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トップを目指せヒーローテニス! 沖縄の豊見城市の城址公園の中に、熱帯果実の木に囲まれ、時が止まったようなテニスコートで、毎日起こる面白いドラマを日記にしました、北は北海道、南は台湾、西は韓国、南はハワイからもビジターや個人レッスンや大会に参加、暑い沖縄で、熱く燃えてる火色(ヒーローコーチ)です、沖縄来る時には、ラケット持って遊びに来てね、テニスがこんなに面白いんだって事を再確認出来ると思うよ~♪

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速筋、遅筋の比率

10月頃、コートに着いたら、
新しいメンバーが4人居た

その内の2人は、
自分は運動オンチだと言う!
ちょっと教えてみて直ぐに解った!
2人は運動オンチではなかった、

極端な筋肉を持って生まれて来ただけなんだ、
Aは瞬発力の筋肉が70%持久力の筋肉が30%で
Bはその逆の比率を持つ、

Aは子供の頃から良く言われた、
「あんた何させてもすぐに疲れたと言うね!
それに飽きっぽい!」

Bは言われる
「あんた、何させても遅いね
何時までもグタグタやっている、
運動会でも何時もピリ!
だから、運動に向いてないよ!」

もしも、2人に
素晴らしい指導者がついていたら、
Aは100mなどの短距離選手に、

Bは高橋 尚子のような長距離選手になっていたはずだ、
意外と、親は自分の子供の才能に気が付いてなく
子供の心を傷つけている場合が多い!

コーチが文部大臣だったら、
学校も、持っている筋肉の比率で分けるけどな~、
瞬発力65%以上はV中学へ、
24分授業して5分休みの10回に分け授業をする、

瞬発力45~64%は
W中学30分授業で6分休みの8回に分け授業をする、

瞬発力44%以下の人は40分授業で10分休みの6回に分け授業をする、

スポーツも、その筋肉に合った物を取り入れれば
凄い選手が生まれるかもよ!

『勉強やれやれ!』って、ばっかり言うんではなく、
この子にはどれくらいの時間が適当なのか、
一度、考えて見ては?

そして、才能を見つけ、伸ばす事を
手伝ってあげてねぇ~

強くなる方法 | 投稿者 ヒーローコーチ 16:33 | コメント(2) | トラックバック(0)

北海道へ帰って行った!

1月3日は、カナタファミリーが
北海道へ帰る日だ!
寂しいな~
それと一緒に、美海、舞海も
帯広で、ホームステイに行く
まだ、見た事無い雪や
体験した事無い寒さ
初めての2人旅と、
いっぱい学んで来ると思う

11時半に、赤嶺駅で待ち合わせ
ホテルでランチをと思ってた所が、
空港が帰省ラッシュで混んでるって事で
直接、空港へ向う
手続きをして、
サンドイッチの美味しいレストランで食事
次逢えるのは、ヒーロー北海道合宿かな?
それまで、成長しててねぇ~

1時半の飛行機で飛び立って行きました
美海も舞海も居ないし、夕食作るの面倒だな~
って言ってたから、ヒーローの家に7時に、お誘いした

家に帰って、3時から
石垣から、帰省してる松の個人レッスン
歩みは遅いけど、人間的にも、指導にも
生活にも、成長し続ける所が凄いな~
力が入りすぎて、6時半になってたよ!

ヤバイ、7時には、上江田家が来る
御飯も炊いてないので、オニギリ専門店で買い
急いで準備、家に帰ると、もう上がっていました
チアキが御飯食べるの、初めて見ましたよ
お腹いっぱいだから、ビールが入らんとの事
と言いつつ、チビチビ飲んでます
テレビって、こんな長く見たの初めて
12時過ぎまで、色々話できて、面白かったよ!
何時も、お世話になってありがとうねぇ~
出会い | 投稿者 ヒーローコーチ 11:34 | コメント(0) | トラックバック(0)