まだ、テニスを始めてない時の、ある日
バイクでツーリング、
暑いので、涼を求めて、大きな木の下へ、
バイクを止めて、木陰で一休み
向かいは、金網が張りまわされた米軍基地の中の住宅
その横にテニスコートがあり、
暑いのにアメリカ人の家族がプレイしてる、
お父さんは、白の短パンに上は裸で、黒いサングラス
お母さんは、白のワンピースを来て、同じく黒のサングラス
対戦相手は、１４才くらいの男の子と１１才くらいの女の子
試合の途中から、夫婦が喧嘩を始めて、結果は子供達の勝ち
次に、側で見ていた、老夫妻と子供達が試合を始めた
結果は、子供達の勝ち、次に老夫妻と父母が試合して老夫妻が勝った
見た感じでは、筋肉モリモリ身長も高く、絶対パパが強そうだ
それが、老夫妻にやられて、ガックリきてる

此れを見て、テニスは面白いと思った
子供達が優勝でお年寄りが２位、夫妻が３位

その頃は、サッカーをしてたけど
練習相手、練習する場所を探すのが大変だった
それに試合をやろうと思うと、少なくとも２５～３０人必要だし
人数が多くなればなるほど、時間を合わせるのも大変になる

テニスは、子供とでも、女性とでも、お年寄りとでも出来る
２人でも、４人でも出来る、コートに行けば、安い費用で借りられる
生涯出来るスポーツだな～

何時か？やってみようと決めた！

今年は、
梅雨に入ってから雨が全然降らない
此れも、異常気象ですね～

今、沖縄の知事が人口を３倍の３００万人に
増やす計画を進めています

此れからの異常気象で、水不足や食糧危機がきたら
それに、新型鳥インフルエンザなどがまんえんしたら
大変な事になります、止めて下さい

発展する事だけが、良い事じゃない
弱いものを底上げして、今を維持する事が
時代に流されずに、ゆっくり成長して行けると思います

人間は欲張り過ぎるのです、
遺伝子と共に変わって行く事が
自然の道理にあっています

人々の価値観を、物質的向上から
内面的、精神的向上に変える事が出来たら
素晴らしい世界に変ると思いますねぇ

＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

今日の朝
フレッシュアップルズの練習でした

練習後に沖縄タイムスに行って、ヒーロー杯の告知
次に琉球新報へいって、同じく告知
次に奥武山テニスコートに、コート代を払いに行きました

４時半から、チビジュニアの練習
６時からＡジュニアの練習
８時からＳジュニアの練習
１０時過ぎに終わりました

一日、皆と楽しくテニスが出来て幸せです
テンキュー。

肉２００ｇステーキ５枚→１ｋｇ
この１ｋｇをウォーキングで燃焼しようと思ったら
２５時間も歩き続けなければならない、

１週間で割っても、毎日３時間３０分も歩けない
一月に割ると、４５分～１時間、
今の生活にプラス１時間の運動が必要になる
これでも、中々無理がありそうだ、

そこで、食事を考えた
御飯を減らそうとネットで調べたら
逆にそれが悪い結果を起こす事が解った

ご飯を減らして、ダイエットしようと思うと
普通の常識では、炭水化物を減らすと思う、
それでは、脳の栄養がなくなる。

すると肝臓と筋肉に保存してたグリコーゲンを
脳の非常食として摂取する。



ダイエットの為に、食事を減らすと
脳の非常食としてこれが使われるので、
肝臓と筋肉に含まれるグリコーゲンの減少
貯蔵エネルギーすくなくなると筋肉のたんぱく質を分解して
脳のエネルギーを作るので、筋肉は細くなり
基礎代謝の低下につながるり、太りやすい身体が出来る。

それに頭の中もエネルギーが空っぽで悪くなる
それを知らないお母さん達は、子供にダイエットさせて
悪い頭を作ってるかも知れないよ？
ポテトチップスやファーストフードでカロリーを取るのでなく
コーチも、お米を食べて、太らない身体づくりを心がけよう　

テニスのレッスン中に
近頃、マイカがメタボコーチって言う
こんな機会に反省して、ちょっと考えて見た

身体が、バランスの取れた状態だったら
脂肪も溜まらないはずだ、
今の状態は、肥やしを与え過ぎた畑と同じになってる
しっかりした野菜や果実の取れる畑に戻さなければ！

体重６８ｋｇ
体脂肪２０％

って事は１４ｋｇが脂肪
２００ｇの大きな美味しいステーキ５枚で１ｋｇ
１４ｋｇだと


それも、お腹以外の身体には、無駄な肉は無いから
全部、お腹についてると考えていい


理想的は体脂肪率は１０％って考えると
減らす脂肪は７ｋｇ
体重は６１ｋｇと設定する
１年に１ｋｇ、７年かけて減らそうと思う

さ～どうなるかな？
７年後って事は、マイカが高校生、その頃は
『ガリー（やせっぽち）コーチゃ～』って言ってると思うよ！
頑張ろう！

朝９時からＢＣジュニアの練習
今日も、元気バリバリ、ヤル気満々
燃えてますな～、チビチャン達
練習も試合も頑張りました

１２時からＡジュニア
今日は篠父も一緒にリーグ戦、
皆と楽しく試合してました

途中で真生のお婆ちゃんが、
ごった煮を作ってきてくれて皆で食べた
美味しかったです、ご馳走様

３時からＴの練習
基本から、スタートしてラリー
動き始めが遅い人が多かったから、指すを練習
此れが出来ると、どんな人でも、動きが早くなる
ビックリするほどの結果がでました


５時半から赤十字の練習
今日は、新メンバーも参加で楽しかったよ
金城君や伊波さん、さと子さんのＦＡメンバーも頑張ってた
最後に試合したけど、凄く面白かったよ

８時からは、ヒーローナイターの練習
今日はミミコーチが教える予定だったが
大会に出て疲れているみたいなので、自分で教えました
伊藤さんも頑張ってジュニアについて行くので
凄くレベルアップしてきましたよ
嬉しいです。

