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トップを目指せヒーローテニス! 沖縄の豊見城市の城址公園の中に、熱帯果実の木に囲まれ、時が止まったようなテニスコートで、毎日起こる面白いドラマを日記にしました、北は北海道、南は台湾、西は韓国、南はハワイからもビジターや個人レッスンや大会に参加、暑い沖縄で、熱く燃えてる火色(ヒーローコーチ)です、沖縄来る時には、ラケット持って遊びに来てね、テニスがこんなに面白いんだって事を再確認出来ると思うよ~♪

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トップを目指せヒーローテニス!

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☆舞海のテニス!☆

上江田家の子供達がヒーローテニスに来たのは
10年以上も前になる、末っ子の舞海は4歳だったから
『5歳になったら来てね!』って言ったら、泣き出して
『お願いです、球拾いでもいいから入れて下さい。』
なんて言うから、しょうがないな~、入れてやるか?
って事で、入会したが、球拾いを一生懸命にしたのを
未だかって見た事が無い、

ヒーローのメンバーでは、一番のちびっ子だった、
ま~練習は、サボりながら遊んでるって感じだけど
いざ、試合になると、勝つための工夫をする、
相手が後ろに立ってると、前にチョコって落とし、
前で待ち受けていると、ポーンと深い球を打つ、
スライスもどきや、トップスピンもどきでポイントを取る、

相手が何をしたら、嫌がるか?子供の時から研究してる、
匠平は、怒らしたら自滅するとか?
真生は、一回バックに打って、前に落とすとか、
雅海は、逆を付いたらふてくされて、適当になるとか、
意外と確信をついた組立をしてた、

中学になっても、それが変わらず、テニスの試合で遊ぶ、
ほら、これは取れるか?お前の苦手なのはこれだろう?
打ってご覧、決められるか?なんて会話が聞こえてくる、
ヒーローにはお見通しだけど、他の中学生達は、罠にハマる、

団体戦の時、こいつとは苦戦するだろうな~と思う相手に
前半こそ竸って2―2になるけど、終わってみたら6―2
いつも、安心してみていられる、

だから試合の時には、『游んでこい!』って言う、
だって、練習でも遊んでるんだから、試合でも遊べば、
練習した事を出せるから、最高なんだよね、

他の人は、練習で游んで、試合になると真面目に頑張るか?
練習で頑張って、試合になるともっと頑張ろうとするから
無理がでるし、練習と試合が違うので負けやすい、

練習でやった事を、そのまま出す事が、良い結果になる、
『練習で遊ぶんだったら、試合でも遊べ、』
『練習で一生懸命にしたら、試合でも、それ以上はするな』
試合と練習が一緒だし、緊張感を持って、遊び、学べ!
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 01:17 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆九州大会から沖縄に帰ってきました☆

初日、空港集合⇒団結式⇒空路熊本へ
空港からバスで大会会場のクレーコートへ行き練習、
ホテル着後、夕食、シャワー

2日目、大雨の為、クレーコートは使えなく、
ドームで1時間のみの練習が出来ただけで、後は暇、
トレーニングを入れてるけど、時間が余る、
やっと開会式、シャツはパンツの中に入れてって言われても、
昔と違って、シャツ自体が短くなってるから、直ぐに出るし
余計にみっともない、古い習慣は改善して欲しいですね、
終わってホテルに帰り、シャワー、夕食、

3日目、朝5時朝食、6時にバスで大会会場へ、
県中体連で、オムニコートを確保してたから、
久々の1時間練習が出来て、その後ドームに移動して
20分間の練習、9時から、団体戦が始まる、

今回は、A案、B案と考えて来たけど、
熊本の実力が解らない、どちらにするか?聞いたら
練習の時、後ろでやってるのを見たら、そんなに強くなかった
と言うのでA案にした、これで勝てなかったら、
どうせこの先、勝てないだろうと思って組んだ、

結果、D2とS1が落とし、D1とS2が勝って2―2
S3の勝負、タイブレークまでもつれ、リードしてて逆転負け
B案なら勝てたかもしれませんが、これが結果です、
全て私、コーチの責任です、アイム ソーリー

応援席から、小禄中の生徒より大きな声で声援してくれた
石田中のナオさん、ありがとう~感動しました、
また、会場で古賀さんや、伊南さんに会えたのも嬉しかった、

個人戦では、年に一度、沖縄での九州ジュニア大会に来た時に
教えてる、佐賀のメンバーが、シングルス5位になったり、
ダブルスは、1年生コンビながらベスト4に入ったりしてくれ
嬉しかったです、

団体戦が終わった後からは、3年生が引退した後に
どう育てていくかが、頭の中でグルグル廻っていました、

まずの、目標は地区大会ベスト4に入り、県大会出場ですね、
戦力的には、だいぶ落ちるけど、
頑張りたいな~・*:..。*゚¨゚゚・*:..。
小禄九州
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 09:17 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆小禄中テニス部が出来て教えたきっかけ☆

ヒーローのコートは25年も昔から小禄にあったから、
小禄中や、鏡原中、金城中、那覇中、豊見城中、伊良波中などから
通う子が多かった、だけど、団体戦に出るほど人数が集まらないので
個人戦では、ず~と、強かったけど、団体出場が夢だった、

それが雅海の時代に、ようやく部活が出来て、教え始めた、
男子は、良いメンバーに恵まれて、地区大会で勝ち上がり
県大会では、優勝する事ができた、

その後、妹の美海が小禄中に入ったのをきっかけに女子を教え始めた、
このチームは、ほとんどが中学からテニスを始めた子が多く、
地区大会では、組み合わせを調整する事で、どうにか県大会に出場出来た、
今思い出しても、ほんとよく頑張ったよね~、

その次がシホやその子の時代、
舞海やら、るか、まほ入ってきて、頑張った、
それでも、地区大会で勝って、県大会に行けるのがやっとだった、

そして今回、今の3年生達が育ってきて、
地区大会2連覇し、県大会3位、そして最後の大会に準優勝できて
ようやく、九州大会にも選抜された、

何も無い時代から、先輩達が、一つずつ育てて来たから今がある、
その先輩達が、中体連県大会に応援に来てくれる、
それがまた、嬉しいんだよね、

一緒に喜んでくれる先輩や、先輩達の父母、
ヒーローは何時も、出会えて、一緒に築き上げた人に感謝してる
出会った人達が、みな、協力的だったし、応援してくれた、
だから、最高に幸せなんだよね、

これから、伝統ある学校にしていく為にも、
少年団の強化から始めて行かないと、他校のレベルが上がっててる、
次の目標を達成するには、まだまだ時間がかかるが
挑戦したいと思う、必要とされるうちは頑張れるかな?
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 00:17 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆中体連県大会、準優勝でした!☆

朝6時にヒーローコートで、朝練をして、
7時30分終了、

やり残したことは無いが、もっと集中してくれたら、
今より、もう少しマシになってただろう、
そのもう少しが2年3ヶ月、積もり積もって、
何かが足りなく、悔しい思いをするだろう、

その時、人より、もう少し多い努力をする事に気づいてくれたら
彼女たちは、素晴らしい大人に成長してくれると思う、

大会会場に移動して、練習コート割り当て時間に入る、
生徒達のウォーミングアップは勿論だが、それは朝練で済んでるので
相手チームに、プレッシャーをかける為にも、
面白いけどハードなパフォーマンスを見せるようにしてる、
だって、練習見たら、どれぐらいのレベルか直ぐに分かるしね、

第2シードだから、1回戦は無いのでリラックス、
皆で、野球場の下の影になってる所で、
大きな柱を使った鬼ごっこトレーニング、逃げるのは
柱の周りだけだから、直感力と観察力が磨かれる、
2箇所でやって、早く触られた人はビンタ!
バシッじゃなくプチぐらい、みんな必死に頑張ってた、

2回戦、美里中に勝って、3回戦、具志頭中に勝って、
決勝は、沖縄東中との対戦、ここは、鍛えられている、
他の学校と違って、もう少しを積み上げて来てる、
シングルスのラリー戦になると、1ポイント取るのに
250球もラリーが続くし、3時間以上の試合でも平気でする、
ダブルスも、絶対に決まったと思っても次の構えをしてる、

ここで、思案?ダブルスをバラしてシングルスを取りに行くか?
それとも、ダブルスで対戦させて学ばせるか?
シングルスでも、ダブルスを取りに行っても、確実では無いし、
学びの多い、損の少ない作戦を選択しました、

結果、負けました、ダブルス2を落としました、
負けた選手は大泣きしてるけど、これが少しの差なんですね、

終わった後に、もう少し出来る事はないか?考えてする人に
なってくれたらいいですね、

1位、2位までは、8月5日の熊本で行われる九州大会に参加するので
リベンジ出来るようにしたいけど、部員達は浮き足立っている、
ま~これが現状です。
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 14:14 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆小禄中テニス部活☆

今日は朝10時から、小禄中の部活でした、
立ち上がり、チームワークはバラバラで、行動も遅い、
ヒーローが『集合!』って号令をかけて、10秒以内に
集まっていなかったら、罰ゲーム、駐車場を5周します、
掛け声の大きさ、隊列により、プラス何周かになります、

最初、槍玉に当たったのが1年生、10周、
次に2年生、10周、次に3年生10周
またまた1年生5周、なんてやってたら、
段々調子が上がって来て、後半は絶好調になって来た、
13時まで練習をして、部活は終了、1・2年生達を返して
お昼ご飯を食べた後、15時からヒーローの練習に3年生
全員が参加して18時までやった、

ハードヒットの練習や、ダブルスの練習をして
最後にレギュラー陣とコーチ陣プラス2年生と対決
ヒーローはナイターがあるから、先に帰りました、
さ~、どちらが勝ったでしょうか?

明後日は、運命の県大会、優勝目指して頑張りたいけど、
試合をするのは、部員達だし、一人一人の自覚で決まってくる
素晴らしい試合をして欲しいです。

小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 02:04 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆那覇・浦添地区中体連表彰式☆

金・土・日と3日間、紫外線の強い沖縄で
一日中、太陽に当たってた、父母達は、火傷状態です、
選手達も、真っ黒に!年中黒いヒーローは、日焼けした
って言っても、誰も信じてくれない、アハハハh(*゚▽゚*)

59年間も、外で遊びまくってるヒーローだから、
自分なりの対処方法を知っている、

強い紫外線を受けると細胞が痛み、ガンのリスクが出てくるから
長袖のダボダボTシャツを着ける、袖も手首より長く締まってないの、
ズボンは、長ズボンだと熱を放出出来ないから、7分丈ぐらいがいい、
ヒーローの場合は足が短いから、5分丈を着て丁度(≧∇≦)b???

帽子は必需品、後頭部に日が当たらないように工夫してね、
どんなに、服装を完璧にしても、目が守られてないと、
紫外線を吸収しやすいらしいので、サングラスは必需品、

日焼けどめクリームも、よくぬってた人と、天然にしてた人を
ヒーローの39年間の長い調査で比べてみると、
自然にしてた人の方が、シミが少ないし、肌がつるつるだし若い!
だけど、皮膚の弱い人は、日焼け止めが必要かもね!

日焼けは、火傷と一緒だから、帰ったら、直ぐに氷で冷やしましょう、
そして、壊れた細胞を修正する為に、果物やジュースも取りましょう、
応援する人達も、これぐらいは、気をつけて下さいね、

今回の大会は大きな収穫がありました
団体戦は優勝!個人戦ダブルスも優勝!
県大会にはダブルスでマホ&レイナ、マイカ&ルカ、
2年生も、マコ&アオトが勝ちあがって来たのも嬉しいです、
シングルはシホが、よく頑張ったな~、

課題もありました、少しリードしたら、ホッとしてゲームを失ったり
調子が悪いからと、開き直ってヘラヘラしたり、
練習と違う特別なことを試合でしたり、
ファーストサーブの確率が低かったり 、
ダブルスの時、声を掛け合い心を合わせなかったり
競技者意識が弱かったりと、これらを修正しないと
県大会では勝てません、後1ヶ月半で変えられるか?
時間はないけど、やる事がいっぱいありますね。
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 22:13 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆小禄中テニス部女子優勝祝賀会☆

小禄中の優勝祝賀会が、急遽決まって、
何時も練習を手伝ってくれる、アキヒトとリョウスケ
アシスタントの、トキアとヒカルも一緒に行きました、

夕方6時半開始なのだが、ヒーローは7時からレッスン、
嬉しい人は、何もしなくても嬉しいから、ほっといても楽しむ
でも、レッスンの人は、週に1回を楽しみにしてるから、
休んだり、代行を頼むのも難しいので、
宮田くんに30分遅れるからっ、お願いして7時30分に
行く事にした、

さっそく、料理をガツガツ食べて、
父母といろいろ話して、コーラで乾杯してワイワイガヤガヤ、
顧問の先生が、乾杯の音頭を取り、ヒーローが挨拶をした、

『団体戦が終わって、みんなが帰ったあと、決勝で当たった
 石田中のNAOさんは、ナイターの練習をやってた、
 皆も凄く疲れてたぐらいだから、彼女も疲れてるはずなのに
 練習をいっぱい頑張ってた、こういう事の積み重ねが、
 絶対の強さになるんだよね、小禄中は強くなったけど
 まだ、ほんとの強さじゃないから、県大会に向け、頑張ろう!
 火・木・土のヒーローの練習にレギュラーは参加して下さい、』

