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トップを目指せヒーローテニス! 沖縄の豊見城市の城址公園の中に、熱帯果実の木に囲まれ、時が止まったようなテニスコートで、毎日起こる面白いドラマを日記にしました、北は北海道、南は台湾、西は韓国、南はハワイからもビジターや個人レッスンや大会に参加、暑い沖縄で、熱く燃えてる火色(ヒーローコーチ)です、沖縄来る時には、ラケット持って遊びに来てね、テニスがこんなに面白いんだって事を再確認出来ると思うよ~♪

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スライスショット

朝、出ようと思ったら、
バイクの鍵が無い
急いで探したら、何故か1本だけ
キーホルダーから外れて、ベットの下にあった

急いで、フレッシュアップルズへ
今日は、スライスを習いたいとの事で教えました
昔、子供の頃、海や川に行くと
平たい小石を拾い、下手投げで、水切りをやっては
5回飛んだぞ~、俺は7回とか、勝負した
丁度、フォアーのスライスが、その投げ方に似てるので
コートを海と思って、ボールを石と思って、投げさせる
感じが出来た所で、ラケットを持って、打たすと

アラ?不思議、
今まで打てなかったスライスが、簡単に打てます

バックのスライスは、
バックのボレーを打つように構えたら、
此れよりテイクバックを大きく取り、構える
ノーバウンドで投げて、ボレーの打点で止める
この大きいテイクバックのあるボレーで形を作った後に
押し出すようにフォロースルーを入れてあげる
サービスラインに立たせて、
コーチは後ろから頭越しに投げ入れる
それを、押すようにボレーしてコントロール出来たら
出来上がり、後は、ラリーして慣れる事

スライスを憶えると、
流れを変える時、時間を作る時
追い込まれた時、コントロールしたい時
前に引き出す時、ドロップショットで決めたい時
足元に沈めたい時、リズムを崩したい時
ミスしたくない時などなど、凄く役に立つ
それに、ボレーが上手になるから
難しくないし、是非、挑戦してみてください、

お昼御飯が終わって、
豊見城コートに行って、工事
夢中になり過ぎって暗くなってた

急いで、ナイターに行きました
菜奈が、上手になってるねぇ~

皆が試合してる間に、
懐かしいメンバーと話しが出来ました
皆元気で、凄く楽しかったです、

強くなる方法 | 投稿者 ヒーローコーチ 12:03 | コメント(0) | トラックバック(0)