カナタさんは、歴史や博物館が好きみたいで
郷土博物館や戦跡を廻って来たようです

お昼ごはん時間に待ち合わせして
豊見城市のリウボウ近くの中華料理店へ
此処の料理は、本場の中国の人が経営してて
コックも、お客様も中国語が飛び交う変ってるけど
美味しい店だ、

『え～と、何が美味しい？じゃ～手羽先の炒め物に
チャーハン、餃子』
料理が運ばれて来たら、チャーハンにスープとマーボー豆腐
餃子に白い御飯とマーボー豆腐、炒め物に白い御飯にスープ
『おいおい、チャーハン取ってるんだから、御飯は出さなくても？』
お腹いっぱいで、食べれませんでした

その後、ＢＣジュニアの練習に付き合ってもらい
一緒に教えました、みんなも、ちょっと緊張気味
やっぱ、新鮮な気持ちで、いいかもね～

次にＡジュニアが来た
ミウがカナタさんを見つけて、ビックリして
『あっ！北海道さんが居る。』って
自分では、カナタさんって言ってるつもりだけど
頭の中で、ごっちゃになって出てくるんだよね
『練習が終わったら、ミウの家に北海道さん？を連れて行くからねぇ』
って事になりました、カナタさんは、Ａジュニアの途中で、
レンタカーを帰しにいって８時過ぎ、Ｓジュニアの練習にやって来ました
シャワーを浴びて、普段着にきがえてたけど、
皆がバリバリやってるのを見て、火が着いたらしく
『コーチ、ボレーぐらいは、させて下さい』って
皆と一緒に特訓しました、

終了後、お土産持って、ミウ宅へ
『あれっ？子供達は？もう寝たの？』
２階に行ってみると、ミヤはスヤスヤ
マイは、コーチの顔見て、直ぐに熟睡
ミウは、寝た真似してたから、ちょっと話しして眠りました

料理は、牛タンのカレー、美味しかったです
そして、ノンビリお話ししてると、チアキ帰宅
一緒に飲んで、１２時過ぎ頃、送ってもらいました
楽しい時をありがとう、美味しい牛タンカレーもありがとう

カナタさんは、明日の８時の飛行機って？大丈夫かな？

午後３時頃に電話があり、待ち合わせ
ヒーローコートで合った
久しぶりだけど、あんまり変ってなかった
７月から、コートが引っ越すので
最後に思い出の小禄ヒーローコートを見て置きたかったとの事！
嬉しいねぇ～、こんな事言ってくれるなんて、
このコートにも、いっぱい思い出があったからね～
いろんな事が思い出されて、寂しい気もします

新しく移動する、豊見城コートに案内したら
これが、素晴らしいの連発
今は、原っぱだけど、その中にコートが出来ると
超最高になります、お楽しみにね～
２面は確保してあるから、後はメンバーが増えてから考えよう
車の通る道にも面してないし、家も廻りに無いから
思い切りテニスが出来るよ～

その後、コートに帰り、個人レッスン
サーブ＆ボレーのファーストボレーがミスが多いとの事
早速チェックしてみる、
サーブを打って、１・２・３・４～オイオイ！
サービスラインよりも、前に突っ込んで来たよ
そして、ボレーに飛びついた、
どうしても、腰が高くなる、此れでは安定しない

サーブ＆ボレーの一番簡単な方法
プロがやっても、初心者がやっても上手く行く方法は

サーブを打って１・２・３歩進む
３歩目は、スプリットステップ、
腰を低くして、相手がコースを打つ所を此処で見る
見たら反応する、１・２反応できる歩数は２歩
サイドラインいっぱいまで取れる
打ったら前に１・２・３止まって見る、
見たら１・２と反応する、ボレー、スマッシュって展開かな？

自分の打ったボールが、相手のコートに落ちるまでが走る時間
落ちたら止まって見る時間、相手が打ち始めて、
自分のコートに飛んでくるまでが反応する時間
反応して打ち返して、ボールが落ちるまでが走る時間なのです
やってみてねぇ～、かなたさんも、上手になりましたよ

その後にジュニア達と一緒に練習して
８時のナイターは、ミミコーチが教えて
コーチとカナタさんは、みよちゃんの台所でお食事
色んな話しが出来て、楽しかったですよ～

『コーチ、北海道から沖縄まで、家族で来ると
ＯＯ万円もお金がかかる、それを年に２～３度も来るけど
それ以上の価値があるんですよね～』

『同僚には、今度、沖縄に遊びに行くんだけど、情報教えてって
言われるんだけど、自分の場合、沖縄に来ても、ホテルからコート
２週間居ても、同じ道のいったり来たりで、
小禄以外の他をあんまり知らない』

『それでも、何で行くの？』って聞かれても
説明するのが面倒くさい、
本当に合わせたい人にだけ、ちゃんと説明するそうです
ほんとに嬉しいですよねぇ～、こんなに愛されて
コーチもカナタファミリー、大好きなんです
一生の友で居たいですねぇ♪
『ありがとう～～～』

水曜日はフレッシュアップルズの練習
屋内コートに着くと、見慣れない顔が？
よく見ると、恵だった、ビックリだね～
居ないと思ってる所に、居ると、違う人に見えるから
前回はミミコーチにお願いしたら、練習が甘すぎる？
って言われたので、もうちょっと厳しく頑張りましたよ～

練習後に、何となく気になって淳に電話したら
今日は裕太の誕生日だよ～って、事でプレゼントを買いに
メインプレスへ行きました、そしてＴシャツとケーキをゲット
家に届けに行くと、淳と賢人（生後２０日）が待ってたよ
色々話して、帰りました