と、心を締めてから、テニスのレッスンに出かけて行った、
父母の皆さんも、大変喜んでくれて、大盛り上がりだったみたいで、
レッスン後に顔をだしたら、子供達は帰ってて、大人達は楽しそう、
残ってる子供達を、迎えに来た順に見送りしてから、
楽しい大人達を残して、ヒーローも帰りました、

試合で勝った翌日に、うだうだしてると、一気に置いていかれる
それが一番心配なんだよね、いい気にならないよう、
気を抜かさないように積み上げて、県大会でも結果を残したいですね、
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 00:18 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆中体連地区大会優勝しました☆

6時から、朝練を45分して、奥武山コートに移動
7時05分から30分まで、割り当てコートを使って調整
今日の選手達は、いい感じです、

だけど、2回戦の相手は、強豪、港川中です、
特にシングルスは、個人戦でも上位に行く子が3人揃ってるので
覚悟を決めなければ行けません、

港川中の1回戦を見ると、ダブルス2に2年生を持ってきてる、
山城君の作戦なら、これなら、簡単に勝てると思わしておいて、
小禄中と当たる時には、本命を出して行こうと考えるかな?
なんて、思った。

『この試合は、決勝戦と思って頑張ろう!だって、ここで負けたら
 県大会も、九州大会も無い、必ず勝つぞ!』

オーダー交換をした地点で、予想通りの組み合わせで来た、
ダブルス2に3年生が出てきて、油断してたら危なかった、
試合が終わって、かろうじて3―2で勝利、

3回戦で、小禄中のダブルス2の選手が、
イップスに掛かって、急に打てなくなってゲームを失って行く、
『今、出来る事は何だ?面を作って繋ぐとパートナーが決めてくれるよ』
信じてくれてるから言われた通りにやってくれる、逆転で勝利、
これが大きかった、調子が悪くても勝てるって自信がついた、

ベスト4で、県大会常連の首里中、
イップスにかかった子は、絶好調になって、安心してみていれる、
所がダブルス1が苦戦してる、上江田君がベンチコーチに居るけど、
交代した、上江田コーチは、ヒーローがベンチコーチに入ると
逆転が始まるんだよね、ってシナリオを演じてくれる、
『ほらほら、流れが変わって来た、』
ちゃんと選手も楽しんでくれ、勝利した、

天気予報で、明日は雨かも?って事で、5面同時進行で行うとの事
決勝は、宿敵の石田中、ここのコーチも高校の頃教えた夫妻だし、
長い事、当たってるから手の内を読まれやすい、
って事は、読まして置いて、逆をつく、結果はこれで決まる
石田中の選手も、小禄中の選手も、それに応える事が出来るから凄い、
今回は、勝たせてもらいました、県大会ではどうなるか解りません、

地区大会は、新人戦と今回で、2連覇、嬉しいですね、
大会を通じて、選手達が努力し、工夫し、頑張る事を覚えていく、
そういう成長する姿をみると、感動します、

父母の皆さんも、ほんとお疲れ様、応援してくれた後輩達に
この情熱が、受け継がれますように!

県大会に向け、頑張ろう~!

日曜日は、ヒーロー杯の県内受付が9時に始まります、
小禄中優勝
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 08:55 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆今日の沖縄は暑かった!☆

今日の沖縄地方、超暑かったです、
インターハイ県大会が熱い戦いをしてたせいか?
高気圧のせいかは、知らないけれど、
鼻がヒリヒリ日焼けで痛い、唇も日焼けしてます、

教え子達に差し入れを持って行くために、朝早く起きて
フルーツポンチのデザート作り、
餅粉を練って、手で丸くこねて、お湯の中にポーンと放り込めば
団子500兄弟の出来上がり、1時間かかりました、

そして、フルーツミックスにナタデココ、ブルーベリー、チェリー
リンゴ、ばななを、プレーンヨーグルトで和える、
団子も混ぜて出来上がり、10人分ぐらいの5セット作りました、

漫湖公園コートは女子が試合してて、マキや、ミナやシホにと美海に、
奥武山公園コートでは、男子の試合をしてて、雅海に、持って行った、
ケントやアキヒトも探したけど見当たらなかったな~!

その後、小禄中の部活練習、日差しが強く、
出来るだけ、水分補給をやりながらの特訓でした、
1時から始めて、5時まで続きました、

1年生達も、バテバテだったので、木陰に連れて行って、講義、
今日の課題は、輪廻転生について、
『カルマの法則』や、テレビ番組で取り上げられた、生まれ変わりの取材
などを例に上げて、解りやすく面白く教えた、

前世があり、そこで培った生き方の延長に、今世が有る、

つまり、一生懸命に楽しく、思いやりを持って生きると、
次生まれて来る時も、それに近い環境で生まれてくる、

今、頑張ったり、努力したりする事が、自分の未来を作るように、
亡くなった後に、来世があるなら、より良い未来になる、

星が爆発すると、そのエネルギーは残り、ガスや塵を集めて
新たな星を作り出す、人間も、もしかして一緒なのかもしれない、
魂というエネルギーは、永遠かもしれない、

もし、そうだとしたら、善を行うものは得をする、
もし、来世が無かったとしても、今を一生懸命に生きれば
充実した人生がおくれる、

一年生達に、テニスも勉強も、親の手伝いも、友情も
これから先の恋愛も、感謝も感じ、頑張って欲しいから教えました。
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 07:32 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆小禄中部活、結局8時間の練習となった!☆

小禄中の部活、朝10時から始めたのだが、
何かウダウダやってて、気合が入ってないのが直ぐ分かる、
『お前らな~!こんな事してたら、絶対勝てないぞ!』
って怒っても、豆腐に釘、途中で頑張ったらアイスって事で
ちょっとやる気になって来た、

35人も居ると、1個20円でも700円になる、
それで、やる気が出たら安いものかと思い、ご馳走した、
13時で部活を終わり、1年と2年生は終わらせて、
レギュラー組は試合をさせたが、まだ、気合が入らないので、
『もう、帰る!』って、友達の所で食事に行った、

1時間ぐらい後から、父母から、『ヒーローの練習、全員参加お願い』
って言われて、コートに行ってみると、全員集まってた、

そこで、オールシーズンチョコレート争奪、的あてゲームをしたら、
さっきまで、ウダウダしてた練習と違い、真剣に頑張る、
物が掛かると、すぐ真剣になるからね~こいつら!

朝からの練習で、熱中症気味になる子も居たけど、休みながら
挑戦し続けてると、凄く上手になって来た、

結局18時まで、8時間の練習、日頃から、こういう練習をしてれば
今頃、余裕の優勝だったけど、たった一日じゃ~ね~!

明日は、13時から、何時まで出来るかな?

ヒーローは、19時から大人の為のレッスン、
レベルいろいろ、9人参加で満足の行く練習が出来るか?
終わってみると、汗がびしょびしょ!
楽しく、リアルで、学べる練習が出来ました、

コートの横では、ヒロトとリュウトが、テニスしたり
ボール投げをして楽しんでいました、
家族で楽しめるテニスって、最高です!
小禄中全員
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 00:32 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆思い出の分だけ愛情が(*∩∀∩*)ワク♪☆

5歳ぐらいから教えて、いろんな行事に参加して、
1年1年思い出を重ねて行くと、やっぱり
普通の子よりも、愛情が出てくるよね、

コーチも神様じゃないから、平等にってのは難しいけど、
自分では、逆に厳しく当たって、丁度いいぐらいと思うから
愛情の分だけ、怒る回数も増えてくる、そうすると
『コーチは、解ってくれない!』なんて思うんだよね!

だけど、それは、幸せになって欲しいから、
幸せになる考え方を教える気持ちで怒ってあげてる、
『じゃ~お前は、コーチの事を、皆の事を解って上げてるか?』

ま~ヒーローが死んだ後に、解ってあげれば良かったな~
なんて、後悔するんだよね、死なない前に解ってくれないと、

月曜日、チビジュニアの練習をしてる隣で、小禄中の部活、
ヒーローは、ヒーロー杯の申請などで、パタパタと追われて
忙しかったけど、チラっと見たら、1年生は筋トレしてて
2年生も、ウダウダ自主練してて、3年生はヘラヘラしてて、
頭がピキーンと来て『雁行陣の練習せ~』と指示したら、
それでも、ヘラヘラしてたから、『3年生、外から5周、』

その間、1年生ラリー 』2年生達も慌てて、
同じメニューを始めた、3年生はブツブツ言いながら
走っていたよ、

終わる前に、3年生を集めて
『お前ら、ほんとに沖縄一を目指すチームか?
 こんなウダウダした練習をするチームが勝ったら恥ずかしいよ
 練習時間を無駄にしてたら、大会後、後悔するのは目に見えてる
 後で、泣くんだよね、もう少し頑張っておけば良かったって!』

ヒーローはそういう子を、いっぱい見てきた、
だから、後悔させたくないし、頑張らせたい、心の声を聞いて欲しい。
miu9
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 00:45 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆大雨の中の部活をした!☆

中体連前の部活、だけど昨日からの雨、
時間になって、行ってみると、水が溜まってるが、
水取りすれば、どうにか出来そうなので、上江田君に電話した、

『コーチ、部活は中止になりました!』って、
解った、部活は中止で良いんだけど、レギュラーは、それでいいの?
ちょっと雨が降って中止にしてる学校ってあるだろうか?
ライバルの宜野湾に練習試合で負けた後なのに、それでいいの?
石田も、塩崎も、頑張ってると思うよ!って電話を切ったらた、

コート整備をしてると、10分後に一人、また一人と来て、
みんな集まってきて、コート整備も終わった、

そこで、ビーチテニス、170cmのネットを立て、
8m四方のコートを作り、試合!、みんなに雨が降っても
コートが砂浜でも、テニスが出来るし、組み立てるって事を
意識させたいと思った、3チームとも1勝1敗だった、

次に、スピンを打って、170cmのネットを越えて入れる
ストレート、クロス、アングルをやってたら、
滝のような大雨、だけど、お構いなしにやった、

他のチームが雨で避難してる今が、ちょっとの差になるから、
この差の分で勝てるかもしれない、

皆が、ちょっとちょっとの努力で、差をつければ大きな差になってくる
相手も頑張るから、それ以上のちょっとの努力が大事だ!

その後に、ボレー&ボレーをやったり、
オーバーヘッドスマッシュ、ジャンピングスマッシュ、
グランドスマッシュ、ランニングスマッシュと4つを打たして
コーンを倒したら、オールシーズンチョコレート10個、
なんてやってたら、最後は皆、ハイテンションになってたよ、

チョコで、ちょっとの差をつけてくれれば、安いもんだ!
頑張れ!みんな、自分達の努力を積み上げていこう!
雨
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 12:46 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆1年生の名前覚えました!☆

3年生の名前、
ちなつ、あかり、しほ、まいか、まほ、るか、れいな、
ななみ、さわこ、ゆい、
2年生の名前、
まこ、あおと、ななこ、ありさ、もえか、ひめか、あやか、
ゆうこ、ことは、ゆめほ、なお、もみじ、すみか
1年生の名前、
ちさと、みずき、ゆきえ、みずほ、ゆい、ゆうき、
あやの、はなよ、りょうか、りよ、さやか、みほ

3年生10人、2年生13人、1年生12人、合計35人
思い出の分、愛情が湧き心に刻まれる、

3年生達の中体連も、後1ヶ月で地区大会が始まる、
小学生から上がってきたピヨピヨ達が、どうにか戦力になって来た、
みんなの頑張りや、父母の協力のお陰だね、

だけど、試合の時に毎回悩むのが、団体メンバーだ、
試合に最善を尽くす為には、出れない人も出てくるし、
実力的に五分五分の場合は、最後になる3年生を中心に出し、
実力は、微妙に上だけど、練習を休みがちな人より、
真面目に練習に来てる人を優先したり、

中学生時代は、この辺が難しいところで、
当日調子の良い子を使ったりもする、

それでも、勝ったらいいけど、負ける場合もある、
『全てはヒーローの責任』だと何時も、言ってる、
上江田コーチは、『俺はこんなオーダーで』なんて言ってるが
『じゃ~、負けたら上江田コーチの責任でいいんだね』って聞くと
やっぱり、ヒーローの案になってしまう、

選ばれなくて落ち込んだ人もいる、
試合に出たけど、実力を発揮出来なかった人も居る
逆に、負けたけど、実力以上出せて、成長した人も居る、

その責任は、全て私にあります、
『馬鹿コーチ』『人の心を知らない鬼コーチ』
『OOを出せば勝てたのに??まったく、』なんて、一生言われ続けます、

そうならない為に、最善を選択します、
みんなに素晴らしい思い出をプレゼントしたいですね、
『みんなを、九州大会に連れて行ってあげたいな~』

小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 09:41 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆小禄中部活に新1年生が入部☆

今日は、部活の日、3年生、2年生、そして新入部員、
愛媛から来てる、さや花、えり花、総勢25人の参加だった、

教える方も充実してて、ヒーローに上江田コーチ、田中さん、
ヒカル、それにアキヒトがお手伝い、超豪華だよね、

1面を3年生が、1面を2年生が使い、1年生は端の方でやってたが、
危なっかしいので、ヒーローがコートの外で教えました、

まずは、『脳は、早くすると重要性を感じる』って事の説明、
お母さんが『部屋を片付けて』って言ったら、どう返事する?
皆に聞いてみると、『後で!』『やらない!』『は~い!』『直ぐにやります。』
この中で、お母さんの言葉が重要と思ってるのは、直ぐにって答えた2人だけ、
他の人は、返事だけだったり、後で~って言う人も、忘れてくれたら助かる?
なんて思って、重要性が低い、

テニスも勉強も、お手伝いも、早くやる事で、重要性を感じ記憶し、上達する、
解った所で、ボールを20個ずつラケットに乗せ、4mぐらい離れた所にカゴを置き
1個ずつ入れていく、『よ~い、ド~ン』、足の遅い人もいるけど全員一生懸命だ、
トレーニングしていけばカバー出来る、

次に大事なのが、元気!大きな声を出すって事は、
自分の心の底からの元気を引き出すのと同時に、他人も元気づける、
みんなで、掛け声をかけながらランニング、
『ファイト1、ファイト2、ファイト3、ファイト4、ファイト1234123』
なんて大声を張り上げ何周も、ヒーローがOKするまで走る、

これで、リーダーシップを持ってる人や、協調性、順応性が解る、
ずば抜けた子は、一人もいないけど、3年までにはどうにかなりそうだ!
3年生や2年生の休憩の時に、コートを貸して貰ったりしました、
その後、コーン倒し、一生懸命にやっていました。

練習後に田中ファミリーとイタリアンランチしに、教え子の店へ行った、
舞海とトモエも一緒に、美味しいパスタコース料理を食べました、
シェフもイタリア人だけど、沖縄の食材を使って工夫してるので、
サラダも、スープも、ピザも、パスタも、デザートも美味しいんだよね、
田中ファミリーや、上江田ファミリーと居ると、心もハッピーです。
新一年
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 07:38 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆どんな両親だと、最高なの?☆

部活の時間に、どんなお父さん、お母さんが最高の親と思う?
って、インタビューしてみた、

優しい父さんがいい、好きなことをさせてくれる母さんがいい、
何でも言う事を聞いてくれる両親がいい、一番多かったのが
『お金持ちの親がいい、何でも買ってくれるから!』だって!

