合わせて、時間が廻ってる気がして
とても、いい感じだ

時計の中心に秒の文字盤が、
止まることなくグルグル廻る
中間に分があり、外側が時間の文字盤

見る場所は、何時も、真上の一点で
時間、分、秒が解る
買い物も、出会いだね!
買い物 | 投稿者 ヒーローコーチ 22:10 | コメント(4)| トラックバック(0)

大先輩が頑張ってる


日本の女子テニスは
大先輩が頑張ってる!

メディバンク国際$600000大会に
シングルス準決勝で 杉山愛
第2シードのディナラ・サフィナに4-6、6-7で
敗れはしたものの、素晴らしい試合だった

全豪オープン予選のシングルス1回戦で
クルム伊達が、21歳年下の選手を撃破予選2回戦進出 ...
13年ぶりの本戦出場を目指してる

大先輩たちの活躍は、励みになるし
早く、追い越す選手を育てたいと、活力にもなります

我がヒーローでは、男子で
自分より6歳上の先輩の小林さんが
ジュニア達に負けずに、頑張ってるのが
練習の心を引き締め、努力する喜びを皆に与えているのです
行動で、影響を与える小林さん、素晴らしいです

所が、16日付けで、熊本へ転勤する事になりました

寂しい~

熊本のテニスを愛する皆さんは、喜んでくださいね
素晴らしい人が、もう直ぐ来ます
何処のスクールやサークルでも、
楽しくやっていけるでしょう

沖縄にも、たまには遊びに来てください
ヒーロー&ミミコーチも頑張っておきます!
そして、大先輩達の活躍を楽しみにしてますねぇ~!
出会い | 投稿者 ヒーローコーチ 10:57 | コメント(0)| トラックバック(0)

コーチの仕事

昨日は、沖縄地方も寒い
北風がビュービュー吹いている
こんな時は、練習メニューも変ってくる

コーチの仕事って、
テニスのコーディネーターみたいな物なんだよね

1、人数
  同じ練習でも人数によって、
  教え方が変ってくる
  5人で組んで始めてるのに、
  遅刻して1人加わるだけで、組みなおす
  2で割れる割れない、3で割れる割れないでも違う
  一番教えやすいのは4の倍数だね!

2、レベル
  国体の選手も居れば、初心者も居る
  同じコートで教えないといけない時、
  どう、分けていくか、合流させて行くか、
  バランスが大事

3、時間
  90分の練習と120分では、
  全然違ってくるし週に1回の人と、
  毎日の人、3年間教える人と10年の人
  時間によって、教え方も変ってくる

4、コンデション
  最初にメディカルチェック
  近くからボール送りをして、その人の呼吸、
  健康状態をチェック又、天気、コートの種類で、
  動かせる範囲などを把握し組み立てる

5、新しい技術
  同じ事を教えていると、吸収力が弱まる
  弱くならないうちに、新しい事を教えると、
  全体が引き締まる常に勉強し、
  引き出しに新しい技術を、入れておく

6、精神力
  相手の精神力を常に把握しておき
  それより、少し上を目指して教える
  コーチは常にポジティブな心を保たないと
  いけないので自分自身の成長にも繋がるよ

7、夢や目標   
  自分がテニスを通して、こう成長するって
  夢や、目標を持たす事が、進むべき道を見失わない
  心がけて、夢や目標、現在地を把握する

8、達成感
  練習がきつ過ぎると、疲れただけで
  練習量が弱いと、ああぁ~楽しかったで終わる
  1~7を、バランスよく使い、達成感のあるレッスン   を心がけたいです。

テニスを教えて34年だけど、
まだまだ学ぶ事がいっぱいあって
失敗したり、かみ合わなかったりもするけど
何時も、8つの心がけに注意して、頑張ってますよ!

