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トップを目指せヒーローテニス! 沖縄の豊見城市の城址公園の中に、熱帯果実の木に囲まれ、時が止まったようなテニスコートで、毎日起こる面白いドラマを日記にしました、北は北海道、南は台湾、西は韓国、南はハワイからもビジターや個人レッスンや大会に参加、暑い沖縄で、熱く燃えてる火色(ヒーローコーチ)です、沖縄来る時には、ラケット持って遊びに来てね、テニスがこんなに面白いんだって事を再確認出来ると思うよ~♪

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心の起伏


テニスの試合から帰ってきて
嬉しくてハイになってる人!
落ち込んでる人が居る!

テニスの試合や練習で
何もかもが上手く行かなくって
落ち込むって事は?
なにもかもが上手く行って勝った時は
有頂天になりやすいって事?

今より落ちるって事は今より上がる事もあるって事だよね~

此れを「心の起伏」と言う、

落ち込みやすい人は、いい気にもなり易い!
試合でもプレッシャーを受けた時に、影響されやすい!

トッププレーヤーは「心の起伏」を安定させるように努力している、
最初は、簡単なミスをおかしても、
試合が進むにつれ、精神もショットも安定してくる、
凄いショットで決めても
ガッツポーズをとった後は、又次のショットに向け、心を安定させて行く!
一つ一つに一喜一憂しない!

USオープンを見に行った時、
試合に負けたヒンギスが、20分後には練習コートに来て、課題を克服している!
勝った選手も、次の試合相手を想定して、コーチを相手に練習する!
それだけやっても、勝ちがあるし、負けもある!

「心の起伏」を調整できた人、
又、はそれを上回った人に、真実の勝利を手に入れる事が出来る!

ヒーローのメンバーも、心の起伏を調整出来るようにしたいよ!
負けたり上手く行かなかった時は
それが現実だから、次は同じ過ちをしないようにする
何もかもが上手く行って、勝った時でも、有頂天になるのではなく
次の目標を高く持ち、又新たに挑戦して行く!
これの繰り返しが、素晴らしい人間に成長していくと思う!
そんな人を育てて行きたいな~
レッスン | 投稿者 ヒーローコーチ 14:25 | コメント(0)| トラックバック(0)
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