最高の親とは、ユーモアのセンスがあり、テレビを見て
一緒に笑ったり、漫画みたり、美味しいのを満足の行くまで
食べさせてくれたり、夜遅くまで起きてても文句言わないお母さん、
金持ちで、なんでも買ってくれるお父さん、勉強しなさいって、
お手伝いしなさいって言わない親がいいらしい、

君達の願いを叶えて、そう言う親に育てられたら、
最高な子供に育つのかな?

親が子供を幸せにする為に、そう言う風に育てたら、
不健康で、規則正しくない生活や、食生活、
何でもお金で解決しようと考えるワガママで思いやりのない
短絡的で頭と性格の悪い子になるんじゃないの?

物心がついて、10数年で、正しいと思える選択は難しい、
さらに、自分を良くして行こうと思ったらね、

自分に都合のいい親は、素晴らしい親、
自分に不都合な親は、悪い親って思ってるけど、

将来を見て育てて居るから、今、不都合と思ってても
これを選ぶと得する事をさせてあげたいと思うんだよね、
だって、子供が幸せになって欲しいと願わない親は居ないからね、

それでも親は、間違った決断を下す時もある、
子供に嫌われたくない一心でね!
出来るだけ、子供の言う事を聞いて上げるんだよね、

それを、当たり前だと思う子に育つと最悪だのに、
また、親から独立した時、最悪になる、

親のようにしてくれる他人は居ないから、
会う人全てが、最悪の人に思えてくる、
幸せとは、感謝が解る人にしか、やって来ないと思うよ!

小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 01:41 | コメント(0)| トラックバック(0)

遊んで学べる世界地図パズル、

近頃、トップになる経験が少なくなって来てるから、
どういう感じで乗り越えればいいのか教えられないので
I Padのアプリに、遊んで学べる世界地図パズルがあり、
世界の国名と場所と形を覚えられるので、
そのゲームで世界一を目指してみる、

クイックって20ヶ国をジグソーパズルのように
当てはめて行くわけだが、世界を旅してるヒーローだけに、
負けられない、最初、90秒掛かったよ、
それを、毎日毎日2ヶ月繰り返していくと、45秒で出来る、
ワールドランキングに出してみると、3000位以内にも
入って無い、頑張って、頑張って38秒になった所で、1026位

オイオイこれでは、トップを目指す人を教えられないぞ、
幾多のスランプがあって、ようやく35秒、635位、

ワールドランキング1位は17秒、
今の半分で終わらなければいけない、これは大変だ、

世界一を目指す乗って、どの世界でも一緒なんだよね、
速くなる工夫、繰り返し、
何も考えずに、当たり前のことを当たり前に行う、

最高タイムが出ても、また、悪くなったり繰り返す、
諦めなければ、必ず17秒に近づいて行く、
『ヒーローはしぶといから、必ず出来る』と思ってる、

中体連の県大会までには、頑張って世界一になるぞ、
その為にも、15分、毎日特訓します、継続は力なりですね。

追伸:明日の夜には、京都から宮本義次君がやってくる、
さ~、どんなテニスをするか?見るのが楽しみだ、

そして、ヒーローから、どんなテニスを発信できるかも面白い
テニスがもっと大好きになり、多くを学び、強くなるよう
頑張ります。

小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 00:15 | コメント(0)| トラックバック(0)

中体連のテニス大会を通じて、

大会中、ベンチコーチをしてると
心臓が張り裂けんばかりの♪((O(〃⌒∇⌒〃)O))♪ドキドキ
(*∩∀∩*)ワクワク♪があり、凄く面白い、
まるで、US openプロの大会を見てるようだ!
勿論、スピードもパワーも技術も劣るが、
心の流れは、プロも競技でしてるジュニア達も変わらない、

大事なポイントを落として、そのまま落ち込んでいく子や
徐々に流れを掴んで、調子を上げていく子、
最初は、ガンガン攻めてたのに、勝ちが見えると打てなくなる子

試合の流れは、小さなミスや、心の隙間から変わり始める
ベンチコーチは、それを見逃さず伝える、
だけど、ひと試合に何度もある訳じゃない、
『立ち上がり』を集中させて、試合の主導権を取らせ
『中だるみ』にならないように、戦略を具体化し
『目標が見えてきた時』ホッとさせぬように気合を入れる、

プロもジュニアの競技者も、テニスも、仕事も、勉強も、人生も
1時間も、1日も、1ヶ月も、1年も、寿命も同じかもしれないね!

立ち上がり、中だるみ、目標が見えてきた時に
ピンチもチャンスもやってくるから、それをどうクリアするか?
その時々が常に戦いなんだよね、

一つのサイクルが終わると、反省とリラックス、
頑張った自分を褒めてあげて、達成感を認めてあげる、
これが出来ると、次へのチャレンジする勇気が湧き
より良き、パフォーマンスをしてくれる、

人間は自分を認める度に成長を重ねていく、

私はこんなもんじゃない、もっと出来る、もっと出来ると
頑張り過ぎる人は、達成感がいつまでも無いから、疲れが出て
怪我や、心の病になりやすいし、幸せになれない!

勝っても、負けても、チャレンジした自分を褒めてあげる、
今の勝敗が自分を決めるんじゃない、
達成感の積み重ねこそ、素晴らしい人間を育てると思う。
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 15:45 | コメント(0)| トラックバック(0)

中体連新人戦県テニス大会2日目!

朝7時から1時間の朝練をしてあと、奥武山テニスコートに、
練習割り当て時間を使って、シングルスとダブルスに分けて
2面で、脈拍130になるまで、ボールを打ちました、

今日の状態は、適度の緊張感がありいい感じ、
最高の状態で3位4位決定戦に望めそうです、

皆を集めて、ストレッチと作戦タイム
A案、全部取るつもりで組み立てる、
B案、さっさと3つで決める
みんなどっちを選ぶか?って聞いたら、
『コーチの決める案でいいよ!』だって、
嬉しいね~、直ぐにB案を選択し、オーダーの書き込み!

試合は、3面使って、ダブルス1・2・シングルス1で入り
3面とも、素晴らしい試合をして、勝利しました、
団体戦、見事3位になりました、

実は、試合の途中に、具志頭の外部コーチが入って来たので、
コーチや監督のベンチコーチは1人しか入れませんよ!
って、言って出してしまいましたが、
後で、顧問の先生に苦情が来たみたいです、
『顧問、外部コーチ、生徒1人はOK』との事、
小禄中もコーチが2人入っていたら、注意されたので、
てっきり2人のベンチコーチは違反だと思っていました、

ほんとに具志頭中の外部コーチに悪い事をしてしまいました
スミマセンでした!次あった時にちゃんとお詫びします。

決勝の石田中 対 潮平中は、石田がダブルス2敗になり、
シングルスを2勝して、最後の試合で落とし2位、
潮平中が優勝しました、潮平中とも、やりたかったな~!

小禄中テニス部の皆様、最高のパフォーマンスをありがとう、
父母の皆様、一生懸命に応援してくれてありがとう御座いました。

小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 22:08 | コメント(0)| トラックバック(0)

中体連新人戦県テニス大会

今回の中体連、シード総崩れで、ベスト4に残ったのは
小禄中だけでした、だけど、宿敵の石田中が上がって来て
これは、予想通りになりました、

反対のブロックからは、ノーシードだけど、
具志頭中と潮平中が上がって来ました、

両校とも、いい足をしてます、
特に潮平は、多分、厳しい練習をしてるだろうと思える
これは、強力なライバルが増えました、

準決勝の石田戦、作戦通りダブルス2個を取り、
シングルを3個のうち1個とるつもりでしたが
この1勝、1ゲームが難しい、
残念ながら、準決勝で敗退しました、

『負けたら全て、コーチの責任、行ってこい!』
って、いつも言ってるし、ヒーローの責任です、
悔しいけど、結果は結果、九州に連れて行く事が出来ません、

でも、収穫もありました、
シングルに出した3人が悔しがり、
個人戦で、いつも勝てないチームに勝ち、16に残ってます、、
チームの為にも勝ちたいって心が強くなりました、

明日は個人戦と団体3位決定戦があるので、頑張ります。


小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 21:55 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆明日は中体連の県大会がある!☆

ついに明日は、中体連の県大会を迎える、
ドローについても、少々不満がある、
昨年の中頭地区が優勝・準優勝したので1・2シードは解る
が??3シードに3位の琉付が入ってるのは納得出来ない、
1シードのブロックに、那覇地区1・2・3位が入って、
2シードのブロックに中頭2・3・3と那覇地区3位、
これでは、地区大会と同じ組み合わせになってしまう!
中頭地区も、また同じ試合をしてしまうから、
那覇地区1位を3シードに持って来るとバランスが取れる、

ま~決まった事を言っても始まらないから
一つ一つを、一生懸命に戦うだけですが、
次の参考の為に書いておきます、

地区大会から、頑張って来たので、実力はアップしてます、
ラリーをしても、時々パワーで押されるぐらいで
安心して見れるようになりました、
勉強もみんな頑張ってるから、学年1位2位もいます、
また、人間的にも成長してるから、将来も楽しみです、

ヒーローの出来る事は、素晴らしい思い出を
いっぱい作ってあげる事、大会も、その一つですね、

だから、一生懸命に頑張るぞ~\(*⌒0⌒)♪
・・寝れない夜がまだまだ続きます。
小禄中部活
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 11:12 | コメント(0)| トラックバック(0)

『部活の練習、1時間オーバー!』

朝10時から、小禄中女子の部活があった、
今月16日の県大会で、大きなポイントがダブルスだから
徹底的にダブルスの強化を行った、
どっちに転んでも、どちらが出てきても、鍵を握るのは
ダブルスだと思ってる、しっかり頑張らせた、

後、2ヶ月もすると、1年生達は2年生になり、
先輩として、頑張らないといけないので、1年生の自立を目指す、
自分達がしっかり強くなろうと思う気持ちが大事だからね!
結局1時間もオーバーして終わった、

2時から、ヒーロージュニアの練習、
食事が終わって教え始めたのは3時30分頃でした、
いつものジュニアに、まき、りこも加わって、
バシバシビシビシの特訓、みんなよく頑張ったので
全員にアイスを差し入れ、汗かいた後だけに美味しかったな~
結局6時半まで3時間教えた、

19時から、大人の為のレッスン、
今日は、参加者も多かったけど、意外と厳しい練習をした、
普通の大人は、無理をしないように、自分でブレーキかけるけど
ヒーローの練習はコーチが限界を決める、
全員が、同じぐらい苦しいけど楽しいってレベルまで鍛える、

ほんと、大変なレッスンを、よく頑張りました、
お疲れ様~、一日中テニスが出来て、幸せですね!

小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 00:25 | コメント(0)| トラックバック(0)

『ヒーローテニスと小禄中部活』

土曜日の朝は10時から小禄中の部活があり、
気合を入れてやろうと思ったが?みんなの掛け声に、ピキ~ン!

『こりゃ~、全員集合!お前らな、掛け声に心がこもって無い
 何がナイショ~だよ、口先ばっかりで、怒られるから出すのか?
 友達に一生懸命頑張って欲しいから声を掛けるんだろう、』

まずは、心を込める練習をする、2人ずつ組んで相手を褒めて上げる
ちゃんと出来なかった人は、坂道ダッシュ!20人中、合格は6人
これでは、心を込める事が出来ない訳だ!

