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トップを目指せヒーローテニス! 沖縄の豊見城市の城址公園の中に、熱帯果実の木に囲まれ、時が止まったようなテニスコートで、毎日起こる面白いドラマを日記にしました、北は北海道、南は台湾、西は韓国、南はハワイからもビジターや個人レッスンや大会に参加、暑い沖縄で、熱く燃えてる火色(ヒーローコーチ)です、沖縄来る時には、ラケット持って遊びに来てね、テニスがこんなに面白いんだって事を再確認出来ると思うよ~♪

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速筋、遅筋の比率

10月頃、コートに着いたら、
新しいメンバーが4人居た

その内の2人は、
自分は運動オンチだと言う!
ちょっと教えてみて直ぐに解った!
2人は運動オンチではなかった、

極端な筋肉を持って生まれて来ただけなんだ、
Aは瞬発力の筋肉が70%持久力の筋肉が30%で
Bはその逆の比率を持つ、

Aは子供の頃から良く言われた、
「あんた何させてもすぐに疲れたと言うね!
それに飽きっぽい!」

Bは言われる
「あんた、何させても遅いね
何時までもグタグタやっている、
運動会でも何時もピリ!
だから、運動に向いてないよ!」

もしも、2人に
素晴らしい指導者がついていたら、
Aは100mなどの短距離選手に、

Bは高橋 尚子のような長距離選手になっていたはずだ、
意外と、親は自分の子供の才能に気が付いてなく
子供の心を傷つけている場合が多い!

コーチが文部大臣だったら、
学校も、持っている筋肉の比率で分けるけどな~、
瞬発力65%以上はV中学へ、
24分授業して5分休みの10回に分け授業をする、

瞬発力45~64%は
W中学30分授業で6分休みの8回に分け授業をする、

瞬発力44%以下の人は40分授業で10分休みの6回に分け授業をする、

スポーツも、その筋肉に合った物を取り入れれば
凄い選手が生まれるかもよ!

『勉強やれやれ!』って、ばっかり言うんではなく、
この子にはどれくらいの時間が適当なのか、
一度、考えて見ては?

そして、才能を見つけ、伸ばす事を
手伝ってあげてねぇ~

強くなる方法 | 投稿者 ヒーローコーチ 16:33 | コメント(2)| トラックバック(0)
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コメント
いや白筋と赤筋の比率では、その人の脳の構造まで分からないはずだよ?
君は、その話を どこで聞いたんだい?
投稿者 pt 2009/01/05 17:44
いや白筋と赤筋の比率では、その人の脳の構造まで分からないはずだよ?
君は、その話を どこで聞いたんだい?投稿者 pt

今まで、延べ85万人を教えた、経験と統計なので、
論文的には、確立されてないけど、後10年後には、誰かが研究するでしょうねぇ~
ほんとか、どうか、楽しみにしててくださいね!
投稿者 hero 2009/04/24 21:03
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