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トップを目指せヒーローテニス! 沖縄の豊見城市の城址公園の中に、熱帯果実の木に囲まれ、時が止まったようなテニスコートで、毎日起こる面白いドラマを日記にしました、北は北海道、南は台湾、西は韓国、南はハワイからもビジターや個人レッスンや大会に参加、暑い沖縄で、熱く燃えてる火色(ヒーローコーチ)です、沖縄来る時には、ラケット持って遊びに来てね、テニスがこんなに面白いんだって事を再確認出来ると思うよ~♪

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テニスとリズム

テニスで、一番大事なのはリズムだ
勝ってる時は、流れを変えず
負けてる時は、ユッタリしたリズムに変えてみる
そして、出来るだけ自分のリズムで戦う

アガシは、何時でも、どの選手より速かった
コートに立ったら、ポイントが決まったと思ったら
直ぐに次の準備、
チェンジサイドで、ベンチに座ったかと思うと
直ぐにコートに立って、相手を待つ


待たれた人は、よっぽど図太い人じゃない限り
何時もより、少し早く準備してしまう

マッケンローは、リズムが悪くなると
審判に罵声を浴びせたり、ラケットを投げたりして
リズムを変えに来て、最後には勝つ

杉山愛は、コートに入った瞬間から
スーパーボールのように、何時も足を弾ませてる
ベンチに座っている時でも、足を震わせて
リズムを変えないようにしてる
それが、コートを出るまで続く、

教え子達に、真似させるとしたら
杉山選手の、足のリズムで、プレーのリズムを作る
動きも良くなるし、身体も冷えない
これを、習慣に出来れば、鬼に金棒

小禄中の部活でも
ヒーロージュニアでも
ナイターでも、リズムを教えたよ
コートに入った瞬間から、練習が終わるまで
足が止まったのを見つけたら、
4面ダッシュのペナルティー
沖縄も、今の時期は寒いから、いい練習になる。
強くなる方法 | 投稿者 ヒーローコーチ 10:37 | コメント(0)| トラックバック(0)
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