最初に全員で、心を込めて『ナイショ~』の練習、
繰り返し、繰り返しやってると、良くなってきた、
次に一人ずつテスト、照れてる奴はビンタだ!出来てきた、

その後の練習は、皆が集中して最高になった、
声ひとつで全てが変わるから面白い、

14時からヒーロージュニアの練習、雨がポツポツだけど
どうにか出来た、18時まで練習しました、

19時から大人の練習、霧雨の中、来てくれたので
気合を入れ特訓、冬で雨が降ってる時は、直ぐに身体が冷える
だから、間が開かないように、全員を動かし、振り回す、
雨は大降りになり、全身ビショビショだ、
20時30分までやって終わりました、

日曜日午後は、小禄中の部活、
雨模様で皆来るかな?って思ってたら、
降ってるにかかわらず、全員集合!昨日の声が効いてるかも、
テニスコートは、水が溜まってる所もあるけど、
乾いた所を使っての特訓、最初にコーン倒し、
パワーとスピードを強化、その後、ストローク、ボレー、
最後にフットワークの強化をしてたら、空が黒くなった、
これは大雨の気配、風邪をひかさぬように終わりました、

やっぱり、心のこもった声っていいですね、
皆もヤル気が全然違ってきます、楽しかった!

小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 02:36 | コメント(0)| トラックバック(0)

『中体連表彰式・個人・団体』

今日は、ダブルスの個人戦準決勝が2つ残ってます、
第一シードの石田と第四シードの小禄、
これは、完璧にやられました、

次の第三シードの石田と第二シードの小禄、
この試合、前半の立ち上がりが悪く2-5の所で
気合を入れる為に、真正面に陣取って応援、
緊張感が出てきたのか解らないけど2-5から
引っくり替えして6-5、所が6-6に粘られ
タイブレークに突入、これも一進一退で6-6
もう心臓に悪い試合をどうにか、勝ち取りました、

15分後に決勝、流石は第一シード、強い
だけど、準決勝で動きが良くなった2人は良い試合をした
負けたけど、無駄なミスもほとんど無いけど、
相手はそれ以上でしたね、

試合後に表彰式、個人戦ダブルス準優勝と3位、
団体戦は、女子部活が出来て4年目の初優勝です、
それ以前は、団体戦に出る人数が居なかったので、
個人タイトルをとった先輩達は沢山居るのです、
小禄中のOB・OGも、とても喜んでくれると思います
男子部活は、雅海の時代に、県大会優勝したから、
次の目標で頑張ります、

やっぱり石田は自力がある、シングルスも1位と3位
ダブルスも1位と3位の個人戦成績でした、
県大会までに、シングルスもダブルスも追いつきたいね、

今回の団体戦優勝は自信になったと思うし、
優勝旗って嬉しいですね、感動でした!
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 18:35 | コメント(0)| トラックバック(0)

『新年テニス初打ち会』

元旦は、家族や親戚が集まり、食べて飲んで
次の日は、親戚の家を周り、食べて飲んでを繰り返すと
流石に身体も重くなるので、小禄中部活レギュラーの
練習を9時からやって、11時まで特訓!

その後、みんなで田原地区で行われる餅つき大会に参加!
ここは3年生のシホの地域で,シホ父から誘われていました、
自治会長の挨拶が終わり、ミカンや餅が配られ
美味しく頂きました、琉球空手の演舞や、
今年、成人になる人達へ、お祝い金が配られ、
成人になる人は、5年前に自分達が保存した泡盛を
地域の方々に振る舞います、5年も寝かせてるから古酒だね
ヒーローも、42度の泡盛を一杯頂きました、

皆に振舞われて減った泡盛に、15歳のシホが継ぎ足して
5年後の成人になった時に、今と同じように振舞われる
地域が一体となってるから出来る行事です、
ほんとに、最高だとおもいます、
伝統行事を次の世代へ受け継ぎながら、地域全体で
子供達を育てている、勉強になります、

ヒーローみたいに金髪で変な人が参加してるのを見て、
みな『あんた,どこの誰ね~』って聞かれるし、
シホやヤマトのテニスのコーチ玉城です!って言うと、
みなから『玉城さんビール飲んで、』『ゼンザイ食べて』
なんて、あっちこっちから声が掛けられる、
 皆で安全を共有してる気がしました、

 餅つきも、テニス部全員させて貰って、いっぱい食べて
 お土産まで頂き、素晴らしい体験で、上原君に感謝です、
 地域の方々から、また来年も来てね、玉城さんって
 お誘いをうけました、ホント有難いですね、

 さ~明日の準決勝2組、勝って決勝で当たれるか?
 楽しみですね~、餅つきもしたし最高!
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 18:22 | コメント(0)| トラックバック(0)

那覇地区中体連の個人戦ダブルス準決勝、

個人戦ダブルス準決勝にシードが順調に勝ち上がり、
1・3シードの石田中と2・4シードの我が小禄と
年明けの1月4日に、試合があります、
団体戦の後は、冬休みの予定でしたが、
急遽29日土と30日日曜日まで練習が決まりました、

ま~選手だけ来ればいいかな?なんて思ってたら、
1年生も2年生も、ほとんど来ていました、

28日の試合での1年生達は、応援が無い時には、
携帯ばっかりイジっていたので、いろいろ話しかけたり
したのが(*^_^*)良かったのか?一生懸命に練習をし
大きな声を張り上げていました、

女の子は、心を開けば興味を持ち、それに応えようとするので
まずは、心の扉を開くキーワードを探します、

昨日のFBに、大島コーチが、自己評価が大事、
超一生懸命は出来なくても、練習に満足感がある70点以上を
目指そうと書いてあったので、試してみました、
『今日の練習前半、自分で点数つけると、100点満点の何点』
って、聞いてみると、95・80・78・70・10点の人も!
自分に甘い人も、厳しい人も居て、ヒーローのイメージとは
かけ離れていたけど、全ての練習が終わったアトに聞いたら、
意外と、評価通りの70点以上をつけていて、
練習後の充実感を味わっていました、

凄い効果だから、みんなも試して下さい、
大島コーチありがとう~

今日のヒーローのハッピー指数は、
昨日6試合した後で、足が腫れてる人も、疲れてる人も居たのに
最後まで、一生懸命頑張って練習したジュニア達、
その次のレッスンのヒーロージュニア達の学ぼうとする姿勢
また、ディナーにお呼ばれして、ワイワイ楽しく過ごした幸せ空間、
総計すると1146点ですね、幸せを分けてくれた皆に感謝!

部活の1・2年生がヒーローの写真をやたら撮ってると思ったら、
お絵かきソフトでイタズラするのが目的だったんだね!
あはははは~ヾ(*´∀`*)ノ
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 12:29 | コメント(0)| トラックバック(0)

中体連の那覇地区、団体戦優勝しました。

今日も朝6時30分から、ヒーローのコートで練習、
8時に試合会場に集合して、10分間の練習

9時から、センターコートにて、団体の決勝です、
十分に気合を入れてあるし、勝っても負けても
『責任はコーチが取るから、( ゚―゚)ノ”ガンバレ』って
寝る間も惜しんで考えたオーダー、
ダブルス1と2を、一気に取って、シングルスで決める、

みんな期待に答えてくれて、ダブルス1・2
シングルス1で、完璧なテニスで優勝出来ました、

国体の強化部長の仕事よりハードですね、
ほんと、試合後、どどどどど~と疲れました、
だけど、みんなの晴れ晴れしい顔、誇らしい顔を見たら
最高です、涙が出てきます、頑張って来てよかったと思います

って言っても、まだ、那覇浦添地区大会ですが!
気持ちを、県大会に向け、直ぐに切り替え、
みんなに気合を入れないとね!

応援に、高校生になった、元キャプテンのルミナと美海、
受験生のシホも来てくれて、声援を送ってくれ嬉しかったな~

父母達も、子供達の活躍に、素晴らしい笑顔で応援してました、
最高のパフォーマンスをしてくれた、選手達、
選ばれてないけど、サポートしてくれた2年生や1年生、
心で一緒に戦ったから、きっと上手になると思います、

冬休みも、部活頑張って、県大会、そして九州目指すぞ~、
また、大きな思い出が一つ出来たな~(*゚▽゚*)!

小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 18:37 | コメント(0)| トラックバック(0)

那覇地区中体連団体、決勝進出!

中体連の那覇地区予選、団体戦でした。
朝6時30分から、ヒーローのコートで練習、
8時に試合会場に集合して、10分間のサーブ練習
1回戦、2回戦、3回戦と勝ち進み、
準決勝で、第2シードの首里中を破り、
明日の決勝に駒を進めました、

試合が終ったのが18時で、19時からナイター練習、
朝からの心労が、夕方になるとピークになりました、

だけど、ナイターの練習が始まると
ピッピと特訓をやって、疲れを悟られないようにする、
21時終了後、夕食、その後にガットを張って
結局、寝るのは1時ぐらいかな?

朝練と大会の為、コメント書く暇がないので、
時間が出来てから書きますので、許して下さい、

さ~、明日の朝練と中体連那覇地区大会
優勝目指して頑張ります。

小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 00:47 | コメント(0)| トラックバック(0)

中体連の那覇地区予選、個人戦でした。

朝6時30分から、ヒーローのコートで練習、
最初はミニラリーから、徐々に後ろに下がりロングラリー
脈拍が130ぐらいになるまでは、リラックスして
感覚を確かめるような打ち方、

130を超えると、マジモード切替、
ガンガン試合を想定した練習をする、
だいたい、1試合を終わったぐらいのエネルギー消費

大会会場に移動して、試合に臨む、
ヒーローの仕事は、70%がここで終わる、
アトは本人が頑張るだけだもんね、しっかり気合を入れたし
大丈夫だろう!

いったん家に帰り、今年最後の事務処理をして、
試合を見に行った、

会場には、大昔教えた子供達が親になり
子供の引率で来てる人に出会ったり、
1年から5年まで教えてた子が、中学生になり
お嬢様になってたりで、出会う喜びがある、
皆でワイワイ盛り上がるのも、応援の楽しみかな?

ま~、皆いい試合をしてるから安心して、ジュニアのレッスンへ、
トキアとヒカルを中心に教えさせて、ヒーローはサポート、
今日は、花ちゃんも兄と一緒にテニスに来たり、
南海も、友達を誘って一緒に来てたり、楽しかった、

夜はナイターの練習、受験生のシホもケントも、頑張って来てる、
ヒーローは、基本的に普段通りにテニスも勉強もやってたら
受験も合格し、ちゃんと行きたい高校に行ける、
なんで、テニスを休むのか?理解できない?

ナイターも無事終了、明日は団体戦だから、ベンチコーチに入る
気合を入れて頑張ります。
mikako
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 00:31 | コメント(0)| トラックバック(0)

『小禄中女子部活の練習!』

小禄中女子部活の練習をヒーローコートでやった、
トキアとヒカルがウォーミングアップをしてるけど、
まったりモード、試合前だという緊張感が無い、

このまま行ったら、1回戦も危ない、
楽しくリラックスしながら、本当の試合で出来るか?
って言ったら難しい、特に団体戦は!!

『お前ら、こっち来い!』って言って教えてる2人を
ビンタ!ビシビシ!試合前だのに、こんなでイイと思ってるのか?

『何で俺たちが怒られないといけないんですか?』
なんだと、こっち来い!足をラケットでビシッ!
試合の時を想像して教えてるか?この子達を負けさせるつもりか?
教える人には責任があるんだよ!もっと考えろ!

レギュラーを、ヒーローが教えてる間に、
2人は、それ以外の人を教えさせていたら、声が出てない、
『お~い、全員でグランド5周、声が出てない』って言ったら
『俺は声を出していましたよ!』だって、ピキ~~~ンと来て、
足をビシッ!俺は出しましたよだって?他の人は出させなくていいのか?
走ってこい、声が小さかったらあと5周追加だよ!

教えてる人を怒る真似をしようと思ってたら、
要らぬ一言で、本気モードで怒ってしまったよ!
まだまだ、未熟なのは解るけど、1年生でも大きく声を張り上げてるのに
スネスネモードで走ってるのを見ると、怒りたくもなる、
10時から始まった練習は14時30分まで続きました、

オニギリを急いで食べ、直ぐにヒーロージュニアの練習に入り、
17時まで特訓したあとに、団体戦をしてみました、、
その間に、休憩タイム、少しトイレでウトウトしてたら
コーチ、試合終わりましたって電話、

トキアとヒカルの顔を見たら、疲れたのが出てるので、
ナイターはコーチが一人で教えてくるから、家に帰り休ませた、

テニスを教えてる時に、教えてる人が疲れた顔をしてたら
失礼になるよね、だって、習う人は今が初めてだから、
やる気モードで来てるし、自分も今日初めてのレッスンと
毎回思うようにしてるんだよね、とびっきりの笑顔で頑張ります。
しほ
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 00:22 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆年末テニスコート草刈大会☆彡☆彡

今日の小禄中女子、部活の時間に、
生徒の父母達が、総出でコートの周りの草刈をしてくれ
超助かりました、それも20人近く集まってくれ感謝です、

レギュラー達は、中体連の試合が近いから、練習をして
それ以外のジュニア達も、父母に混ざっての草刈、
皆、一生懸命だったよ~、

草刈した後、父母達は、中体連へ向けてのミーティング、
レギュラーは、上江田コーチに任せて
レギュラー意外をヒーローが教えました、
この中から、レギュラーを取る選手を出したいし
来年のレギュラーになる人も居るし、大人になって開花する
人達も居るから、全員が頑張って欲しいのです、

意外と厳しい練習や、罰ゲームを与えてるのですが
辞める人も一人もなく、確実に成長してます、

昨日、優勝候補の石田中と練習試合をしたのですが、
2勝3敗と負けたけど、大接戦でした、

中体連本番まで、10日間、
2年生が、3年になり、引退するまが7ヶ月、
あっと言う間に終わりです、
その後は、今の1年生だけで戦う訳だから、
しっかり頑張らないと(*゚▽゚*)ね~♪

一日が、一週間が、ひと月が、一年が早いですね、

ヒーローも素晴らしいメンバーや父母に支えられ感謝です、
今日の草刈もありがとう、差し入れもご馳走様!
ほんとに、幸せです。
bukatu
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 23:37 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆新しい出会いがまた一つ!☆

朝は、小禄中女子の部活、10時から13時まで3時間
基本練習後に2年生は、トキアとヒカルに任せて
1年生を教える、コンビネーションだけど、11人参加で大忙し
これだけで、1000個もボールを出すからね、

次にトキアとヒカルに1年生を教えさせて、コンビネーション、
その後、フォーム作り、チェックしないと直ぐに崩れる、
まぁ~まぁ~出来たところで、動きながら出来るか?