投稿者 ヒーローコーチ 21:43 | コメント(0)| トラックバック(0)

子は親の鏡


昨日の、ハッピーコーチの日記に
紹介されていたのが、素晴らしいな~って思い
コーチも、皆にも、学んで欲しいので書きました

ドロシー・ロー・ノルト著
『子どもが育つ魔法の言葉』PHP文庫

『子は親の鏡』

けなされて育つと、子どもは、人をけなすようになる

とげとげした家庭で育つと、子どもは、乱暴になる

不安な気持ちで育てると、子どもも不安になる

「かわいそうな子だ」と言って育てると、子どもは、みじめな気持ちになる

子どもを馬鹿にすると、引っ込みじあんな子になる

親が他人を羨んでばかりいると、子どもも人を羨むようになる

叱りつけてばかりいると、子どもは「自分は悪い子なんだ」と思ってしまう

励ましてあげれば、子どもは、自信を持つようになる

広い心で接すれば、キレる子にはならない

誉めてあげれば、子どもは、明るい子に育つ

愛してあげれば、子どもは、人を愛することを学ぶ

認めてあげれば、子どもは、自分が好きになる

見つめてあげれば、子どもは、頑張り屋になる

分かち合うことを教えれば、子どもは、思いやりを学ぶ

親が正直であれば、子どもは、正直であることの大切さを知る

子どもに公平であれば、子どもは、正義感のある子に育つ

やさしく、思いやりを持って育てれば、子どもは、やさしい子に育つ

守ってあげれば、子どもは、強い子に育つ

和気あいあいとした家庭で育てば、

子どもは、この世の中はいいところだと思えるようになる

学ぶとは、真似をして知識に変えていく
最初に真似るのが、両親
次に友達や周囲の人
一番長く居るのが、学校
意外と影響力のあるクラブや部活
テレビや映画、ニュースなど
そして大人になると大きな社会

家庭、学校、テレビ、政治、経済、犯罪などなど
真似をしたら困る事も溢れてるから
正しい選択をするって事を、学ばさないとねぇ

『子は、親の鏡、学校の鏡、社会の鏡』なんだね!
教育 | 投稿者 ヒーローコーチ 10:40 | コメント(0)| トラックバック(0)

久しぶりの1日中コート作り

久しぶりの、
一日中テニスコート作りをしました
今日は、スクールも休みだから
集中して頑張ったので、意外と捗った
それと、レーザー平行機を買ったので
テニス全面の平行がとれるのがありがたい

年末に引いた、ラインテープを剥がし、片付け
2mごとに、柱を立てていく、
これが1本で、2時間掛かる
やっと40本ぐらい立てたから
残り、20本ですね、
頑張ります

これが終わったら、フェンス張り
そのあと、土地全体を均一にならして
アスファルトみたいな素材をしいて
大きなローラーを借り、転圧し固めて、
マタマタ、均一微調整して、ローラー
最後にオムニを敷き詰めて、出来上がり
綺麗なコートが出来るまで、一歩一歩進みます

コート作り | 投稿者 ヒーローコーチ 23:45 | コメント(0)| トラックバック(0)

テニスとリズム

テニスで、一番大事なのはリズムだ
勝ってる時は、流れを変えず
負けてる時は、ユッタリしたリズムに変えてみる
そして、出来るだけ自分のリズムで戦う

アガシは、何時でも、どの選手より速かった
コートに立ったら、ポイントが決まったと思ったら
直ぐに次の準備、
チェンジサイドで、ベンチに座ったかと思うと
直ぐにコートに立って、相手を待つ


待たれた人は、よっぽど図太い人じゃない限り
何時もより、少し早く準備してしまう

マッケンローは、リズムが悪くなると
審判に罵声を浴びせたり、ラケットを投げたりして
リズムを変えに来て、最後には勝つ

杉山愛は、コートに入った瞬間から
スーパーボールのように、何時も足を弾ませてる
ベンチに座っている時でも、足を震わせて
リズムを変えないようにしてる
それが、コートを出るまで続く、

