今日は朝９時から茜の個人レッスン
フォアーハンドストロークも、５日目で２レベルアップした
最初の練習から比べると１５ｋｍぐらい、速くなってる

コース打ちも、サイドラインより、６０ｃｍ内側に置いてたコーンも
２０ｃｍまで縮める事が出来た

ボレーも、ハードヒットに怯まなくなったし
逆に攻撃を仕掛けてくるようになった
只、ボディーに対しての反応が、もう少しかな？

サーブも、縦の軸が決まり、打点が高くなったし
横の軸も、胸のあたりまで上がって来たので、
ボールに角度がつくし、速くなった

考え方についても、前のポイントを、引きずらなくなったし
トップの考え方が、身についてきた
ナイスな、１週間でした

１１時から、サンデーズのレッスン
琉（５歳）は、熱を出してお休みって事で
父と優（２歳）が来た、最初、兄が居なくて、照れ気味だったけど
練習するに連れて、全力で頑張ってました
他に、松・将・ピロ・里美さんが参加して、皆でボール送りしたり
コーチが教えたり、楽しくレッスン出来ました

お昼御飯を、漫画喫茶北斗で食べて、
１５時から佐賀ジュニアのレッスンをやりました
亜美ちゃんは１２歳以下シングルで３位と結果が出せて良かったね
チヒロとハヤトは、もうちょいだったので、２人を特訓

最初、眼力トレーニングテスト、
結果は、チヒロがレベル５（市代表）
ハヤトがレベル４（試合に勝てる）だったので、トレーニング
目を鍛えると、速いボールも見えてくるからね
トレーニング５分後、レベルが二人ともアップしました

次に、イメージトレーニング
優勝した人は、どんなボールを打ってたか？
自分達より、もっと強いボールを打ってたのだから
今のボールでは駄目、あれ以上に強いボールを打てないと！ってね

これにより、パワートレーニングのコーン倒し
自分では、ハードヒットしてるつもりでも、結果はごまかされない
トレーニング後、ハヤトは九州代表レベル、
チヒロは県代表レベルまで上がったよ

次に、ハードヒットによるコース打ちと、決める為の組み立て
決めた後、次のプレイに移るまでのルーティンを教え
６時頃まで頑張りました、さ～来年まで、どれだけ伸びてるかな？
帰りながら、記念撮影パチリッ、楽しかったね～

2011年02月13日
朝は、茜の個人レッスン
日々の課題を、たんたんとこなしていくが
同じ練習に見えても、捉え方が変わるだけで
よりレベルの高いものとなる

だから、毎回同じ事をやっても、同じ練習にならない
ほんとに、飽きる事が全然無いから面白い

１０年教えても、毎日、教える事があるし
レベルが上がる毎に、新しい事を教えられるのが楽しいよ

茜の練習後に、小禄中女子の練習
県大会が来週で、ヒーローが教えられる最後の日だから
しっかりと、試合に勝つ方法を教えた
ダブルスに出る人は、サーブの組み立て
前衛のポーチやストレートのケアとロブの処理
リターンのコースとサインプレイなど

シングルスに出る人は、ロングのストロークの組み立て
サーブ＆ボレーなどを教えた
もう、最後の追い込みなのだから、全員一丸とならないと
勝利は掴めない、この辺を締めないとね

練習が終わり、次はヒーロー火木土ジュニア
雅海も参加して、楽しい練習が出来た

所が、ヒーローの疲れがピークに来て
眠たい、身体がだるい、腰が重い
その上に、ミミコーチが風邪をひいてるので、赤十字を教えないと
２時から始まった練習を５時で終わらせ、後は試合をさせて帰った

家に着いて、横になったら、爆睡
２時間後、目を覚ますと、頭スッキリ、絶好調
赤十字に行こうとしたら、ミミコーチが、
『バレンタインのチョコレート上げないといけないので、私が行きます』
って事になり、これは、寝れないな～
結局、夜中の３時半まで、起きていました

明日も、茜の朝練、サンデーズ、佐賀ジュニアレッスンってあるのにね～
頑張ります・・・・・・