最後に、試合で使えるか?をやりました、
みんな、お腹空いたよ~なんて言いながら帰りました、

お昼を食べて15時から練習、
木曜日に体験レッスンに来た中学2年生の男の子が
今日から、仲間入りすることになった、
名前が冬帆って書いて、かずほって読む、憶えきれるかな?
素直だし、爽やかで、ちょっとシャイだけど、30分もすると
昔から居たような気がするくらい馴染んでいた、
やっぱり、前世で繋がってるのかもね、
18時まで、特訓は続きました、

家に帰り、トキアとヒカルはシャワーを浴び、
那覇ま、に、いそいそと嬉しそうに行きました、

しばらくすると、花火がドカーン、ドカーンと上がる音、
2階に行くと、よく見えるのですが、仕事してるのがいいかな?って
近頃、こう言うところで若さが無くなったかな?
昔は、飛んでいって見たくなったんだけどね!
自分の主催する祭り意外はワクワクしなくなって来た感じです。
冬帆
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 00:15 | コメント(0)| トラックバック(0)

中体連テニス県大会3年最後の夏!

朝8時に大会会場へ自転車で出発
9時に開会式、その後、石嶺中と1回戦、
此処までは、戦略なしで勝たないと、先が見えない、
ダブルス1、前回の大会で6-1で勝ってる相手だけど、
今日のテニスは、守りのテニス、40-0から追いつかれ
逆転されるパターン、ポイントを取るとホッとする、
そこに付け込まれる、相手選手も悪くは無いが?
自分達のテニスを出来ないで、競って負けた、

ダブルス2は、3年生の意地を見せて
ミスはするもののどうにか勝った、

シングル1は、対戦相手の子がサウスポーだったので
最初は戸惑っていたが、自力で勝った、

シングル2に、重圧が掛かってきて、苦しい試合
ゲームカウント1-4から、相手が勝ちを意識してきて
2-4、3-4、4-4、5-4、5-5、

シングル3を見ると、1-4とヤバイ!
シングル2を取らないと、絶対勝てない、
それも6ゲーム先取だけど、
アドバンテージをを取ったり取られたり、
お前ら、コーチを殺す気か?って言いたくなるぐらい、
せって、せって、ピンチを凌いで、取りました、
シングル3は、打ち切り、ほんと寿命が縮まったよ。

2回戦は、優勝候補の具志川東、流石強い、
シングルスもダブルスもレベルが違う、全敗です、

やっぱ、大会に向けての気持ちが全然違います、
我が小禄中は、競技意欲が薄いですね、
自分の成長の為に頑張ろう、挑戦し,勝とうと言う気持ち、
これが弱いから、練習もさせられてると思うし、
早く終わりたがる、これを改善せねば強くならない、

3年生達の団体戦は、これが最後になりました、
レギュラーに選ばれなかった3年生達も、全員集合してくれ
応援をしてくれた、明日から個人戦、しっかり頑張ってね、

一人一人と、思い出がいっぱいあるから、
逢えなくなると思うと、寂しい気持ちになるけど、
気持ちを受験に切り替え、自分の目指す道を掴み取ってほしい
頑張れ、たまには、後輩の顔を見に来ておくれ!
グッバ~イ♪
oroku99
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 02:18 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆小禄中女子テニス部と伊良波中男子テニス部☆

日曜日には、
サンデーズのレッスンを11時から13時まで
13時から16時まで小禄中女子テニス部活、
16時から18時30分まで伊良波中男子テニス部活をした、

2ヶ月前までは、小禄中女子を強くする為に、午後以降は空けてた
けど、練習後半になるにつれて、動きが、だらだらとなり
『コーチー、何時まで練習するの~』とか?
『友達と遊びに行きたいから、早く終わりたい』とか言い出すしまつ
結局、4時には終わってしまう、その後試合させたいんだけどね~、

ま~ヒーローが入れ込み過ぎなのか?
出会った人は、誰でも強くしたい、レギュラーだけでなく
補欠のメンバー、1年生、部活について来る妹や弟まで
運命の出会だから、出会ってから、その人が去るまでは
テニスを強くしたい、良くさせたいと思う、

だけど、昨日書いたサマースクールでの反省と一緒で
いっぱいさせたいと思うことが、させられてるに繋がるんだよね、
本人達が望んでないのに、させる事は難しいね~、
強引グ マイ ウェイーで行けば出来ない事も無いが!

九州や全国に行く学校や個人も、いっぱい教えてきたから
これでは行けないと思う気持ちが焦りになってたかもね?

そこで、望んでいるだけを与えようと思い、
練習を3時間で切り上げ、その後に伊良波中の部活を持ってきた、
そしたら、教えていても楽しいんだよね、
サンデーズから小禄中から伊良波中、食事する時間も取れないから
自分達で出来る事をさせておいて、急いでお弁当、
『コーチ、もう終わりなの?もっと練習したいのに!』だって、
やる気のある3時間が過ぎて、又、やる気のある伊良波中に変わり
練習が続く、これが凄く楽しいんだ、
教えた事を、スポンジのようにどんどん吸収する、
今回は、県大会前だったから、レギュラーだけ参加だったけど
いつもは、30人を越える部員で埋まっているよ。

反省:あなたの為だからこう『させたい』は、
   相手にとって『させられてる』に通じる、
   本当に望むのは『やりたい』って気持ちを本人が持つ事で
   やりたいムードを作り、本人に選ばす事かもしれないね。
小禄伊良波
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 08:48 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆小禄中女子テニス部と伊良波中男子テニス部☆

日曜日には、
サンデーズのレッスンを11時から13時まで
13時から16時まで小禄中女子テニス部活、
16時から18時30分まで伊良波中男子テニス部活をした、

2ヶ月前までは、小禄中女子を強くする為に、午後以降は空けてた
けど、練習後半になるにつれて、動きが、だらだらとなり
『コーチー、何時まで練習するの~』とか?
『友達と遊びに行きたいから、早く終わりたい』とか言い出すしまつ
結局、4時には終わってしまう、その後試合させたいんだけどね~、

ま~ヒーローが入れ込み過ぎなのか?
出会った人は、誰でも強くしたい、レギュラーだけでなく
補欠のメンバー、1年生、部活について来る妹や弟まで
運命の出会だから、出会ってから、その人が去るまでは
テニスを強くしたい、良くさせたいと思う、

だけど、昨日書いたサマースクールでの反省と一緒で
いっぱいさせたいと思うことが、させられてるに繋がるんだよね、
本人達が望んでないのに、させる事は難しいね~、
強引グ マイ ウェイーで行けば出来ない事も無いが!

九州や全国に行く学校や個人も、いっぱい教えてきたから
これでは行けないと思う気持ちが焦りになってたかもね?

そこで、望んでいるだけを与えようと思い、
練習を3時間で切り上げ、その後に伊良波中の部活を持ってきた、
そしたら、教えていても楽しいんだよね、
サンデーズから小禄中から伊良波中、食事する時間も取れないから
自分達で出来る事をさせておいて、急いでお弁当、
『コーチ、もう終わりなの?もっと練習したいのに!』だって、
やる気のある3時間が過ぎて、又、やる気のある伊良波中に変わり
練習が続く、これが凄く楽しいんだ、
教えた事を、スポンジのようにどんどん吸収する、
今回は、県大会前だったから、レギュラーだけ参加だったけど
いつもは、30人を越える部員で埋まっているよ。

反省:あなたの為だからこう『させたい』は、
   相手にとって『させられてる』に通じる、
   本当に望むのは『やりたい』って気持ちを本人が持つ事で
   やりたいムードを作り、本人に選ばす事かもしれないね。
小禄伊良波
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 08:48 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆ヒーローコートの大掃除、草刈大会☆

今日、サンデーズはお休みかと思ったら
チビッ子達から電話、4歳6歳7歳が『コーチまだ?』だって!
コートに行ったら、サッカーボールで遊んでいて、
テニスする気無し!親はテニスさせたいと思ってても
子供は、ふざけてばかりで楽しんでいる、

こんな時は、無理やりテニスをさせたら効果が無いので
一緒にサッカーをやる、40年ぶりぐらいだけど、
ドリブルやフェイントなどは大丈夫だけど、
体力と、イメージと現実が結びつかないギャップが酷い、
30分お付き合いして、飽きた頃に、一人の子がラケットを取った
『よ~し、ホームラン大会やるよ!』って言うと
『俺が打つ、俺が打つ』と集まってくる、
『駄目だよ、最初にラケットを持ったケントから』
3振するか、飛んできたボールをキャッチしたら交代、
20球ぐらい打って三振した、また、『俺が打つ』って集まってくる
駄目、次はコーチが打つよ、って言って強いボールを打って取らさない
失敗したふりして、甘い球をとらす、
残念そうに『くそ~取られた!交代だ!』って言うと夢中になる、
子供は、やって欲しい、大人が考えて良くなる事は、嫌いだ!
自分がやりたいと思わす事が一番大事で、
駄目って言葉は、子供が一番好きな言葉なんだよね!

午後から小禄中女子の部活、太陽がサンサンと降り注ぐ中
特訓開始、1面はレギュラー組みを上江田君に任せ、
ヒーローはレギュラー意外と1年生達を教える、
レギュラーから外れた人に、逆に追い越させる事により
選ばれた人もウカウカ出来なくなるから頑張る、
知らんぞ~ってプレッシャーを掛ける、
練習してる廻りでは、PTAの父母達が集まって、
テニスコートの廻りを大掃除、草刈大会をしてくれてる、
ほんと、ありがたいね~感謝です!

4時から、伊良波中学男子の部活を引き続き教えます、
今日は、レギュラー組みが団体戦に出てるから、
2年、1年生の特訓です、3年生達に
『試合に出るより、ヒーローのレッスンを受けたかった』
と言わせられるかの戦いなんですよね、
2年、1年がどれだけ頑張れるかが結果になるから
手を抜きません、ビシビシバシバシの特訓でした、
練習後に、顧問の先生が、『父が居るうちに大事にしてね!』
って、皆に話されました、早くにお父様を亡くされたのですね
そうそう、居なくなってからでは遅い、
好きな事が出来るのは、父母のお陰、感謝出来ない人は
テニスする資格もないね、いいな~父の日
『コーチの日ってのも無いかね~』
写真は、小禄中の練習の後、やる気満々の2人が残って
伊良波中男子を教える手伝いをしました、
ありがとう、シホとマイカ!
maikasiho
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 01:01 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆ヒーローコートの大掃除、草刈大会☆

今日、サンデーズはお休みかと思ったら
チビッ子達から電話、4歳6歳7歳が『コーチまだ?』だって!
コートに行ったら、サッカーボールで遊んでいて、
テニスする気無し!親はテニスさせたいと思ってても
子供は、ふざけてばかりで楽しんでいる、

こんな時は、無理やりテニスをさせたら効果が無いので
一緒にサッカーをやる、40年ぶりぐらいだけど、
ドリブルやフェイントなどは大丈夫だけど、
体力と、イメージと現実が結びつかないギャップが酷い、
30分お付き合いして、飽きた頃に、一人の子がラケットを取った
『よ~し、ホームラン大会やるよ!』って言うと
『俺が打つ、俺が打つ』と集まってくる、
『駄目だよ、最初にラケットを持ったケントから』
3振するか、飛んできたボールをキャッチしたら交代、
20球ぐらい打って三振した、また、『俺が打つ』って集まってくる
駄目、次はコーチが打つよ、って言って強いボールを打って取らさない
失敗したふりして、甘い球をとらす、
残念そうに『くそ~取られた!交代だ!』って言うと夢中になる、
子供は、やって欲しい、大人が考えて良くなる事は、嫌いだ!
自分がやりたいと思わす事が一番大事で、
駄目って言葉は、子供が一番好きな言葉なんだよね!

午後から小禄中女子の部活、太陽がサンサンと降り注ぐ中
特訓開始、1面はレギュラー組みを上江田君に任せ、
ヒーローはレギュラー意外と1年生達を教える、
レギュラーから外れた人に、逆に追い越させる事により
選ばれた人もウカウカ出来なくなるから頑張る、
知らんぞ~ってプレッシャーを掛ける、
練習してる廻りでは、PTAの父母達が集まって、
テニスコートの廻りを大掃除、草刈大会をしてくれてる、
ほんと、ありがたいね~感謝です!