その後、パリのパン屋さんに行って
美味しいパンをゲットして、ミドリ宅へ
お祝いを預かったので、届けに行きました
家では、優心（ヒロト生後１５日）が待ってて
ちょっと顔見て帰りました

４時半からＢＣジュニアの練習
近頃、マキが上手になってきてる
マイカとレイとミカ子は、ちょっとオフザケに走ってる
不思議な事に、子供達は、このオフザケを卒業すると
ライバル意識などが芽生えて、競技者に成長する
それまでは、我慢、我慢！

６時からＡジュニアの練習
勿論、ビシビシとやってるけど
体力がついてきて、へこたれない！
振り回しに、ボレーに、特訓です
雅海、アヤナ、ヒナが特に強くなってきてる
この３人は、ボールに執着力がついて来たから
此れからも、伸びるよ、他の人もウカウカして居られないよ

８時からＳジュニア
近頃、教えた事を、一生懸命にする様になって来た
だけど、精神的なレベルが低過ぎる
直ぐにプッツン来るし、ブルーになる
調子が良いとお喋りが多くなる
最初から比べると、だいぶ良くはなってるけど
競技者意識をもっと高めないと、！
今のままでは、駄目だねぇ
１０時過ぎに終わりました

お疲れ様～

北海道のかなたさんから、
『今、沖縄に着いたよ、明日行きます』って電話がありました

頭の中を、空っぽにし

心の声を聞いてみると面白い

色んな喜びや不安

過去や未来

海外の思い出

人との出会い

恋や愛

努力した事

失敗した事

蓋をして開けられない思い出

恐ろしい恐怖

それらが心と頭の中で整理されてる

その奥には

人間以前の記憶が眠っている

此処にたどり着くと

また面白い現象が現れる

本能が研ぎ澄まされ直感がするどくなり

時も空間も飛び越え

今起こった事なのか？

過去か？未来か？

その時々により感じてくる

誰かが呼んでる気がする時

電話したり　逢いに行って見ると

必ず自分を　必要とする時なのだ

喜びを分かち合い

悲しみを和らげたいと願う

その声は　不思議な縁で結びついているから

聞こえるのだと思う

半年前に、足首の上の方に小さなコブが出来てた
検査したら、新しい骨が出来たらしい
それが段々大きくなってきたので、手術となった

月曜日に外骨切除を終え、退院した美海から電話
『今、ガジャマダーラでランチ中、コーチもおいで！』って
早速行きましたよ、元気な顔を見に、
そう言えば、この店も久しぶり、だって行く度に満員で
何度帰ったことか？それぐらい美味しいんだよ、
お喋りしながら、病院の話しなどをいっぱい聞きました

今日は、昨日の夜からの雨で、コートが使えないので
そのまま、上江田宅へ御じゃま

前にインターネットで術後のケアって調べたら
カルシウムなどのミネラルと蛋白質を多く摂取すると
直りが２倍以上早く良くなるってあったので
リウボゥに行って、小魚とプロティンを購入
お土産にしました

夕飯までご馳走になりました
チアキの友達のタロウも駆けつけて来たので
バトンタッチ、

元気になって良かったねぇ
後は、骨が復旧出来るまで、頑張れ～

日曜日は個人レッスンです
何時もは、何が足りないかを考えて教えるのですが
今日は、全てをながしてやってみました
サーブも基本に戻って、コースの狙い方、考え方
フラットサーブ、スピン、スライスサーブ
ラケットの持ち方、トスの上げ方
サーブの次にストローク
スーパーライジングの指し方、打ち方、打ち分け方
そして、リターン、ポジション、コントロールと
丁寧にやっていくと、意外と忘れてた事がいっぱいある
出来てくると、あきらかに違う
一つ一つの技術が磨かれ、美しさとスピード、安定感をうむ
うん、良い練習が出来て良かったです

家に帰って、ユックリしてたら、
この前生まれた赤ちゃんの名前が、決まったってよぉ～
ジュンの赤ちゃんは、賢人（ケント、賢く外国にも通じる名前）
ミドリの赤ちゃんは、優心（ヒロト、優しい心の人になるねぇ～）
２人共、良い名前だな～、健やかな成長を楽しみにしてます。

土曜日は朝から練習です
９時にチビジュニア達のレッスン
基本をやった後に試合です
その後に時間が余ったので、何かやろうと思ったけど
『こーちぃ～もう、疲れた～』で、止めました

その後にＡジュニアのランキング試合があるのですが
此処は、ヤル気満々なので、リーグ戦の組み合わせを作って
帰る予定が、みんなに騙されて、結局３時まで居て、休憩も出来ません
ま～、お陰で、試合が見れて良かったかな？

３時からＴジュニアの練習
基本からやってると、泣き出した娘が？？
一生懸命やってるつもりだけど、出来なくてシクシク
ガットも２本切ってしまい、落ち込みモード
それでも、最後まで頑張りました

５時半から赤十字の練習
万里、恵、伊波、聡、孝、松、譲、金、
それにジュニアの頃にやってたナツキが来てた
最初は何処に飛ぶか、解らなかったけど
練習が進むに連れて、凄く上手になって来たよ
ビックリだね～

８時過ぎに終わって、久しぶりに食事に行きました
ナイターはミミコーチが教えてくれたので助かりました
皆で食べたり飲んだり、楽しい話をしたりで
最高に楽しかったですよ～

今日も一日テニス三昧、幸せです。

ジュニアのテニスは面白い
親達の中でも、見学に来てる人は、その違いがすぐ解る
毎日、主役が変る、本日伸びる人が必ず居るし
泣いてしまう悲劇のヒロインも必ず居る
だから、今回のヒーローを見つけると面白いのだ
それとリーダーになる人と、真似をして付いて行くタイプ
一匹狼みたいに、頑張ってるけど浮いてるタイプ
付いて行くタイプ同士が集まった時に
その中で又リーダーが生まれる
成長の変化が面白いよ～！