教え子達に、真似させるとしたら
杉山選手の、足のリズムで、プレーのリズムを作る
動きも良くなるし、身体も冷えない
これを、習慣に出来れば、鬼に金棒

小禄中の部活でも
ヒーロージュニアでも
ナイターでも、リズムを教えたよ
コートに入った瞬間から、練習が終わるまで
足が止まったのを見つけたら、
4面ダッシュのペナルティー
沖縄も、今の時期は寒いから、いい練習になる。
強くなる方法 | 投稿者 ヒーローコーチ 10:37 | コメント(0)| トラックバック(0)

奥野アヤカちゃん、惜しくも準優勝

埼玉で行われてるITFの大会で
最年少出場ながら、第一シードを破って
決勝進出、惜しくも決勝では力が出しきれず
準優勝でした、それにしても凄いな~

友達の正美さんが応援に行って見てきたって
メールがありました、ヒーローも見たかった!
アヤカちゃんの紹介ブログを
 
アヤカちゃんの記事を TennisRoboFinalさんに
教えてもらいました、見てね


アヤカパパは、ブログ友で
カルフォルニアから、臨場感溢れる実況中継を
見るのが楽しみです

話しは変りますが
ヒーローの期待してる三橋選手が
未来に輝くアスリートにノミネートされてます
皆で、投票お願いしますね

野球やサッカーに、負けないように応援お願いします
   投票場へ



強くなる方法 | 投稿者 ヒーローコーチ 23:28 | コメント(0)| トラックバック(0)

北海道から帰って来た!

今日は、美海と舞海が北海道から帰ってくる
田中さんの家で1週間のホームステイ
雪を見た事無いから、雪で遊ぶのも初体験
カマクラ作ったり、ソリ遊び
アイススケートに、スキー
ジンギスカンを食べたり、カニの食べ放題に行ったり
ゲームで楽しんだりして、北海道を満喫
田中ファミリー、有難う御座いました

6時15分に、ともえが迎えに来て、空港へ
所が、飛行機が遅れてて待った
やっと来ました~
元気そうで、『沖縄は暑いね~!』だって
舞海は、疲れていたみたいだけど
美海は、ハイテンション
『今日、飛行機が遅れたのは、伊藤さんって言う人が
なかなか来なくて、飛行機の中で、待たされたんだよ~』って
他にも、楽しかった事、喋り捲り
皆で、焼肉屋さんに行って、お食事
牛角より3倍は、美味しかった

舞海が、コーチにって、お土産

北海道から、イルカ3連発のストラップ

美海のお土産

魚を咥えた熊の木彫り3連発のストラップ

『テンキュー大事にします』

それと雅海達、小禄中が、新人戦3位になりました
やったねぇ~、近頃、手ごたえを感じてたから
いいところまで、行くんじゃないかな~って思ってた
良かった、良かった!

又、明日、部活があるから、特訓だね~♪
ほんと、一日嬉しい事ばかりでした
プレゼント | 投稿者 ヒーローコーチ 00:50 | コメント(0)| トラックバック(0)

テニスとパワー


土曜日にジュニアは
風邪や、試合の応援で休んでいて
初心者の将太、1人だったので
じっくりと教えた

見た目、ジュニアの初心者と上級者の
違いは、何か?って言うと、
『スピードとフットワークとリズム』

スピードを身につけさせる為に
最初は、コーン倒し

打点から、6mの所に、ネットと同じ高さの台を置き
その上に、工事現場などで使う、コーンを立てる
20球のボールを打ち、倒す
1個のコーンは当たれば倒れる、
2個重ねたコーンは、スイングスピードが必要
3個目、正しいフォームが必要
4個目、筋力がないと倒れない
5個目、パワープラス、コントロール
6個目、市の大会優勝レベル
7個目、県代表レベル
8個目、九州大会優勝レベル
9個目、全日本優勝レベル
10個目、世界を転戦するツアープロ
10個のコーンを10球で倒すと世界トップ50
10個のコーンを5球で倒すと世界トップ3