4時から、伊良波中学男子の部活を引き続き教えます、
今日は、レギュラー組みが団体戦に出てるから、
2年、1年生の特訓です、3年生達に
『試合に出るより、ヒーローのレッスンを受けたかった』
と言わせられるかの戦いなんですよね、
2年、1年がどれだけ頑張れるかが結果になるから
手を抜きません、ビシビシバシバシの特訓でした、
練習後に、顧問の先生が、『父が居るうちに大事にしてね!』
って、皆に話されました、早くにお父様を亡くされたのですね
そうそう、居なくなってからでは遅い、
好きな事が出来るのは、父母のお陰、感謝出来ない人は
テニスする資格もないね、いいな~父の日
『コーチの日ってのも無いかね~』
写真は、小禄中の練習の後、やる気満々の2人が残って
伊良波中男子を教える手伝いをしました、
ありがとう、シホとマイカ!
maikasiho
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 01:01 | コメント(0)| トラックバック(0)

雨の中、那覇地区中体連、無事終了です、

雨が降ったりやんだりの中、個人戦も試合が進み
県大会出場に進めたのは、ダブルスのソノ子・シホ、マホ・レイナ
シングルスのマイカとルカ、ダブルス1・2とシングル1・2です

この中で一番安心して見れるのがマホとレイナのダブルスかな?
簡単なミスが無いし、組み立てだけじゃなく強いボールも打てる、
個人戦でも、その実力を発揮して、個人戦、準優勝しました、

シングルスのマイカも惜しかった、
ベスト4をかけての試合で、タイブレークに縺れたけど敗戦、
少なくとも、那覇地区では、上に4人のライバルが居るんだよね、
これを、一人ずつ、追い越していけるかの戦い、
後は、本人が決めるんだよね、頑張る行動をとるか?甘んじるか?

今回の那覇地区中体連は得るものも大きかったです、
団体戦は3位だけど、初戦からギリギリ勝ってきてるのは
総合力が高かったからだとおもいます、

県大会は、これに各地区の代表が加わるわけだから、
直、厳しい戦いになると思いますが、総合力では負けないと思うので
優勝して、九州大会に行くぞ~、

『この1球に、航空チケットが掛かってるんだぞ!』って脅しながら
楽しくがんばります。
小禄中3位
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 10:36 | コメント(0)| トラックバック(0)

雨の中、那覇地区中体連、無事終了です、

雨が降ったりやんだりの中、個人戦も試合が進み
県大会出場に進めたのは、ダブルスのソノ子・シホ、マホ・レイナ
シングルスのマイカとルカ、ダブルス1・2とシングル1・2です

この中で一番安心して見れるのがマホとレイナのダブルスかな?
簡単なミスが無いし、組み立てだけじゃなく強いボールも打てる、
個人戦でも、その実力を発揮して、個人戦、準優勝しました、

シングルスのマイカも惜しかった、
ベスト4をかけての試合で、タイブレークに縺れたけど敗戦、
少なくとも、那覇地区では、上に4人のライバルが居るんだよね、
これを、一人ずつ、追い越していけるかの戦い、
後は、本人が決めるんだよね、頑張る行動をとるか?甘んじるか?

今回の那覇地区中体連は得るものも大きかったです、
団体戦は3位だけど、初戦からギリギリ勝ってきてるのは
総合力が高かったからだとおもいます、

県大会は、これに各地区の代表が加わるわけだから、
直、厳しい戦いになると思いますが、総合力では負けないと思うので
優勝して、九州大会に行くぞ~、

『この1球に、航空チケットが掛かってるんだぞ!』って脅しながら
楽しくがんばります。
小禄中3位
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 10:36 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆中体連の試合、準決勝!☆

今日は、那覇地区中体連の準決勝です、
相手は、前回も優勝してる石田中、
此処を指導してるのが下地君、
彼も奥様も、高校のときに教えてたから、
逆に、こちらの性格も読まれやすいのです、
又、その娘二人が強い事、九州でも活躍するレベルです、
確実に、2試合は取れない、組み合わせ次第では、
残り3試合をどうにか取れるようにしたい、

試合の挨拶後、オーダー交換、
予想通りの展開で、オーダー的には、チャンスが出てきた、

D1は負け、D2は勝ち、S1は勝ち、S2は負け
最後のS3に掛かって来た、
これが、接戦にもつれ込み、追い上げてきて5-5
一ポイントが凄く遠く感じられる、
いいラリーが続き、歓声や悲鳴が聞こえてくる、
日頃の実力以上に出せたけど、相手がその上を行き
負けました、ほんとに惜しい!悔しいね~

だけど、これが今の実力、他の学校もレベルが上がってる
どの学校も頑張ってるから、これからの伸び率が大事だね、

ヒーローは朝早く起きて、頑張ってる皆に差し入れを準備、
試合終了後にフルーツポンチをあげました!
ワイワイガヤガヤ、各学年に別れ食べてます、
3年生は、楽しそうに、2年生はガツガツと必死に
1年生は、どこかの国から来た難民のように食べてました、
みんな、美味しそうにしてたから、良かったよ!

さ~、次は個人戦、ヒーロー杯が終わったら県大会、
気合を入れて、頑張ろう~

ヒーローと写ってるのは、昨年の卒業生、ちさとです
応援に来てくれて嬉しかったよ。
中体連5
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 01:35 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆中体連の試合、準決勝!☆

今日は、那覇地区中体連の準決勝です、
相手は、前回も優勝してる石田中、
此処を指導してるのが下地君、
彼も奥様も、高校のときに教えてたから、
逆に、こちらの性格も読まれやすいのです、
又、その娘二人が強い事、九州でも活躍するレベルです、
確実に、2試合は取れない、組み合わせ次第では、
残り3試合をどうにか取れるようにしたい、

試合の挨拶後、オーダー交換、
予想通りの展開で、オーダー的には、チャンスが出てきた、

D1は負け、D2は勝ち、S1は勝ち、S2は負け
最後のS3に掛かって来た、
これが、接戦にもつれ込み、追い上げてきて5-5
一ポイントが凄く遠く感じられる、
いいラリーが続き、歓声や悲鳴が聞こえてくる、
日頃の実力以上に出せたけど、相手がその上を行き
負けました、ほんとに惜しい!悔しいね~

だけど、これが今の実力、他の学校もレベルが上がってる
どの学校も頑張ってるから、これからの伸び率が大事だね、

ヒーローは朝早く起きて、頑張ってる皆に差し入れを準備、
試合終了後にフルーツポンチをあげました!
ワイワイガヤガヤ、各学年に別れ食べてます、
3年生は、楽しそうに、2年生はガツガツと必死に
1年生は、どこかの国から来た難民のように食べてました、
みんな、美味しそうにしてたから、良かったよ!

さ~、次は個人戦、ヒーロー杯が終わったら県大会、
気合を入れて、頑張ろう~

ヒーローと写ってるのは、昨年の卒業生、ちさとです
応援に来てくれて嬉しかったよ。
中体連5
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 01:34 | コメント(0)| トラックバック(0)

『何処から出て来るんだ、その自信?』

ナイターの練習が終わって後に、ワイワイ話してる
『今度の中体連は、1戦目がOO中学に当たって勝って!次は?』
なんて、言ってるから、『お前ら、甘く見るんじゃない、一戦一戦だよ』
『コーチが優勝目指すって言ってるのに、勝つって言ったら怒るの?
 言ってる事が矛盾してるよ !』だって、

『お前ら、中学3年生、何年経験がある?』って言いたかったけど止めた、
ヒーローは、39回経験がある、優勝もあれば、負けもある、
悔しい思いをしたのも、いっぱいある、
その一番負ける原因が思い上がりだ!
あそこには勝てるって思ってた所が、何時もより粘っこく繋いで来る、
あれ?オカシイぞ~、あれ?弱気になってきたぞ~?、
なんで、教えた事をしないんだ?出来ないんだ?
だから、あんなに甘く見るなって言ったのに!

相手が強くて、何をしても勝てないなら諦めもつくが
普段の力を発揮すれば勝てる試合を、墓穴を掘って負ける、
これほど、悔しい負け方は無い、

相手が居るって事は、その人の情熱や執念で全然変わってくる、
普段勝てる相手でも、バイオリズムが最高の場合もある、

勝てる、勝てないよりも、当日の相手の力と、自分の力の分析力
戦略、気象条件、コートコンディションなどを見ながら組み立てる、
同じ人と考えない事が大切なんだよね、

今、バルセロナで行われてるプロの大会でも、
ナダルやジョコビッチでも負けるんだから、
あなた達、なんぼのもの?って言いたくなる、

そう言う心を育てたいのだが、なかなか伝わらないな~
一つずつ、大事に試合して、その結果が優勝なら嬉しいけど
いい気になって、なめた試合をして勝っても負けても嬉しくない、
どうか、心が届きますよう~に!
sihosono
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 22:20 | コメント(0)| トラックバック(0)

『何処から出て来るんだ、その自信?』

ナイターの練習が終わって後に、ワイワイ話してる
『今度の中体連は、1戦目がOO中学に当たって勝って!次は?』
なんて、言ってるから、『お前ら、甘く見るんじゃない、一戦一戦だよ』
『コーチが優勝目指すって言ってるのに、勝つって言ったら怒るの?
 言ってる事が矛盾してるよ !』だって、

『お前ら、中学3年生、何年経験がある?』って言いたかったけど止めた、
ヒーローは、39回経験がある、優勝もあれば、負けもある、
悔しい思いをしたのも、いっぱいある、
その一番負ける原因が思い上がりだ!
あそこには勝てるって思ってた所が、何時もより粘っこく繋いで来る、
あれ?オカシイぞ~、あれ?弱気になってきたぞ~?、
なんで、教えた事をしないんだ?出来ないんだ?
だから、あんなに甘く見るなって言ったのに!

相手が強くて、何をしても勝てないなら諦めもつくが
普段の力を発揮すれば勝てる試合を、墓穴を掘って負ける、
これほど、悔しい負け方は無い、

相手が居るって事は、その人の情熱や執念で全然変わってくる、
普段勝てる相手でも、バイオリズムが最高の場合もある、

勝てる、勝てないよりも、当日の相手の力と、自分の力の分析力
戦略、気象条件、コートコンディションなどを見ながら組み立てる、
同じ人と考えない事が大切なんだよね、

今、バルセロナで行われてるプロの大会でも、
ナダルやジョコビッチでも負けるんだから、
あなた達、なんぼのもの?って言いたくなる、

そう言う心を育てたいのだが、なかなか伝わらないな~
一つずつ、大事に試合して、その結果が優勝なら嬉しいけど
いい気になって、なめた試合をして勝っても負けても嬉しくない、
どうか、心が届きますよう~に!
sihosono
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 22:20 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆県大会前だのに!ウダウダしてる☆

朝から中学の部活、試験前だから、参加者が少ない
練習に来た人は、偉いな~と思ってたら、始める時にウダウダしてる
こう言う雰囲気が一番嫌いなのだ、
始めたら、直ぐにトップスピードを出せる準備をしておかんかい!
『皆で円陣組んでスクワット20回、数える声が小さいと後ろから蹴り』
気合を入れてしっかり頑張れ!

県大会のドローが発表されたので、ココとココに勝たないと
九州大会にいけないんだよね!だと?お前ら、なめるんじゃね~
ひとつひとつ、気が抜ける所って無いんだよ、
この中の誰かさんが、ひとりでも気の抜けた試合をして、取りこぼしたら
1回戦だって勝てない、負けた後であれやれば良かったなんて思っても
取り返しがつかないし、そう言う人が居れば、みんなに迷惑がかかる、

どこに勝つ、負けるじゃなく、
一人一人が、練習でも試合でも、勉強でも、全力を出し切る事が大事
練習に行ったから成績が下がったって言われる様な人は、帰れ!

ほんと、一つ一つ、何事にも一生懸命する人を育てたいね~

orokuc
午後から、ヒーローJrの練習
今日の課題は何したい?って聞いたら、
『サーブとリターン』だと言うので、課題にのっとって練習、
最初に、スライスのブロックリターン、これは意外と簡単だ、
次にスピンのブロックリターン、タイミングを合わせるのが難しそう、
サーブは、フラット、スライス、トップスピンのコース打ち分け、
実戦形式では、スライスのカウンターが効いて凄かったです、

昨年11月に辞めたジュニアが、また戻りたいと来ました、
3ヶ月間の自由時間に飽きたのでしょうか、
辞める前より、しっかりテニスをしてくれると思うので良いかな?

ナイターでは、何か課題は?って聞いたら、
『ストロークとスマッシュ』だと言う事で、
広角視野の使い方を教えました、
すると、凄い、教える前と教えた後では、ラリーが3倍も続く、
次に、スマッシュでも同じ効果が出て、ベースラインまで打てる
応用編として、縦割り平行陣を教えました。

なが~い一日、今日は11時間テニスをしたかな?
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 02:33 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆県大会前だのに!ウダウダしてる☆

朝から中学の部活、試験前だから、参加者が少ない
練習に来た人は、偉いな~と思ってたら、始める時にウダウダしてる
こう言う雰囲気が一番嫌いなのだ、
始めたら、直ぐにトップスピードを出せる準備をしておかんかい!
『皆で円陣組んでスクワット20回、数える声が小さいと後ろから蹴り』
気合を入れてしっかり頑張れ!

県大会のドローが発表されたので、ココとココに勝たないと
九州大会にいけないんだよね!だと?お前ら、なめるんじゃね~
ひとつひとつ、気が抜ける所って無いんだよ、
この中の誰かさんが、ひとりでも気の抜けた試合をして、取りこぼしたら
1回戦だって勝てない、負けた後であれやれば良かったなんて思っても
取り返しがつかないし、そう言う人が居れば、みんなに迷惑がかかる、

どこに勝つ、負けるじゃなく、
一人一人が、練習でも試合でも、勉強でも、全力を出し切る事が大事
練習に行ったから成績が下がったって言われる様な人は、帰れ!

