2008年09月02日
レディース大会3位で全国大会へ
レディース大会で教え子が3位になって
全国大会に行く事になりました!
頑張ってたから、嬉しいです
9月に入って、涼しくなったせいか
皆、ヤル気満々だったよ、
直、将、賢、茜、勝、和、シユウ、星、伊藤、小林
フォアー&バックの4球ショット
コース打ちのフォアー10、バック10×5セット
サイドステップを加えるから、意外とキツイ
次に5名に別れ、サーブからクロスのラリー
10球続かないと、サーブの人は、レシーブに行く
って事は、失敗したら、何度も走るんだよな~、此れが
自分が失敗したら、損するって事を実感させるのと
ミスした分、体力で取り戻して欲しいからねぇ~
次に3人ずつの3組に分けて、1組はボール拾い
1組は直が、1組はコーチが、振りまわし
終わったら、組みごと変る
2回連続の振りまわしだから、超きついよ
次にダブルスのボレーの、ミス抜け
ボレー&ボレーが続いて、誰かがミスすると、
ミスした人だけ、後ろに並んでいる人と交代
1球で終わる人も、長くボレーしてる人も居るから
誰が、ボレーが上手かすぐ解るよ~
次にパッシング大会
ダブルスのボレーヤーから、3回連続パッシング出来たら勝ち
勝つと、ボレーヤーになれる、
最後まで、勝てなかった人は、クジラ公園までランニング
だけど、全員勝ってたから、ランニング無しでした
お疲れ様~
2008年09月02日
心の起伏
テニスの試合から帰ってきて
嬉しくてハイになってる人!
落ち込んでる人が居る!
テニスの試合や練習で
何もかもが上手く行かなくって
落ち込むって事は?
なにもかもが上手く行って勝った時は
有頂天になりやすいって事?
今より落ちるって事は今より上がる事もあるって事だよね~
此れを「心の起伏」と言う、
落ち込みやすい人は、いい気にもなり易い!
試合でもプレッシャーを受けた時に、影響されやすい!
トッププレーヤーは「心の起伏」を安定させるように努力している、
最初は、簡単なミスをおかしても、
試合が進むにつれ、精神もショットも安定してくる、
凄いショットで決めても
ガッツポーズをとった後は、又次のショットに向け、心を安定させて行く!
一つ一つに一喜一憂しない!
USオープンを見に行った時、
試合に負けたヒンギスが、20分後には練習コートに来て、課題を克服している!
勝った選手も、次の試合相手を想定して、コーチを相手に練習する!
それだけやっても、勝ちがあるし、負けもある!
「心の起伏」を調整できた人、
又、はそれを上回った人に、真実の勝利を手に入れる事が出来る!
ヒーローのメンバーも、心の起伏を調整出来るようにしたいよ!
負けたり上手く行かなかった時は
それが現実だから、次は同じ過ちをしないようにする
何もかもが上手く行って、勝った時でも、有頂天になるのではなく
次の目標を高く持ち、又新たに挑戦して行く!
これの繰り返しが、素晴らしい人間に成長していくと思う!
そんな人を育てて行きたいな~