将太は、1段だから、2段に挑戦
最初は、ヘナチョコだったけど
やってるうちに段々スピードがアップしてきて
コーンに当たらなかったボールが
ほとんど、ネットに掛からずに、コートに入っていく
そして、スゥイングする度に音が聞こえてきた
3度目の挑戦で、倒れた
次に、3段、中々難しい、
目に見えて、ボールは速くなる
そして5度目の挑戦で、倒した
4段に挑戦、頑張ってたけど、
手にマメが出来てたから終わった

4年生で4段、一年に1段ずつ増えていけば
高校生ぐらいでは、ツアープロ並みになってるからね~

レッスンは続くけど
長くなったから、次にリズム編書こうね、
強くなる方法 | 投稿者 ヒーローコーチ 11:43 | コメント(0)| トラックバック(0)

まぼろしのオムライス!


今から23年前に、大阪に出張で行った時、
たしか、心斎橋の近くだったと思うんだけど、

迷子になってしまって、
疲れ果ててボウゼンととしている目の前に
黒くて古い居酒屋風の食堂から、
美味しい匂いがしてきた、

ついついつられて、
中に入ってビックリ!
メニューにオムライスと串カツしかないんだ!
なんとこの店、明治時代の創業らしい、

まーとりあえず注文してみよう!
・・・食べてみよう ・・・ う~うまい
 
なんと、オムライスが口の中で
とろけて行くではないか!
半熟玉子が、ケチャップで炒めたご飯と
混ざり合いながら、解けていくようで、
ほんとに、豊潤で気品のある味わい、
・・・感動、
たかがオムライスと言うなかれ!
次に串カツを食べてみた
・・・カツにかかっているタレが甘辛く
カツを引き立てる、その下にボイルしたキャベツが、
ちぎったようにしかれている、
これが串カツから染み出した油とタレが
ほどよい味わいをかもしだす!
最高に美味しかった、

次の、大阪出張の時にも
探したけど、店を探しきれなく、
又、次も、やっと見つけたと思ったら
移転しましたって、張り紙が
その後は、忘れてたけど

2000年8月27日夜、偶然見つけたんだ、
新着日記に部屋の模様替え!
て言う見出しが気になって開けてみたら、
あったんですよ、掲示板にこの記事が!
      感動


もし、大阪に来る事があったら、
是非このお店に寄って下さい

その名前は「明治軒」古くからある洋食屋さんです。
建物は最近きれいに改装されてしまったけど、
昔ながらの味です
場所は心斎橋筋を大丸北館と南館の間を
東に入ってすぐ

オムライスがお奨めの大人気メニュー、
他に銀串と呼ぶ串かつもお奨めかな
オムライス一皿650円と値段も手ごろで、
お昼には行列になるくらいです

今までオムライスを食べて、こんなに、
感動したのはこの時が最初だったよ!
グルメ | 投稿者 ヒーローコーチ 23:51 | コメント(0)| トラックバック(0)

壁打ちで集中力を鍛えよう!

テニスを始めた頃
練習相手も居ないから
奥武の山公園の野球場の壁で
壁打ちばっかりしてた
だけど、30分もやったら、直ぐに飽きて来る

ある時、自分の限界って、何処に在るんだろう
って考えて、1球で、どんだけ続くか?試したくなった

最初は、集中力が、散漫だった
人が通るたびに気がそれるし
打つ強さも、強かったり弱かったり
あたる場所もアッチコッチで動き回ってた

所が、300回辺りから
自分がどれだけの強さで打ってるのか解らない
只、音だけが頭に響く
それに、コントロールも、意識してる気はないけど
同じ所に当たって、戻ってくる

