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トップを目指せヒーローテニス! 沖縄の豊見城市の城址公園の中に、熱帯果実の木に囲まれ、時が止まったようなテニスコートで、毎日起こる面白いドラマを日記にしました、北は北海道、南は台湾、西は韓国、南はハワイからもビジターや個人レッスンや大会に参加、暑い沖縄で、熱く燃えてる火色(ヒーローコーチ)です、沖縄来る時には、ラケット持って遊びに来てね、テニスがこんなに面白いんだって事を再確認出来ると思うよ~♪

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中体連のテニス大会を通じて、

大会中、ベンチコーチをしてると
心臓が張り裂けんばかりの♪((O(〃⌒∇⌒〃)O))♪ドキドキ
(*∩∀∩*)ワクワク♪があり、凄く面白い、
まるで、US openプロの大会を見てるようだ!
勿論、スピードもパワーも技術も劣るが、
心の流れは、プロも競技でしてるジュニア達も変わらない、

大事なポイントを落として、そのまま落ち込んでいく子や
徐々に流れを掴んで、調子を上げていく子、
最初は、ガンガン攻めてたのに、勝ちが見えると打てなくなる子

試合の流れは、小さなミスや、心の隙間から変わり始める
ベンチコーチは、それを見逃さず伝える、
だけど、ひと試合に何度もある訳じゃない、
『立ち上がり』を集中させて、試合の主導権を取らせ
『中だるみ』にならないように、戦略を具体化し
『目標が見えてきた時』ホッとさせぬように気合を入れる、

プロもジュニアの競技者も、テニスも、仕事も、勉強も、人生も
1時間も、1日も、1ヶ月も、1年も、寿命も同じかもしれないね!

立ち上がり、中だるみ、目標が見えてきた時に
ピンチもチャンスもやってくるから、それをどうクリアするか?
その時々が常に戦いなんだよね、

一つのサイクルが終わると、反省とリラックス、
頑張った自分を褒めてあげて、達成感を認めてあげる、
これが出来ると、次へのチャレンジする勇気が湧き
より良き、パフォーマンスをしてくれる、

人間は自分を認める度に成長を重ねていく、

私はこんなもんじゃない、もっと出来る、もっと出来ると
頑張り過ぎる人は、達成感がいつまでも無いから、疲れが出て
怪我や、心の病になりやすいし、幸せになれない!

勝っても、負けても、チャレンジした自分を褒めてあげる、
今の勝敗が自分を決めるんじゃない、
達成感の積み重ねこそ、素晴らしい人間を育てると思う。
小禄中部活 | 投稿者 ヒーローコーチ 15:45 | コメント(0)| トラックバック(0)
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