金曜日も４時半からＢＣジュニア
６時からＡジュニア
８時からＳジュニア
だけど、大人達も参加して、
厳しい練習をこなしていました
ほんとに、大人にとっては、凄くハードだと思うけど
よく頑張ってましたよ～♪

正しい打ち方を練習した
ちゃんとしたフォームで打つと
ネット前からでも、ベースラインから強打しても
ゆっくり打ったとしても、同じフォームで全てが入る

正しくない打ち方をすると、
前で打つときのフォーム
後ろでハードヒットした時のフォーム
繋ぐ時のフォーム
みんな違う打ち方だと、技術がいっぱい必要だし
同じフォアーでも、相手の球種やパワーによって変えてると
沢山のフォームを必要として来る
それを、瞬時に選ぶとなると、凄く難しい

究極の打ち方は、同じフォームで打てることだから
それを教えないとね～

今日は水曜日
フレッシュアップルズの日だけど
ミミコーチが行きたいとの事でお願いしました
後で聞いたら、皆大喜びだったようで嬉しいですね
６月には千葉、北海道合宿もあるから、任せられる

チビジュニアの練習も２人で教えました
皆も緊張しながら、何処まで許してもらえるか
調整しながらテニスしてました
一緒にやってる時は、コーチのペースだけど
ミミコーチだけだと、怖いよ～

Ａジュニアも頑張ってた
何時もペースメーカーのミウが居ないからちょっと静かだ
だけど、２人のコーチがビシビシ特訓したので
みんな疲れたかな～？

８時からナイターＳジュニア
コントロールとパワーヒットの練習
どんなに強く打てても、打ちたい所に打てないと意味が無い
目標物に向かってハードヒットでコントロール
やっと上手になって来たかな？？

参加人数により練習も変って来る
例えば、多い時は、万歩計で計って
４０００歩を目標としてる
此れより少ないと運動量が少なく物足りなさを感じる

人数が少ない時に、４０００歩をすると
休む時間が少ないので、疲れが激しくなる
だから、３０００～３５００歩を目標にやっている

少なくなった分の時間はどうなるか？って言うと
テニスや生活の知識や情報、心理などを教える
だから、少ない時来た人は、ラッキーなのだ

何か一つの物事を追求して行くと
全ての事が、一つの事に纏まって見えてくる

テニスのコーチは、医学も文学も芸術も、
他のスポーツも全てがテニスを通して見えてくる

多分、ドクターは医学を通して
囲碁のプロは、囲碁を通して
ピカソは、芸術を通して
イチローは野球を通して
ベートーベンは音楽を通して
小泉元総理は政治を通して見えるんだろうな～

いろんな視野で物事が捉えられたら
また面白いものが見えてくるかもしれないねぇ！
違う視野を持ってる貴方、こんど見える世界を教えてねぇ～

テニスの教え子から、ロックコンサートのチケットを貰った
ロックは全然興味がないけど、何かが呼んでる気がして
沖縄市の会場へ、向かった
近くまで行くと、外国の人や、沖縄の人が入り混じり、
手をつないだりしながら、歌を唄いながら歩いている、
直ぐ横を、女の娘が歩いていたので、手を差し伸べた
すると、笑顔で手を握ってきた、良くみると可愛い～
まぶしそうな顔で、見つめる彼女の目は、大きく輝き
髪は、黒く素直に長く伸び風になびく、うっすら、頬と耳を赤くしている、
その視線を直視できず、目をそらしてしまった
心臓がドキドキして、手から彼女に伝わらないか心配するほどだった
冷静をよそうように、歩きながら、話をした
彼女の名前は、遥花（はるか）
彼女もまた、友達からチケットを貰い、来たらしい、
コンサート会場について、けたましいボリュームで耳が張り裂けそうなのだが
自分の心臓の方が高鳴り、舞い上がり、軽い貧血のようなクラクラ感と
喉の渇きを覚える、この時間が、どれだけ過ぎたか解らないけど、
気がついたら、フィナーレをかざっていた、
ハッと気がつくと最初に手をとり、
今コンサートが終わるまで、ず～と握り締めていた
何だか、恥ずかしくなり、手を離し、
「ちょっとトイレに行って来る」って言うと、「私も」って2人で行った
男子用トイレに入り、手洗いで、顔を洗い、冷やして、冷静になろうとした
どうしたんだろう？自分？？今の感覚ってなんなんだろう？
鏡に写る自分は50歳の小父さんだ、いくら髪が金髪で若作りだと言っても
10歳ぐらい引いても吊り合わない、
遥花は、何歳ぐらいなんだろう？見た感じは17歳くらいに見える
顔に、何度も、水をバシバシッてぶっつけながら考えた
顔を、ハンカチで拭いて、トイレを出ると、
遥花は、向かいのベンチで、足を組んで、当たり前のように待っている、
昔から知り合ってるかのように、
自分が出てくるのに合わせ立ち上がり手を差し出す、
手を握ると、やっぱり、心臓が高鳴り、心がソワソワして来る
もっと、知りたいって気持ちになり、バス停へ向かう道の途中にあるカフェに入る
やっぱり、コンサート帰りの人々がコーヒーを飲みながら、熱く語っている
奥の白い小さなテーブルに案内され、
座って初めて、喉がカラカラなのに気がつく、
「アイスコーヒー２つ」って注文して、ようやく
自己紹介、彼女は、語り始めた
「私、座波　遥花、２７歳、那覇市織名に家族と住んでます、
今日は、友達からチケット貰ったんだけど、ロックって解らないから
いく気無かったけど、何故か不思議な感覚がして、今日、最初に手を
触れ合った人により、運命が開くって思ったの、変でしょう？」
それは、それで良いんだけど、「こんな、小父さんでガッカリしたんじゃない？」
って尋ねた、「その前から、色んな人に声かけられたけど、この人じゃないと
思ったの、だけど、日色（ひいろ）を見た瞬間、この人だって、
笑顔になったんだよ、逆に変な人って思われないか心配だったよ」って
言われて、自分の顔が火照って行くのが解った、嬉しいような、こそばゆいような
アイスコーヒーの味が、魔法のくすりのように感じた
飲み終わって、店を後にした、バス停までは、歩いて5分、
そこから、那覇行きの市外線バスに乗りこむ、
後ろから2列めの奥、町並みが見える側に座る
景色がバスの窓を流れていく、
ガラスの窓には、隣に座っている遥花がうっすりと写っている
今にも消えて無くなりそうな、
だけど、肩と肩が触れ合い、確実に体温が伝わって来る現実と
何とも言えない、夢と現実の狭間をさまよう感じがする
ほんとに、彼女は、会って数時間しか過ぎてない自分を、愛しているのか？
はたして、自分は、彼女が好きなのか？
暖かい体温が、自分たちの結びつきを語ってる気はする
それに、之は、恋なのだと、実感できる
言葉は、少ないけど、なんでか、こんなに深い絆を感じられる
座りながら、手を差し出すと、手を握り、遥花は膝の上に乗せた
それが、自然だった、１時間後に、与儀公園前で降りて、
市民会館の前を通り過ぎ、寄宮の昔、ガラス工場があった所をとおり
寄宮十字路から、真和志小学校に向かい、それから、織名向けに坂道を上がって行く
500ｍぐらい行った所に信号があり、その左側に、薄黄色の２階建ての家がある、
そこが、遥花の家だ、だいぶ歩いて来たけど、疲れも無く、時間が過ぎるのが早い
彼女が、「家族を紹介するから、寄っていって」って、
だけど、きっと歓迎されないんじゃないかと不安が走る
彼女に押し切られる形で、中に案内された、
玄関から上がり、居間を通り抜け、キッチンに、お母さんが居た、
「始めまして、玉城と言います、」
彼女と同じ黒く長い髪で、スラリとした美しい、お母さんだった
「いらっしゃい、ゆっくりしていって下さいね」って、笑顔で歓迎してくれて、ホッとした、
ほんとは、遥花よりも、お母さんの方が、日色に、年齢的には、合う気がした
そして２階に上がると、高校生の弟と、大学生の妹がいて、
2人とも、なんだ？この金髪の小父さんは？？って顔をしてる
遥花の部屋へ案内され、入ったら、まるで、女子高校生の部屋みたいだ、
キャラクターの縫ぐるみ、ポスター、ＭＤプレィヤー、勉強机
シングルのベットにピンクのベットカバー、
しばらくして、お母さんがコーヒーを煎れて持って来た、
遥花は、今日の出来事を、お母さんに話し始めた
それを、楽しそうに聞いてる、
１階の方で、ドアが開いて、閉まる音がした
お母さんは「ああ～お父さんだ」って下りて行った、
そして又、階段を上がる音が
トントントンと