500回を、越した辺りから
ボールの中心に、黒い点みたいのが見えてくる
ナンだろう?って思って、打ち続けると
その点は、○になり、だんだんと大きくなる

700回ぐらいになると
ボールが◎から●真っ黒くなって
廻りの景色も、時間も、自分が何をしてるかも解らない
ただ、頭の中で回数だけが聞こえる

1200回、目前で、
『パッパ~』と車のクラクションの音
はって、我に帰ると
自動販売機に飲み物を入れる為に入ってきた
コカコーラの赤い車
『さっきから見てたけど、終わりそうも無いので!』ってさ~

自分でもビックリだね
こんな大きな車が、側に来ても、解らなかったなんて

今は、100球ぐらい打つと、黒い点が見えて来るよ
ジュニアに話したら、ちょっと壁打ちしただけで
『見えてきた、見えてきた~』なんて言うけど
ほんとかな~?
強くなる方法 | 投稿者 ヒーローコーチ 10:07 | コメント(0)| トラックバック(0)

錦織圭選手の怪我

テニスのブリスベーン国際の
2回戦で、錦織圭選手が世界ランキング20位の
ベルディハ選手を破る試合をテレビで見て感動した。
錦織選手は、身長195cmのベルディハ選手強烈なサーブを
ブロックリターンしたり、スライスで流したり、
カウンターを打ったりして、素晴らしい組み立て
又、精神面でも成長してて、心の起伏も少なかったので
ピンチになっても、クールで良かったな~
学ぶ所がいっぱいありましたね~

ただ、ベスト4をかけての、マチュー戦は
身体が、ボロボロでしたね~
ベルディハ選手の強烈なサーブやショットで
右腕に、腰に負担がかかってたんでしょう

世界のトップに行くには
ターミネーターのように、強靭な力とも戦うわけだから
怪我しない身体作り、負担の少ないフォームを身に付ける事が
錦織選手が世界のベスト10に入る道なのでしょう~

話しは、変りますが
ブログ友のアヤカパパの娘さんが
埼玉ITFの大会で、ベスト8に入ってます
今日は、第一シードの子と試合です
あやかちゃんは1995年生まれだったと思うから
最年少、これから、日本を代表するような選手になると思うので
近くに居る皆さん、是非応援に行ってあげてください
ヒーローも飛んで行きたいな~♪
強くなる方法 | 投稿者 ヒーローコーチ 10:59 | コメント(0)| トラックバック(0)

スライスショット

朝、出ようと思ったら、
バイクの鍵が無い
急いで探したら、何故か1本だけ
キーホルダーから外れて、ベットの下にあった

急いで、フレッシュアップルズへ
今日は、スライスを習いたいとの事で教えました
昔、子供の頃、海や川に行くと
平たい小石を拾い、下手投げで、水切りをやっては
5回飛んだぞ~、俺は7回とか、勝負した
丁度、フォアーのスライスが、その投げ方に似てるので
コートを海と思って、ボールを石と思って、投げさせる
感じが出来た所で、ラケットを持って、打たすと

アラ?不思議、
今まで打てなかったスライスが、簡単に打てます

バックのスライスは、
バックのボレーを打つように構えたら、
此れよりテイクバックを大きく取り、構える
ノーバウンドで投げて、ボレーの打点で止める
この大きいテイクバックのあるボレーで形を作った後に
押し出すようにフォロースルーを入れてあげる
サービスラインに立たせて、
コーチは後ろから頭越しに投げ入れる
それを、押すようにボレーしてコントロール出来たら
出来上がり、後は、ラリーして慣れる事

スライスを憶えると、
流れを変える時、時間を作る時
追い込まれた時、コントロールしたい時
前に引き出す時、ドロップショットで決めたい時
足元に沈めたい時、リズムを崩したい時
ミスしたくない時などなど、凄く役に立つ
それに、ボレーが上手になるから
難しくないし、是非、挑戦してみてください、

お昼御飯が終わって、
豊見城コートに行って、工事
夢中になり過ぎって暗くなってた

急いで、ナイターに行きました
菜奈が、上手になってるねぇ~

皆が試合してる間に、
懐かしいメンバーと話しが出来ました
皆元気で、凄く楽しかったです、

強くなる方法 | 投稿者 ヒーローコーチ 12:03 | コメント(0)| トラックバック(0)

牛角に行きました!

