大塚コーチのページを見たら、頂きますと何故言うか？
答えがありました、

佐藤剛史先生が書いた、本の中に
「いただきます」の意味の一つは、
「作ってくれた人の命をいただく」ということです。
命とは時間です。ある人が８０歳で亡くなるとしましょう。
ということは、８０年間という時間が、その人の命です。

今朝、みなさんのお母さんは、３０分かけて朝ご飯を作り、
今日の夕食、１時間かけて夕ご飯を作ります。

朝ご飯にはお母さんの３０分ぶんの命、
夕ご飯には１時間分の命が込められているのです。

みなさんが生まれてから今日までの間、
お母さん、お父さんは、自分の命の時間を使って、
みなさんを食べさせて育ててきたのです。

そして、これから親元を離れるまで、
ずっと、みなさんは、お母さん、お父さんの
命の時間を食べていくわけです。

「いただきます」の意味の一つは、
「作ってくれた人の命をいただく」
ということです。

食べ物を粗末にすることは、作ってくれた人の命を
粗末にすることです。

自分達を育ててくれたお母さんは、
食事の準備や、掃除、洗濯、パートで働いたり
遊んでくれたり、勉強みてくれたり、送り迎えしたり
どんだけ、自分の命を割いてくれてるんだろうね～

お父さんは、お仕事に行って、皆の生活費や
家のローン、学校にかかる費用を、文句も言わないで
働いて支払ってくれる、どんだけ命を削ってるのかな、

農家の人達が野菜や牛を育てるのに、どれだけの命を
割いているんだろうね～、

感謝を込め『頂きます』『ご馳走様』
『いっぱいの命をありがとう』って心から言えるね！