そこで、目が覚めた、
なんてリアルな夢だったんだろう～
遥花は、ほんとに、居るのだろうか？？？


気になって、気になって、仕方が無かった
夢で見た場所に、何度も足を運んだ、
だけど、道路拡張の為に立ち退きで、その家は無くなってた
近くの人に、尋ねたけど、『解らないねぇ～』って言った
それでも、気になって、何度も行って、帰りはその近くの
大衆食堂で、食事を取るのが、日課になってた
３ヶ月ぐらいして、食堂のオバさんが、
『ほら、この人よ！あんたが探してた薄紫の家の人は、』
って、紹介された、夢で見た人より２０歳ぐらい上に見えた
その人に、不思議な夢の話をしたら、確かに共通点が多いとのことで、食後に、その人の家に案内して貰った
お茶が出され、世間話をしながら、部屋に目をやって
ああぁ～って、毛がたってしまった
ＴＶの後ろの飾り棚に、自分が撮った子供の写真が
小さな額に入れられ飾られて居た
『この子は、今から、３０年以上前に、光明寺の遊び場で
自分が撮ったんですよ～、あの頃は、カメラマンになりたくて良く、写真を撮ってあげてました、甥っ子達とも気が合って、
５～６回、一緒に遊んだな～、確か、翌週も来るって
約束してたけど、来ませんでしたね　』

『憶えています、実は、その話を聞いて、変な人だったら
大変だと思い、合いに行こうと泣き弱る娘を、柱に括り付けて、行かせませんでした』って涙を流しながら話した
急に不安になって、
『それで、彼女は、もう結婚してるんですか？』

『実は、１７歳の時、交通事故で、亡くなったんです』
って、毛が逆立ち鳥肌またまた立って来た

お母さんが、落ち着くのを待って、アルバムを見せて貰った、
確かに、夢で見た、姉や弟、お母さんそして遥花が居る、

笑顔が可愛く
まぶしそうな顔で、見つめる彼女の目は、大きく輝き
髪は、黒く素直に長く伸び風になびく、
うっすら、頬と耳を赤くしている、
そんな、遥花が、ほんとに居た

嬉しい気持ちと、悲しい気持ちが入り交ざり、動けないでいた
その時、お母さんが、７歳の頃の写真を持って
『この時が、遥花の初恋だったかもしれませんね～』
って静かに、呟いた、

７歳の遥花
１７歳の遥花
ようやく、心が落ち着いてきた
２人に出会って、良かった
夢に出てきたのは、きっと、
私が生まれ変わる時が来たんだって、
知らせる為だったのかな？

今度は、どんな子に生まれてくるんだろう
赤ちゃんや、子供達に出会う度に、楽しくなります。
この子達も、何処かで、過去に縁があり、
大切な人だったんだろうな～って！