午前中は、エルグの追加発注や
テニスラケット、ウエアーの注文を出し
帳簿整理などなど、

午後から、ガットを3本張り

4時から、小禄中の部活を教えに行きました
失われた、体力を取り戻す為に特訓です
ヘロヘロになりながらも、よく付いてきます
意欲の高い人達も出てきて、
だんだんと、部活らしくなって来ました
この調子で、頑張って欲しいです
1月10日は、新人戦が始まるので、
さ~?どうなる事やら?
楽しみです!

家に帰り
9時頃に牛角に行きました
暮から、体調がおかしかったから、
肉類を控えていたせいか
急に、肉が食べたくなりました
熱い炭火で、ジュージュー言わせながら
何度も、追加注文して、お腹いっぱい
ミミコーチは、デザートまで食べていました
二人で6000円、美味しかったです


グルメ | 投稿者 ヒーローコーチ 09:51 | コメント(0)| トラックバック(0)

コーチとして嬉しい時


ヒーローが最高に嬉しいのは
①皆がテニスが上手になって来た時
①テニスを通じて人間的に成長している姿を見たとき
①皆が集まって楽しそうに話している時
①皆と一緒に美味しい食事を食べている時
①個人的に相談してくれた時
①コーチを必要とされている時
①皆で何か(合宿、旅、大会)を成し遂げた時

だけど、これだけが嬉しい時ではないよ!
どんなに、厳しい練習にもついて来てくれるし、
コートやフェンスやボールがオンボロでも、
コーチが多少出来そこないでも、
ついてきてくれる人達がいるのが嬉しい、

ミーミーが、宝くじが当たったら
室内コートにしようよ、
そしたらついて来てくれる人がイッパイ来るよ!って言う、

だけど、暑くてオンボロでホコリっぽくても来てくれる、
今のメンバーが最高だとコーチは思う、
室内コートだから来る!
設備が整っているから?
コートがいっぱいあるから?
上手い人と練習が出来るから?

そうじゃなくってヒーローには
厳しい練習にも負けない素晴らしい人が
いっぱい居るから、来てると言ってほしいね!
幸せの法則 | 投稿者 ヒーローコーチ 19:55 | コメント(0)| トラックバック(0)

新年仕事始め!


テニスは、暮から今まで
いっぱい、やってたけど

スクールとしては、今日からがスタート

12時から、小禄中の練習
皆、お正月あけで、動きが悪い
まず、それを自覚して欲しいから
特訓、部活が休みの時でも、
縄跳びやランニングは、
当たり前って事を教えたかったからね
中には、吐く人も居たよ
限度を越えると危ないから、休ませたけど
ほんと、鈍りすぎ、取り戻すのに
あと、2レッスンは、掛かるな~

5時から、ジュニアのレッスン
センターコートだったので
ボールがアッチコッチ行く心配が無い
だから、思い切り振り回したり
ゲームしたりして、楽しんだ
涼と玲衣が、与論島から、お土産を持ってきて
皆に上げてたけど、美味しかったよ!

7時から、ナイター
場所を奥武の山に移して始まった
今日は、直、将、勝、ナナ、小林さんが参加
これまた、戦力ダウンしてて
ナナが伸びてるから、差が縮まった感じ
オラオラ、ボヤボヤしてたら追い越されるよ~

皆も、お正月が過ぎても
暴飲暴食の癖がついてるから、超デブーになるよ
気をつけてね。
テニス | 投稿者 ヒーローコーチ 11:10 | コメント(0)| トラックバック(0)

