2009年11月14日
『コーチ、テニスあるね~』って電話!
朝から雨が降り
8時からの個人レッスンが出来なかった
茜がフィリピンの大会に行くから
最終チェックだったのに残念です
その代り、メールで
イメージトレーニングを教えました
例えば、シャラポワと試合するとしたら
最低1万人は収容する会場
控え室で、心を落ち着けて、待つ自分
名前が呼ばれ、ロッカールームの暗い通路から
明るいテニスコートへ、入場
拍手する観客に、軽く挨拶して~
なんて、会場のイメージから
試合の組み立てや内容
観客の声援、パフォーマンス
シャラポワの『アゥ~』って言う声
勝って、表彰されるまで
そして、インタビューで話すこと
全てを、イメージして、繰り返すと
何度も、試合を経験したのと同じ効果があるらしい
やっぱり、一流になるのは、イメージ力が必要だね
さ~、頑張って、素晴らしい経験を、いっぱいしてきてね!
午前中に一つ約束があって、済ましてきたけど
雨は昼もシトシト振り続け、ジュニアの時間が近づく
土砂降りになったり、小雨になったり、ず~っと雨
だけど、ジュニア達は『コーチ、テニス出来るね~』って
電話がなり続く、『空を見てごらん、雨は降ってない?』
『振ってるけど、出来ないかな~』なんて皆から掛かる
皆、テニスが、大好きなんだね~
ほんと、嬉しくなります
こんなに雨が降っても、やりたいんだね~♪
8時からの個人レッスンが出来なかった
茜がフィリピンの大会に行くから
最終チェックだったのに残念です
その代り、メールで
イメージトレーニングを教えました
例えば、シャラポワと試合するとしたら
最低1万人は収容する会場
控え室で、心を落ち着けて、待つ自分
名前が呼ばれ、ロッカールームの暗い通路から
明るいテニスコートへ、入場
拍手する観客に、軽く挨拶して~
なんて、会場のイメージから
試合の組み立てや内容
観客の声援、パフォーマンス
シャラポワの『アゥ~』って言う声
勝って、表彰されるまで
そして、インタビューで話すこと
全てを、イメージして、繰り返すと
何度も、試合を経験したのと同じ効果があるらしい
やっぱり、一流になるのは、イメージ力が必要だね
さ~、頑張って、素晴らしい経験を、いっぱいしてきてね!
午前中に一つ約束があって、済ましてきたけど
雨は昼もシトシト振り続け、ジュニアの時間が近づく
土砂降りになったり、小雨になったり、ず~っと雨
だけど、ジュニア達は『コーチ、テニス出来るね~』って
電話がなり続く、『空を見てごらん、雨は降ってない?』
『振ってるけど、出来ないかな~』なんて皆から掛かる
皆、テニスが、大好きなんだね~
ほんと、嬉しくなります
こんなに雨が降っても、やりたいんだね~♪