月曜日は、コートの土地を交渉
４面は難しいけど、２面はなんとか確保出来るかな？
只今、交渉中です
会社の事情など色々あって難しいですね！
でも頑張ります

４時半からチビジュニア達
今一番燃えてるクラスです
教えていても楽しいし、伸びるのも早い
見ていて面白いですね～
あっと言う間に時間が来ます

６時からＡジュニア
ヤル気はあるけど、ちょっと空回りな所も
罰ゲームでコートを２０周しても
ミスして腕立て伏せ２０回やっても
ミスが少なくならない
みんなハードヒットに憧れて、打ちたい所に打ててない
もうちょっと意識出来たら良いけどね～
最後にミックスダブルスの勝ち残り戦
面白い試合がいっぱいあったよ～

８時からＳジュニアナイター
コントロール練習から、左右の揺さぶり
超ハードなストローク
伊藤さんも来て、一緒にやりました
お土産の生チョコ、凄く美味しかったです

家に帰ると、あかりとマサチカから
誕生日のプレゼントが届いていました

流石、センスが良いな～
ミーミが、此れ全部、私にじゃない？って
奪われてしまいましたよ、
あかり、まさちか誕生日プレゼント
ありがとうございました！

今日は、自分なりに測量してみました
目標の４面確保は、難しくなったけど
２面をどうにか作れたら嬉しいですけどね～
頑張ります、

その後、上江田邸にお食事に
言ったら、チアキしかいなく
『皆は？』『映画見に！そろそろ帰るよ』って言って
ソバを作ってくれました

このソバの美味しい事
食道のソバより、専門店より美味しかったですよ、

食後、皆が帰って来て、一緒にテレビみて
それから、コーチの差し入れを、アミダクジであげました
どうせなら、楽しくプレゼントした方がいいでしょう～
当たるかな？パパ、ママ、舞、ミウ、みや、
誰か１人はハズレ、面白い事にみんな一回ずつ
ハズレが当たりました、楽しかったよ～

それから、子供達と、チャンバラごっこ
大きなバットや刀で戦い、
アクションが上手な人が勝ち、
中々の熱演でした、

疲れたので、皆を寝かして
帰りました、

何歳の日記かねぇ～♪
お休みなさい～

金曜日にしっかり休養を取れたコーチは
土曜日から元気バリバリで、テニスをしましたよ

朝９時からチビジュニア達の練習
始めようと思ったら、大雨が////////
しばらくしたら、雨が止んで、コート整備
バッチリ出来ました
特訓開始、中々やるな～
皆で、厳しく楽しく頑張りました
１１時ぐらいから、団体戦の試合
３勝３敗で引き分けでした

１２時からＡジュニアの試合
７人でリーグ戦を組んでシングルス
さ～誰が一番強いかな？

１５時からＴジュニア
勿論、特訓です、久しぶりに樹も来てて楽しかったです
だいぶ上手になって来ました


１８時から、赤十字
九州大会に行ってます、
だけど、練習したいって
さと子さん、伊波さんが言ってたので、やる事にした
その後に直も来たので、ダブルスの練習も出来ました

２０時からＴジュニアの練習
この日も、ビシビシバシバシと特訓です
練習を終わってみたら２２時を軽く過ぎていました
良く頑張りました、お疲れ様～

ビーチパーティーから帰った後から
喉に違和感があって注意をしてたけど
何時も大きな声を出すので、水曜日ぐらいから
喉を痛めてしまった、ま～それ以外にも
精神的ショックなどもあり、一気に体調不良に
木曜日の夜からガクッと来てしまい
金曜日も一日中、動けないでいた

レッスンはミミコーチに変って貰って
家で休んだお陰で、体調は回復、元気になりましたよ
みなさんにご迷惑かけてすみませ～ん

体調も回復、元気になったよ～

今日は、千葉、北海道合宿の為の航空券を取りました
６月２０日　那覇発１０：２５→東京１２：４５
６月２６日　東京発１３：１５→帯広１４：４５
６月３０日　帯広発１０：１５→東京１１：４５
　　　　　　東京発１６：０５→沖縄１８：４５
又、この期間もミミコーチが頑張るって言ってたので
宜しくお願いしますねぇ～

コーチも、自分が成長するように
全国で修行して、皆と一緒に世界を目指します！

コーチの手料理（野菜の手まり寿司と変り者巻き）

ヒーローテニスでは、年越しテニス大会の時に
子供達から、大人まで
得意料理を、１人一品持ち寄ってパーティーをする
最初の頃は、ドーナツやミカン（買って来た）だけど
年を重ねる毎に、タマゴ焼き→お好み焼き→パエリアと
料理のレベルがアップしていく、
今では、最高のご馳走を作れるようになってるよ
又、北海道から参加した人達が、イカメシ→ジンギスカンにと
全国各地のお国自慢も出るようになって来た、
テニスだけじゃなく、料理を通して教えられる事もいっぱいある