速筋、遅筋の比率

10月頃、コートに着いたら、
新しいメンバーが4人居た

その内の2人は、
自分は運動オンチだと言う!
ちょっと教えてみて直ぐに解った!
2人は運動オンチではなかった、

極端な筋肉を持って生まれて来ただけなんだ、
Aは瞬発力の筋肉が70%持久力の筋肉が30%で
Bはその逆の比率を持つ、

Aは子供の頃から良く言われた、
「あんた何させてもすぐに疲れたと言うね!
それに飽きっぽい!」

Bは言われる
「あんた、何させても遅いね
何時までもグタグタやっている、
運動会でも何時もピリ!
だから、運動に向いてないよ!」

もしも、2人に
素晴らしい指導者がついていたら、
Aは100mなどの短距離選手に、

Bは高橋 尚子のような長距離選手になっていたはずだ、
意外と、親は自分の子供の才能に気が付いてなく
子供の心を傷つけている場合が多い!

コーチが文部大臣だったら、
学校も、持っている筋肉の比率で分けるけどな~、
瞬発力65%以上はV中学へ、
24分授業して5分休みの10回に分け授業をする、

瞬発力45~64%は
W中学30分授業で6分休みの8回に分け授業をする、

瞬発力44%以下の人は40分授業で10分休みの6回に分け授業をする、

スポーツも、その筋肉に合った物を取り入れれば
凄い選手が生まれるかもよ!

『勉強やれやれ!』って、ばっかり言うんではなく、
この子にはどれくらいの時間が適当なのか、
一度、考えて見ては?

そして、才能を見つけ、伸ばす事を
手伝ってあげてねぇ~

強くなる方法 | 投稿者 ヒーローコーチ 16:33 | コメント(2)| トラックバック(0)

北海道へ帰って行った!

1月3日は、カナタファミリーが
北海道へ帰る日だ!
寂しいな~
それと一緒に、美海、舞海も
帯広で、ホームステイに行く
まだ、見た事無い雪や
体験した事無い寒さ
初めての2人旅と、
いっぱい学んで来ると思う

11時半に、赤嶺駅で待ち合わせ
ホテルでランチをと思ってた所が、
空港が帰省ラッシュで混んでるって事で
直接、空港へ向う
手続きをして、
サンドイッチの美味しいレストランで食事
次逢えるのは、ヒーロー北海道合宿かな?
それまで、成長しててねぇ~

1時半の飛行機で飛び立って行きました
美海も舞海も居ないし、夕食作るの面倒だな~
って言ってたから、ヒーローの家に7時に、お誘いした

家に帰って、3時から
石垣から、帰省してる松の個人レッスン
歩みは遅いけど、人間的にも、指導にも
生活にも、成長し続ける所が凄いな~
力が入りすぎて、6時半になってたよ!

ヤバイ、7時には、上江田家が来る
御飯も炊いてないので、オニギリ専門店で買い
急いで準備、家に帰ると、もう上がっていました
チアキが御飯食べるの、初めて見ましたよ
お腹いっぱいだから、ビールが入らんとの事
と言いつつ、チビチビ飲んでます
テレビって、こんな長く見たの初めて
12時過ぎまで、色々話できて、面白かったよ!
何時も、お世話になってありがとうねぇ~
出会い | 投稿者 ヒーローコーチ 11:34 | コメント(0)| トラックバック(0)

テニスと年始参り

元旦も、テニスに明け暮れ
2日も、テニスの為に
茜、賢吾、かなたファミ、福田さん、宮田君
などが集り、一日中、テニスをしてた

ヒーローは、途中で抜け出し、年始参りへ
ミミコーチの実家や、叔母さんの家へ
近頃、忙しく、盆正月しか行かないので
積もる話しもいっぱいあって、写真を見せられたり
昔話しを聞いたり、ゆっくり話した
料理も美味しいし、お腹も心も充電バッチリ

明日は、かなたファミが、帯広に帰るので
夕飯時間に合わせて、待ち合わせ
栄町のうりずんで、沖縄料理を堪能
勿論コーチは、食べれません
超薄い泡盛を作ってもらって、いただきました
かなたさんの話も面白いし
よう子さんに癒されるし
さや、えりには、遊んでもらえるし
幸せですねぇ
食後、ホテルに送って、モノレールで帰りました
外の景色も、寂しい気がしました