ほんと、一つ一つ、何事にも一生懸命する人を育てたいね~

orokuc
午後から、ヒーローJrの練習
今日の課題は何したい?って聞いたら、
『サーブとリターン』だと言うので、課題にのっとって練習、
最初に、スライスのブロックリターン、これは意外と簡単だ、
次にスピンのブロックリターン、タイミングを合わせるのが難しそう、
サーブは、フラット、スライス、トップスピンのコース打ち分け、
実戦形式では、スライスのカウンターが効いて凄かったです、

昨年11月に辞めたジュニアが、また戻りたいと来ました、
3ヶ月間の自由時間に飽きたのでしょうか、
辞める前より、しっかりテニスをしてくれると思うので良いかな?

ナイターでは、何か課題は?って聞いたら、
『ストロークとスマッシュ』だと言う事で、
広角視野の使い方を教えました、
すると、凄い、教える前と教えた後では、ラリーが3倍も続く、
次に、スマッシュでも同じ効果が出て、ベースラインまで打てる
応用編として、縦割り平行陣を教えました。

なが~い一日、今日は11時間テニスをしたかな?
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 02:32 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆那覇地区中体連雨の中の2日目☆

今日の、那覇地区中体連の準決勝 強豪の石田中に敗れました、 見事、私の戦略が読まれてしまいました、 相手の作戦として、 シングルスを2つ、確実に取ってくる、 この場合は、ダブルス2を取れるのを前提においてるから シングルス1と3を取りに行くか?1と2を取りに行くかになる これに対して、もし最悪、ダブルスを一つ落としたとして シングルス2・3を取れば、勝てるかもしれない、 石田の外部コーチは、昔の教え子だし、読みの鋭いS君 どんな作戦を立ててくるか見ものだ、 もしかして、シングル2を取りに来るかもしれない、 それには、石田は相当なリスクを伴う、 そういう勇気があるなら来い!って思ってたら 勇気ある布陣で臨んで来ました、 それも、ダブルス1を狙って、 相違喪失させようとナンバーワンを持ってきました、 それにシングル1と2に狙いを定めて取りに来た、 石田と 結果、ヒーローの采配負けです それでも、ナンバーワン対決してたら勝てたかもしれません、 悔しいな~ だけど部員達は、良く頑張りました、 今回の大会で、全員、心が強くなりました、 強い相手と互角に戦えました、 ショットも確実性がアップしてきました、 小禄 石田中は、決勝で首里中を破り、優勝しました これから石田中は、もっと強くなっていく事でしょう、 それを上回る事が出来るかどうかが?此れからの課題です 2月に行われる県大会までに、どう頑張れるか? 中部地区も、南部地区も、宮古、石垣も侮れない、 皆で一丸になり、九州大会に行ける様に頑張ります。
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 20:37 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆那覇地区中体連雨の中の2日目☆

今日の、那覇地区中体連の準決勝 強豪の石田中に敗れました、 見事、私の戦略が読まれてしまいました、 相手の作戦として、 シングルスを2つ、確実に取ってくる、 この場合は、ダブルス2を取れるのを前提においてるから シングルス1と3を取りに行くか?1と2を取りに行くかになる これに対して、もし最悪、ダブルスを一つ落としたとして シングルス2・3を取れば、勝てるかもしれない、 石田の外部コーチは、昔の教え子だし、読みの鋭いS君 どんな作戦を立ててくるか見ものだ、 もしかして、シングル2を取りに来るかもしれない、 それには、石田は相当なリスクを伴う、 そういう勇気があるなら来い!って思ってたら 勇気ある布陣で臨んで来ました、 それも、ダブルス1を狙って、 相違喪失させようとナンバーワンを持ってきました、 それにシングル1と2に狙いを定めて取りに来た、 石田と 結果、ヒーローの采配負けです それでも、ナンバーワン対決してたら勝てたかもしれません、 悔しいな~ だけど部員達は、良く頑張りました、 今回の大会で、全員、心が強くなりました、 強い相手と互角に戦えました、 ショットも確実性がアップしてきました、 小禄 石田中は、決勝で首里中を破り、優勝しました これから石田中は、もっと強くなっていく事でしょう、 それを上回る事が出来るかどうかが?此れからの課題です 2月に行われる県大会までに、どう頑張れるか? 中部地区も、南部地区も、宮古、石垣も侮れない、 皆で一丸になり、九州大会に行ける様に頑張ります。
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 20:37 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆新しい仲間☆

ヒーロー月水金ナイターに新しいメンバーが入った
最初は、大人だけだったが、ジュニアが強くなって上がって来て
今では、大人は知念さんだけが残り、他はジュニアになった、
所が、新しく入ってきた人は大人で、名前も知念さんなのだ、
実は、ヒーローも本家は知念さんなので、何かの縁かもしれないね~、

火木土のナイターは、今月からアダルトコースで初めて、順調な滑り出しだ
昔からのメンバーが、一生懸命に来てくれる、
練習後は、食事をしながら情報交換の場所になる、
やっぱり、大人を教えないと、視野や行動が狭くなるから
アダルトスクールをはじめて、良かったです、

月水金チビジュニアは、4クラスで一番きついかもしれないね~
エネルギー溢れるファイトに、こちらも力が入る
罰ゲームや、基礎トレーニングも一番多い
苦しくて涙を流しながら頑張る姿を見ると
将来強くなるのが、楽しみになります。

火木土中学生ジュニア達は、こんど学校に部活が出来たみたいで
出席率が悪くなって来てるから、残ってるメンバーをナイターに廻して
小禄中女子のヒーロー部員5人+レギュラーメンバー3人ぐらいを入れて
強化しようかと悩んでいる、
小禄中女子が全国を狙う為には、土日だけ教えていては、到底無理だから
只今、模索中なのだ、
やっぱり、Jinジュニアのように、小さい頃から強化して行かないと
首里中のレベルまで育てられない、どうにか良い方法を考えなくては?

サンデーズは、3~6歳が頑張ってる
練習が終わった後も『もっと、テニスしたい』って言ってるから
どんどんテニスが好きになって来てるから楽しみだね。

月曜日から、日曜日まで、毎日テニスだけど、出来る事が幸せ、
みんなが、テニスを楽しむ環境がある事じたいが幸せなんだよね、
ついでに強くなって勝ちたいね。

小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 00:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆新しい仲間☆

ヒーロー月水金ナイターに新しいメンバーが入った
最初は、大人だけだったが、ジュニアが強くなって上がって来て
今では、大人は知念さんだけが残り、他はジュニアになった、
所が、新しく入ってきた人は大人で、名前も知念さんなのだ、
実は、ヒーローも本家は知念さんなので、何かの縁かもしれないね~、

火木土のナイターは、今月からアダルトコースで初めて、順調な滑り出しだ
昔からのメンバーが、一生懸命に来てくれる、
練習後は、食事をしながら情報交換の場所になる、
やっぱり、大人を教えないと、視野や行動が狭くなるから
アダルトスクールをはじめて、良かったです、

月水金チビジュニアは、4クラスで一番きついかもしれないね~
エネルギー溢れるファイトに、こちらも力が入る
罰ゲームや、基礎トレーニングも一番多い
苦しくて涙を流しながら頑張る姿を見ると
将来強くなるのが、楽しみになります。

火木土中学生ジュニア達は、こんど学校に部活が出来たみたいで
出席率が悪くなって来てるから、残ってるメンバーをナイターに廻して
小禄中女子のヒーロー部員5人+レギュラーメンバー3人ぐらいを入れて
強化しようかと悩んでいる、
小禄中女子が全国を狙う為には、土日だけ教えていては、到底無理だから
只今、模索中なのだ、
やっぱり、Jinジュニアのように、小さい頃から強化して行かないと
首里中のレベルまで育てられない、どうにか良い方法を考えなくては?

サンデーズは、3~6歳が頑張ってる
練習が終わった後も『もっと、テニスしたい』って言ってるから
どんどんテニスが好きになって来てるから楽しみだね。

月曜日から、日曜日まで、毎日テニスだけど、出来る事が幸せ、
みんなが、テニスを楽しむ環境がある事じたいが幸せなんだよね、
ついでに強くなって勝ちたいね。

小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 00:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆新しい仲間☆

ヒーロー月水金ナイターに新しいメンバーが入った
最初は、大人だけだったが、ジュニアが強くなって上がって来て
今では、大人は知念さんだけが残り、他はジュニアになった、
所が、新しく入ってきた人は大人で、名前も知念さんなのだ、
実は、ヒーローも本家は知念さんなので、何かの縁かもしれないね~、

火木土のナイターは、今月からアダルトコースで初めて、順調な滑り出しだ
昔からのメンバーが、一生懸命に来てくれる、
練習後は、食事をしながら情報交換の場所になる、
やっぱり、大人を教えないと、視野や行動が狭くなるから
アダルトスクールをはじめて、良かったです、

月水金チビジュニアは、4クラスで一番きついかもしれないね~
エネルギー溢れるファイトに、こちらも力が入る
罰ゲームや、基礎トレーニングも一番多い
苦しくて涙を流しながら頑張る姿を見ると
将来強くなるのが、楽しみになります。

火木土中学生ジュニア達は、こんど学校に部活が出来たみたいで
出席率が悪くなって来てるから、残ってるメンバーをナイターに廻して
小禄中女子のヒーロー部員5人+レギュラーメンバー3人ぐらいを入れて
強化しようかと悩んでいる、
小禄中女子が全国を狙う為には、土日だけ教えていては、到底無理だから
只今、模索中なのだ、
やっぱり、Jinジュニアのように、小さい頃から強化して行かないと
首里中のレベルまで育てられない、どうにか良い方法を考えなくては?

サンデーズは、3~6歳が頑張ってる
練習が終わった後も『もっと、テニスしたい』って言ってるから
どんどんテニスが好きになって来てるから楽しみだね。

月曜日から、日曜日まで、毎日テニスだけど、出来る事が幸せ、
みんなが、テニスを楽しむ環境がある事じたいが幸せなんだよね、
ついでに強くなって勝ちたいね。

小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 00:29 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆左右両手打ちの選手☆

少年団でテニスを始めて、中学になり、部活に入ってきた子は

フォアーもバックも、両手打ちの子が多い為に

ボレーを教えても、両手で、守備範囲が狭いし

ストロークのバリエーションが少ないので、出来たら

フォアーは片手にさせたいと思ってた、



所が、中途半端に、試合で勝てるようになると、

なかなか手を離すことが出来なくなる

『お前達、両手だと、もっと強くなってきた時、困るよ!』

って言っても、本人達は、不安がって、離したくないって言ってた。



そこで、ボレーは、絶対、片手でフォアーバックを打つんだよ!

って、ボレーを教えてると、あんまり力を入れなくても飛ぶんだって気づかす

次にストロークで、フォアーの利き腕じゃない手にラケットを持たせて打たすと

『解かるは出来るじゃなく、慣れるは出来る』左手は慣れてないから出来ない

って事は、フォアーのスライスも、慣れでば出来ると、気づかす、



お互い、競い合ってるうちに、出来る人が現れ、あいつが出来るなら私もって

全員がフォアーのスライスを打てるようになった。



凄い、3年間も左右両手打ちだったのが、

たった一日で、片手フォアーになった



そのまま試合に入ったら、なんと片手で何でも返せる

凄い、凄い、こんなに早く慣れるなんてね~



これで、筋肉もついて、ボレーも片手で、苦にならなくなる、

ようやく、スタートラインにつけた感じがした。



何処まで伸びるか解からないけど、将来を考えた時

リーチが50cmも違うとなれば、大きな差になるし

セレッシュのように、体格が大きく、足が速く、パワーがあれば

両方両手打ちも認めて上げたいけど、日本人には不利だと思うよ、



ただ、ダブルスプレーヤーで活躍した人は居たね、

USオープンでもベスト4に入った、宮城 ナナ選手、

宮城なな

ツアー通算10勝を上げた沖縄の星だね!

小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 02:49 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆逞しく成長するジュニア達!☆

.作成: 玉城 弘 日時: 2011年9月16日 14:26.ノートが作成されました。
近頃、ジュニア達が逞しくなってきた、

何も言わなくても、次のメニューの準備を手伝ったり

ボール拾いも、テキパキと出来るようになったし

第一に人間として成長してきた、



ストロークはスピードと安定感が出てきて、

ボレーも教えたことをダイレクトで受け入れるようになった、



後は、サーブを強化すれば、実績を残せるようになるかな?

heroJr

目標は、男子17歳で180km、女子170kmを出させたい

その為のリストの使い方、インナーマッスルの強化やトレーニング

コントロールと、メンタルとルーティン、全力のスピンにスライス

相手の心理を読む、フェイントの入れ方など、様々な練習課題が残ってる



小禄中女子テニス部も、今年はチャンスがある

どうにか、九州大会に連れて行って上げたい、

その為の課題が、チームワークだ、

強い1年生に、2年生が浮き足立ってる感じだ、

一生懸命にやるか?負けそうだから、中途半端にやるか?

