2009年01月10日
壁打ちで集中力を鍛えよう!
テニスを始めた頃
練習相手も居ないから
奥武の山公園の野球場の壁で
壁打ちばっかりしてた
だけど、30分もやったら、直ぐに飽きて来る
ある時、自分の限界って、何処に在るんだろう
って考えて、1球で、どんだけ続くか?試したくなった
最初は、集中力が、散漫だった
人が通るたびに気がそれるし
打つ強さも、強かったり弱かったり
あたる場所もアッチコッチで動き回ってた
所が、300回辺りから
自分がどれだけの強さで打ってるのか解らない
只、音だけが頭に響く
それに、コントロールも、意識してる気はないけど
同じ所に当たって、戻ってくる
500回を、越した辺りから
ボールの中心に、黒い点みたいのが見えてくる
ナンだろう?って思って、打ち続けると
その点は、○になり、だんだんと大きくなる
700回ぐらいになると
ボールが◎から●真っ黒くなって
廻りの景色も、時間も、自分が何をしてるかも解らない
ただ、頭の中で回数だけが聞こえる
1200回、目前で、
『パッパ~』と車のクラクションの音
はって、我に帰ると
自動販売機に飲み物を入れる為に入ってきた
コカコーラの赤い車
『さっきから見てたけど、終わりそうも無いので!』ってさ~
自分でもビックリだね
こんな大きな車が、側に来ても、解らなかったなんて
今は、100球ぐらい打つと、黒い点が見えて来るよ
ジュニアに話したら、ちょっと壁打ちしただけで
『見えてきた、見えてきた~』なんて言うけど
ほんとかな~?
練習相手も居ないから
奥武の山公園の野球場の壁で
壁打ちばっかりしてた
だけど、30分もやったら、直ぐに飽きて来る
ある時、自分の限界って、何処に在るんだろう
って考えて、1球で、どんだけ続くか?試したくなった
最初は、集中力が、散漫だった
人が通るたびに気がそれるし
打つ強さも、強かったり弱かったり
あたる場所もアッチコッチで動き回ってた
所が、300回辺りから
自分がどれだけの強さで打ってるのか解らない
只、音だけが頭に響く
それに、コントロールも、意識してる気はないけど
同じ所に当たって、戻ってくる
500回を、越した辺りから
ボールの中心に、黒い点みたいのが見えてくる
ナンだろう?って思って、打ち続けると
その点は、○になり、だんだんと大きくなる
700回ぐらいになると
ボールが◎から●真っ黒くなって
廻りの景色も、時間も、自分が何をしてるかも解らない
ただ、頭の中で回数だけが聞こえる
1200回、目前で、
『パッパ~』と車のクラクションの音
はって、我に帰ると
自動販売機に飲み物を入れる為に入ってきた
コカコーラの赤い車
『さっきから見てたけど、終わりそうも無いので!』ってさ~
自分でもビックリだね
こんな大きな車が、側に来ても、解らなかったなんて
今は、100球ぐらい打つと、黒い点が見えて来るよ
ジュニアに話したら、ちょっと壁打ちしただけで
『見えてきた、見えてきた~』なんて言うけど
ほんとかな~?
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