思い出 | 投稿者 ヒーローコーチ 10:45 | コメント(0)| トラックバック(0)

チュラ海水族館より、良い所

ヒーローが思うに

首里城見るより
上江田邸に連れてって
話しする方が、喜ぶし

チュラ海水族館より
ヒーローの子供達と
遊ぶ方が有意義だし

リゾートホテルに行くより
ヒーローメンバーと出会う方が
価値があるし

豪華な、琉球料理やフレンチの店より
安くても、超~美味しい
タコス屋さんや、屋台のカレー屋さんが
感動するよ!

それと、逆に
静岡に行ったら
日本一の富士山を見るより
あかり一家と触れ合う方が最高だし

横浜中華街より
ひなた家の手作り餃子パーティー
宮田家の山菜尽くしが最高だし

ディズニーランドやディズニーシーより
森野家で癒されたり
秋山家や教え子達とであって
刺激を受ける方が、最高に嬉しいし

北海道に行っても
あさひ山動物園より、
カニの食べ放題や、札幌ラーメンより
カナタファミリーにお邪魔して普通に過ごしたり、
その仲間達とテニスを楽しむ事が、最高です

日本中、世界中
何処の景色や建物、美術館より
やっぱり、素晴らしい人との出会いが
それ以上の価値を生み出すし、財産だと思う

昨年も、テニスを通じて
いっぱいの出会いがあった
まだ、顔も見てない人もいるけど
今年は、逢えると思うとワクワクします
出会いの神様ありがとう~!

大阪の梅さん

ハワイのリオ、シュータとショータ
出会い | 投稿者 ヒーローコーチ 10:01 | コメント(0)| トラックバック(0)

明けましておめでとう!

元旦の朝
『コーチ、テニス出来るねぇ~?』
の電話がいっぱいあった、
いちょう出来る人は10時に豊見城コートに集合
かなたファミリーに、ショコたん、賢吾、菜奈、などが参加
楽しく練習が出来ました

夜は7時に、ヒーロー家に集合
沖縄のお正月を体験出来て良かったね
料理は、ミミコーチが
ソーキ汁、クーブイリチー、赤飯
コーチはオードブルを準備しました

9時ごろから、ヒーローの妹達も集り
賑やかな、お正月、皆、若作りだし
精神年齢も若いから、ちょっとした事でも大笑い
料理もデザートも、大好評でしたよ!

テニス | 投稿者 ヒーローコーチ 00:13 | コメント(0)| トラックバック(0)

カウントダウン

昨日は、郵便局に行ったり来たり
カナタさん達は、テニスをして
お昼は、ジャッキーステーキハウスへ

コーチは、家の片付け
午後3時半に迎えに来てもらって
北海道から来る、ショコたんを、迎えに
空港で、プリンスの赤いハードケースを探してると
来ましたよ~、可愛い笑顔で!
懐かしい~、半年前の旭川合宿以来だね~

暗くならないうちに、コートに行って
早速テニスの練習、6時まで
意外とハードにやって、終了

7時まで、家で休憩
千葉からは、福田さんが来てるので
一緒に、上江田邸へ

皆で豪華な、年越しそばを食べて
お喋りしたり、飲んで食べてお腹いっぱい
子供達と遊んだり、ゲームしたりすると
あっと言うまに、今年が終わりそう

カウントダウン
3・2・1 
新年、明けましておめでとう~

今年も、宜しく~
皆で、楽しくやっていきましょう~!

教え子の家で、
何故か?コーチの県外のお客様が、御呼ばれして
アットホームな年越しになりました
上江田君~ありがとう~♪
テニス大会 | 投稿者 ヒーローコーチ 12:02 | コメント(0)| トラックバック(0)