ビックコミックオリジナルの、玄米先生って漫画の中に載ってた
大学の先生が、食についての講義や、エピソードの内容だけど
面白かったので、書き写してみた

弁当を作る

貴方達は、弁当の日を２年間経験した最初の卒業生です
だから、『弁当の日』に、１１回弁当作りを経験しました

『親は決して手伝わないで下さい』で始めた
弁当の日でしたが、どうでしたか？

食事を作る事の大変さが分かり
家族を、ありがたく思った人は『優しい人です』

お友達や家族の調理の様子を見て
技を一つでも盗めた人は『自らを学ぶ人です』

細やかな味の違いに　調味料や隠し味を
見抜いた人は『自分の感性を磨ける人です』

俊の野菜や魚の色彩・香り・感覚・味わいを
楽しめた人は『心豊かな人です』

一粒の米、一個の白菜・一本の大根の中にも
命を感じた人は『思いやりのある人です』

食材が弁当箱に収まるまでの道のりに
沢山の働く人を思い描けた人は『想像力のある人です』

自分の弁当を『美味しい』と感じて『嬉しい』と
思った人は『幸せな人生を送れる人です』

シャケの切り身に生きた姿を想像して
『ごめん』が　言えた人は『情け深い人です』

登下校の道すがら稲や野菜が育っていくのを
嬉しいと感じた人は『慈しむ心のある人です』

弁当の日で仲間が増えた人、
友達を見直した人は『人と共に生きていける人です』

家族が手伝ってくれそうになるのを
断れた人は『独り立ちをしていく力のある人です』

『いただきます』『ごちそうさま』が言えた人は
『感謝の気持ちを忘れない人です』

家族揃って食事をする事を　楽しいと
感じた人は『家族の愛に包まれた人達です』


弁当や料理作りを通して、これ等の多くの事を学び
育って行く事に感謝ですね～

此れからも、ヒーローでは、１人一品持ち寄りパーティーを
続けていきたいですねぇ～、今までは、年に１～２回だったけど
季節の行事として、育てていこうかな？

昨日も雨
今日も、朝起きたら雨模様
テニス出来るかな？って心配

フレッシュアップルズは屋内だから大丈夫
バイクにまたがり、ぶっ飛んで行きました
レッスンしながら、やっぱり普通の日々って最高
安心だし、リズムがあ
るから面白いですね
しっかり特訓してきましたよ～

帰る頃は、曇りになってました
これは、コート整備したら大丈夫かな？
ギリギリの所ですね～

家に帰り、大会賞品の納品準備
忙しい～です
ミミコーチにコート整備をお願いして、やっと終わりました

ジュニアの時間が近づくにしたがって、電話が！！
此れは、スクールを絶対にしないと、家で暴れるぞ～
『まだ、ぬかるんでいる所も在るけど、乾いた所でやるよ～』

４時半から、ぞくぞく集り始めました
皆、元気に来たけど、ゴールデンウィークで体力が落ちてた
『ハ～、疲れた～、もう駄目～』
とか言いながらコートを１５周ぐらい走っていました

６時から、Ａジュニア、
ミウはＢＣが荒らしたコートが気になって、
ローラーを始めた、皆も手伝って頑張りました
コートも綺麗になり、特訓開始
楽しく練習が出来ました

８時からは、Ｓジュニア
今日は、茜が絶好調だった
足を意識して、ちゃんと打ったスーパーライジングが
ビシビシ入っていた、逆に賢吾が調子が悪かった
試験前だから、夜遅くまで勉強してるみたいだ
だんだん自分の将来を考え始めて、努力するようになった
テニスだけじゃなくて、勉強もちゃんとしてるから良しとしよう
それに、彩は、スイートスポットをほとんど外さないし
和は、危ないショットから、少しずつ脱皮して来てる
皆、成長してきたな～！

やっと普通の日に戻った気がして、嬉しいですね
テニスを教えている時が、一番幸せです。

４月３０日に出産した教え子と
５月５日に出産した教え子の２人を、
祝いに、トックドールのケーキを持って赤十字に行った
同じ病院で、同じ男の赤ちゃん、それが２人並んで
小さなベット眠っている

何か？不思議な感じがするね～

２人の教え子、前世でコーチの娘だった気がする
２人は仲の良い姉妹だったのかも、
同じ高校のテニス部で、先輩後輩どうしでもあるし
共通点がいっぱいある
って事は、子供達や赤ちゃん達はコーチの孫なのかも？
なんちゃって、勝手に思ってます！

だって、２人の旦那様も、教え子だし
一緒に海外にも、行ってるし、世代を超えて教えてるしね～

こんな奇跡みたいな事がほんとに起こるんですよ～、
超幸せです

今、縁があって出会っている人は、
みんな前世に身近に居た人だから、大事しようと思ってます！

潮騒の音で朝早く目覚めた
満潮で、波が崖の直ぐ下まで押し寄せていた
日が昇るにつれ、海が遠くへ離れて行き静寂へ
その代り、子供達の声がこだましてくる

まずは、朝食
千恵の作ったスープが美味しくて3杯も頂ました
子供達も、大人達もいっぱい食べてたな～

コーチのデザートも好評でしたよ

『コーチィ～散歩行こうよ～』
12人のチビッ子を連れて、海を散策
まだ、潮が引ききってないので、岩場も少ないし深い
『コーチィ～泳いでいい？』とか言いながら
ワザと海に転ぼうとする子、
『駄目、今は深いから、泳げないよ』


３～４０分歩いて、遊ばせた後、部屋の片付け

テントをたたんだり、荷物を片付けたりしたあと
終了の挨拶『ビーパーの目的は、自分の事は自分でやる
だけど、思いやりを忘れてはいけないよ、今年の採点を
千恵さんから聞いてみましょう』

『今回のビーパーの採点は、大変良く出来ましたです
料理の手伝いも、自分達で進んで頑張ってやってました。』

パチパチパチパチ～
『それでは、記念撮影をして終わります
ハイ皆でテニス好き～　』


楽しかったビーパーでした

潮の音で　目が覚める

遠くで聞こえていた波の音が

少しずつ近づいてくる



星を見ながら眠ってみたいと

コテージじゃなく　外の展望台のベンチの上に

茣蓙をしいて　横になると

空の星が落ちてくるほど　近くにある気がする

冷たい空気に包まれて　目を閉じると

何時の間にか眠ってしまった

夢の中でも、大きな流れ星

暗い世界が　うっすらと二つに別れ

時とともに　鮮明になってくる



潮が近づいてきて　又離れていく

山の冷気と　海の湿気を浴びた呼吸が

背中と胸に別々に感じる

山や海も　地球や宇宙も　全ての命の調和があって

自分達は　生きていける気がする



自分の心にある　小さな宇宙が　空気や空間を超えて

大空の大きな宇宙に　共鳴するような生き方が

なんとなく　出来るような感覚を貰った

ありがとう～って心の宇宙で叫んだ

その波紋は　大きな宇宙に届いただろうか？

2008年ビーチパーティーを土日に開催しました
朝9時にヒーローコートに集合
今回初参加のメンバーがほとんどで、不安そう
父母参加も少なかったから、ぎゅうぎゅう詰めで出発