自分達の心の中で、格闘してると思う



だけど、一生懸命に頑張れば、レギュラーになっても、ならなくても、

諦めずに頑張った結果が次に繋がる、

高校の部活かもしれないし、大人になって開花するかもしれないし

これからの人生や仕事においても、頑張る力が活かされると思う、



目先の勝ち負けにこだわらず、頑張る力を磨き上げ

テニスも、勉強も、恋愛も、仕事も、友情も、遊びも、

これから出会ういろんな事を、一生懸命楽しめるようになって欲しいな~

小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 14:39 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆喉もと過ぎれば、熱さ忘れる?☆彡

昨日午前中は、自主練
午後も自主練、
その間に病院行って点滴し
家で休んで、復活50%

7時に皆集りだして、総勢18人が料理一品持ち寄りパーティー
皆で食べて、飲んで、勿論ヒーローは自制
美味しそうなのがいっぱいあるが、まだ危ない

ヒーローは個室にこもってるが、一人二人、相談に来て
訪問者が絶えない、
それに、こいつら、ヒーローのベットを占領しつつある
こりゃ~、早く寝ないか~っと部屋に返すが、
下りてきたり、顔見に来たり、うるさいのなんのって
結局みんなを寝かしつけたのが、夜中の2時
それからブログ書いて、寝ました

翌日は、朝食18人前・・・・コンビニで買いに行ったけど恥かしかった
こんないっぱいのベーコンチーズバーガーを、温めて下さいって
お客様もいっぱい居るのにね~、
こいつらが来ると、お金が飛んでいく~
その間に部屋を片付けさせたら、綺麗になっていました、
食事を上げて部屋を覗くと、散らかったまんま

こんなのミミコーチに見られたら、殺される
片付けも出来ない奴、家に連れて来るな~なんてね

もう、みんなはコートに行ったから、部屋の片付けしました

コートに行ってみると、先輩が率先して練習を始めていました
こんな所は、頼りになるんだけど、後は、片付け
自分の苦手な所は、教え子にも強く言えない、これが弱点です
自分に自信が無いんでしょうね~

午後は、教員の松も手伝ってくれて、出番がありませんでした
その間に、コート廻りの清掃をしました

ほんと、コーチなのか?作業員なのか?自分でも解りません
しっかり、プログラムは組みますけどね。

掃除してても、空いてる人が、交互に話しをしに来ます
大事な相談もあるけど、あんなだった、こんなだったって愚痴る
ま~これで、ストレス発散してるのでしょう
聞いてる降りをしてます。

ようやく、長い一日が終わりました
夏休みも、残すところ、後数日、勉強もテニスも頑張れ!

夕方6時に練習が終わり、家に帰り、ガット張り
その後、やっと自分の時間、ブログやフェイスブックを楽しみました
福岡に、良いコーチフレンドが出来ました
これから、どんなドラマが待ってるか?楽しみです。
mido
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 01:31 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆小禄中テニス部メンバーで、バレー&ドッヂボール大会をやりました☆彡

ゴールデンウィークに入り、沖縄地方は雨ばっかしです
このシーズン、何時もなら合宿してるのですが
今回は、法事などもあり、自粛してます

それでも、ジュニア達はエネルギーを余らせてるので
どこかで発散させないと、って事になり
『バレーボール&ドッヂボール大会』を、父母が企画しました

最初にバレーボールから
1年生、2年生、3年生、大人とチビッ子チームに分かれ、試合開始
2年生チームと3年生チームが試合
1年生チームと大人チームが試合
果たしてどちらが、勝ったでしょうか?

優勝は、大人チーム
2位は、1・2年生チーム
3位は、3年生チームでした

次に、ドッヂボール大会
これも、同じく優勝は、大人チーム
2位は、1・2年生チーム
3位は、3年生チームでした

1年生達は、ほとんどの人が積極的、負けず嫌いの子が多い

2年生達は、マイペースの人が多い、だけど、指示されたら出来る

問題は3年生達、個人個人が活きてない
活きる方法を知らない、チームワークが無い
これが、課題なんだよね~、楽しくしようってのは解るけど
リーダーシップを発揮したり、適材適所を知らないとね~

教えがいが、あります。
バレー
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 10:53 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆中体連レギュラー選抜校内大会☆彡

もうすぐ中体連の那覇・浦添地区予選だ、
この大会で、ベスト4に入らなければ、中体連最後の試合となる
3年生においては、運命を左右する大事な時期

また、1・2年生も、虎視眈々とレギュラーを狙っている

そこで、選抜のテニス大会を開いた
現在の3年生が1年生の頃、テニス経験者が3人しか居なく
中学になってテニスを始めた人ばかりで、大変な道程だった、
現在は、誰を見ても、しっかりとした実力がある
中2の頃、レギュラーだった人が
今回の試合では、逆転されて負けてる人も多かった

レギュラーを取れなかった人達も、一生懸命に頑張ってきた結果がある

今の2年生達は、経験者がほとんど居なかった
近頃は、実力が上がって来た

新しい1年生達は、10人中、7人が経験者で
その中でも5人は、今の3年生を脅かすぐらい上手なのだ

そこで、1・2年生から、3年生と一緒に強化できるメンバーを5人選んだ
この5人を張り合せて、実力の上がった人を試合に出す

また、この5人も、選ばれなかった人達と張り合せて
実力アップを目指したい

2年生が奮起して、1年生に負けないように頑張らせたい

1年生も驕る事無く、さらに高い目標に挑戦させたい

そう言う、いろんな意味を持った、大会でした
収穫がいっぱいありましたよ!
小禄中1
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 19:25 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆小禄中女子テニス部、部活!☆彡

土曜日の朝は、小禄中女子の部活からスタート
新一年生も練習に入って来て、あと3ヶ月は、揃って練習
あっという間に、中学生活の部活が終わる
正味2年間だが、頑張った人は、中身の濃い結果が残る
気合を入れて教えました

食事の後、午後2時からヒーロージュニア
みんなヤル気満々で、2時間も前から、コートで待っています
その成果が出てきて、非常に上手になってます
繰り返しする事が、力になるって、証明ですね

7時過ぎまでやった後、赤十字テニスサークル
大人を教えるのと、ジュニアを教えるのって、全然違います
其々に違った面白さがあって、どちらも楽しいです

練習後に、考と万の3人で、居酒屋へ
テニス談義に、思い出話、久しぶりにワクワクしました
って言っても、ヒーローはお酒を飲めないから
コーラでのお付き合いでした

日曜日は、サンデーズです
直が試合って事で、ミドが琉と優を連れて、参加
ピロや里美さん、松や、10数年前に教えてた、池君も参加
ほのぼのとしたレッスンになりました

終了後、1時から、小禄中女子の部活
早速、特訓開始、今日は上江田君が手伝いに来たので
3年生を任せて、1・2年をヒーローが担当
ウォーミングアップの時、1球打ったら交代なんだけど
その球が、ネットに掛かったら、全員でネットをタッチして返ってくる
遅かった人は、罰ゲーム、みんな、転んで擦り傷だらけになりながらも
必死に頑張っていましたよ、

次に上江田君と交代
ヒーローが3年生を教えて、上江田君は1・2年生を振り回し
3年生は、ダブルスの試合形式、ポジションや注意すべき所など
しっかり教えました、あっという間に5時になり終了
その後も、自主練頑張ってる子も居たので、6時までお付き合い
暗くなるまで、帰らなくて困ってしまうね
部活
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 17:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆ヤル気満々☆彡

日曜日の朝、雨が降っていた
直からメールで『今日、ある?』って
コートを見に行ったら、雨で、水溜りが出来てて
此れは、出来ないわな?って事で、メールした

1時間ぐらい過ぎてから、
小夫妻と松から電話が来てから
『コーチ、コート整備したから、出来るよ、来て!』
って事で、練習に出掛けました
3人とも、ヤル気満々だから、試合で勝てる方法を教えました
短い時間だったけど、とても楽しかった

午後1時から、小禄中女子の練習
コーチが2年生を教えてる間
1年生は、自主練させていて、
2年生の基本が終わると、自主練に切り替え
1年生は、コーチによる振り回し
順繰り順繰り、繰り返し、身体を作って行く
最後は、スマッシュ大会をやって、試合をする
皆、一生懸命で、楽しい練習が出来ました
orokucyu
考えてみたら、連続の練習で、御飯食べるの忘れてたから
漫画喫茶シティで、ラーメン定食を頂きました
近頃、漫画も見てないので、ベイビーステップ、面白いです
プロへの道とロマンス、さて、どうなる事やら
天才的才能と、天才的努力家、遺伝子的には素晴らしいカップルです
ベイビーステップ
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 02:15 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆土曜日午前中も、津波警報でテニスが休みに☆彡

津波警報は、昨日から引き続き続いてる
土曜日の午前中、ヒーローコートは出来るのだが
日本全国が、大変な時に、自分達だけ楽しむのも
不謹慎な気持ちになって、休みにした

午後2時には、津波注意報になったので、
ヒーローの練習はやる事になった
まずは、基礎練からスタートして
ダブルスの動きと、振り回しなどをやった
久しぶりに、死ぬほど動かされたと言ってたよ

練習終了後に、家に帰ると
手巻き寿司が準備されていた
見た感じ、隣の大屋さんが、差し入れしてくれたのであろう
美味しそうだったので、早速食べた
すると、電話がなって
『コーチ、今、舞香の家からだけど、来て?』って
今日の予定は、ガット張りがあるけど、舞香だけに、ま~いいか?
って事で、初御宅訪問

早速、部屋に入ると、なんとテーブルには、手巻き寿司が??
あれ?今日は、手巻き寿司の日なのかな?って聞いて見たら
偶然らしいです、ヒーローナイターの小禄メンバーが集ってて
肉メシやら、ピザやら、色んな料理がいっぱい並んでいました
そして、舞香父の作ったケーキが、凄く美味しかった
子供達や、ワンちゃんとも遊んで凄く楽しかった
12時近くまで、お邪魔しました

犬嫌いの美海が、初めて犬を抱っこしました
ちょっとは、成長したかな?
miu4
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 20:50 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆朝練する為に、アプリ止めました!☆彡

サンシャイン牧場
畑で、農作物などを育てて、牧場では、家畜を育てる
収穫したら、自家工場で、肥料を作ったり
元気になるドリンクを造ったりと、育てる楽しみがテニスと似てる

サンシャインタウン
海岸線に近い平野に、街を作って行くというゲーム
昔、シムシティーって、似たようなゲームにハマってた
街作りは、自分の夢だから、中々手抜き出来ない

忙しい時間の隙間をやりくりしてたが
やっぱり、夢中になると、時間が必要になる
日記だけでも、手一杯なのに、

中学校部活で、朝練を企画しようと思ってるので
まずは、早起きする練習をしないとね~
この十数年、早起きするのは、行事の時と、合宿ぐらいだったから
毎日6時半は、子供達より辛い

アプリをしてると、ついつい時間が取られるので
生きた人間を優先しようと思う
アプリのメンバーには、大変おせわになりました
ほんとに、ありがとう御座いました

起きるのも、早く寝るのも、慣れてないから
特訓です!
アプリ
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 01:16 | コメント(0)| トラックバック(0)

☆中体連テニス県大会☆彡

朝6時起床、朝食後にチアキが迎えに来て
県総テニスコートへ、イザ出発

初戦で当たる琉付は、シングル1、2が、ずば抜けて強い
だから、ダブルス1を取れたら、ダブルス2とシングル3は取れる
って戦略で望む事にした

それでも、勝てるか半々ぐらいかな?
もし勝てたら、2回戦は、真中
ここは、しっかり練習してるので、ダブルスが凄く強い
ダブルス1,2を取るのは難しいから、シングルス1,2,3を
取りに行きたい、これも、ギリギリの戦略なのだが?

コートに到着、8時から、25分間の練習が割り当てられて居る
サッサとストロークやサーブを済ませる

ミーティング、今回のテーマは
『試合の時に、特別な事はしない、練習以上を出さないテニス』
って事で、試合に臨みました

オーダーは、予定通り、後は、結果がどうなるか?

ダブルス1は、取りました

ポイントとなるので、ヒーローがベンチコーチに入りました
ダブルス2は、苦戦です、何時もの2人じゃない
実力的にも勝ってて、普通にやれば勝てる
0-3で負けてるけど、今からでも、勝てるって思った
結果は1-6だった

試合後に考えた?もしかして、自分が普通じゃなかったかも?
この試合勝てば、取れるって顔から出て、
2人にプレッシャーを掛けていたのかもしれないね~

シングル1とシングル2は、伸び伸びとテニスをして
負けはしたけど、良い試合だった、
試合の中で、伸びていくのが解って面白かった

シングル3は、3-1の所で打ち切り

惜しかったな~
選手以上に、ホントに悔しい~

その上、昔の教え子の、阿OOさんが出てきて
『コーチ、小禄中教えているの?私、琉付、個人的に教えてる、勝った!』
だって、くそ~!って感じでした

鏡原女子も、1回勝てば、九州大会だったけど、惜しくもまけました

反省点として、那覇地区大会の時まで、全員が伸びてたけど
この県大会までの1ヶ月、修学旅行があったり、
塾が合って来れない人が居たり、インフルエンザになったりで
結局、1~2回しか教えてない人も居る
流石に、毎日頑張ってる人は成長してるから
最後の中体連の五月まで、個人的理由で部活を休むのを減らし
全員一丸となって、戦いに望まないと勝てないね~

ヒーローメンバーの中で、唯一、涼や望の居る
那覇中が、決勝に進出、ジュニアヒーロー杯に出たメンバーだけど
凄く成長していました、
1分1秒でもテニスしていたい、と言う人の集りが結果をだして嬉しいです

さ~、自分に何が出来るか?
ヒーローのメンバーと共に伸ばして行きたいな~
小禄中
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 11:15 | コメント(0)| トラックバック(0)