途中で、サンプラザ糸満で、ビール、ソフト、デザート
花火に木炭、千恵が食材を担当
バーベキューの肉～や野菜、焼きそば、カレー、翌朝の朝食も

10時半に大渡海岸コテージに集合

皆で、部屋掃除をして、海に散歩へ


浅瀬で見える熱帯魚やカニ、貝いっぱい取りました
そして待ちきれない子供達は、海へ、ジャボ～ン
ミーミコーチと楽しくあそんでいました

おいおい、そろそろ昼御飯のカレー作りしないと～
子供達皆で、人参、ジャガイモなどの皮をむいたり、切ったり
味付けは、お母さん達に任せて作りました、
大勢で作って食べると、最高に美味しいです


食後、海に泳ぎに行きました、小さい子をサト子さんが見て
大きい子をコーチが見て、安全を確保しながら楽しみました

そのあと、ビーチバレー大会、
賢吾チームと、コーチチームに別れ試合
見事に2連敗して、罰ゲーム
スクワットや腕立て伏せをやりました

次にスイカ割り、チビッ子から順序良く
目隠しして、歳の分だけ回転、そしてバットを持って
クネクネ歩く、歳が上がるにつれ、歩けなくなる
凄く面白いよ～、単純だけどねぇ～

夕方まで遊んで、次にバーベキュー
最初は、焼きとうもろこし
炭の上で、自分達でコロコロ転がしながら、万遍と焼く
此れが、美味いんだな～

バーベキューの肉を焼く段階になったら、
もう、写真を撮っている場合じゃない、
みんなモリモリ食べてました

お腹もいっぱいになったので、花火大会
小さな子達は、線香花火、大きな打ち上げ花火はコーチが
火をつけて、皆で見る、ドッカ～ンとか、シャラシャラとか
綺麗だな～、皆のビックリしたり楽しそうな顔が良かった

コテージやテントに帰って、
賢吾の、怖い話しシリーズをしたり
父母とゆっくり語り合ったりと、楽しかった
色んな思いやりや、勇気、愛情を見せてもらって最高だった
気づいたら夜中の3時でいたよ、
その後から、明日の朝御飯の時にデザートを上げようと思い
作り始めたら寝るのが4時、蚊取り線香をチェックしたり
トイレの子供達と付き合ったりで、朝5時頃、寝ました

今回のビーチパーティーは、
レギュラー組みが行事や、出産と重なって行けないけど
それでも３０人くらいが参加、
但しアウトドア専門の人達が不参加なので
十分に気をつけないといけないね！

何時も、責任があるから、毎度止めようかと思うけど
子供達に思い出を残してあげたくて、どうにかやっている
テニスだけじゃなく、皆で料理したり、潮干狩りしたり
ビーチバレーやサッカー、スイカ割りやバーベキューに花火
迷惑をかけたり、掛けられたり、
思いやりや優しさを出し合ったり、喧嘩したり
大人達、父母達も、飲んで食べて、楽しく語り、親友になったりと
夏の始まりの楽しい思い出、心に刻んであげたい

そういう姿を見てると、自分も心が温まる

もし、最悪な事故や怪我などさせたら、自分の責任だし
だれも責任を取ってくれる訳でもないし、覚悟して
絶対安全に、それでいて楽しく、飲酒運転などさせないように
飲んだ人達や、時間が作れる人達は、泊まれるようにしてる

皆で気をつけて、頑張って行って来ます！

今年のレッスンツアー予定が出来ました

6月20日金　12:10沖縄14:30東京→千葉
6月21日土 千葉レッスン予定
6月22日日 千葉合宿
6月23日月神奈川Ｍ宅でディナー
6月24日火 静岡Ｍ宅予定
6月25日水神奈川Ｍ宅訪問予定
6月26日木　13:15東京 14:40帯広
6月27日金 帯広少年団スクール？
6月28日土 北海道合宿
6月29日日 帯広ミニヒーロー杯
6月30日月15:40帯広17:20東京20:30沖縄23:00


ま～大まかな所ですねぇ
それ以外にいろんな人と合ったり、お世話になったりと
忙しくなりそうです、
今回の関東はＭのつく人達に縁があるような気がします
北海道では、新しい出会いがいっぱいあるのが楽しみですね
特に少年団なんて、面白そう～
千葉の秋山さん、帯広の田中さん、企画ありがとう～！

例えば
今日は、最高な事がある日だな～って、
１年のうちの３５０日ある人
１年のうちの１００日ある人
１年のうちの２０日ある人
１年のうち３日しかない人
誰が、一番幸せなんだろう？って考えた

普通に考えると、
最高な事の多い方が幸せだと考えがちだが
最高じゃない事が起こった場合は、他の人よりストレスがかかり
思うように行かない日に思えて、
本人にとっては、幸せって思って無いかも？

３日に１回最高な事がある人は、
丁度バランスが取れて、幸せな人かも？
本人に聞いてみると、もっと最高な日が欲しいとの事

一年に３～２０回しか、最高な事が無い人を
周りの人から見ると、不幸せに感じるけど
幸せって言う人もなかには居た

って事は、最高な事が多いから少ないからって
幸せの度合いは、決まらない
　
私達の住む世界は
豪華な家やマンションも
恵まれた食事や、環境
他の国より安全で豊だけど、

家も貧しく、車も無く、食事も満足に食べられないけど
それを分かち合い、助け合って、楽しく暮らそうと
努力する人達に幸せを感じる

問題は、考え方なんだろう
３５０日も最高な事があるなんて感謝出来る人は幸せだと思う
そうじゃない人も、食べ物を分け合い、心を分かち合い、
楽しく平和な心で過ごせる事に、幸せだと考えれば
どんな環境にあっても、幸せで居れると思う