朝は、フレッシュアップルズ
久しぶりの屋内テニスコートで、レッスン
ほんとに楽なんだよね～
雨が降っても、風が強くても、太陽が暑くても
全然平気だし、１面欲しいね～

先週は、太陽の下でやったから
みんなクラクラだったけど、今日は、絶好調
フォームを修正するだけで、凄いボールが打ててた
ストロークの次にボレーやポーチの練習
面白かったし、上手になって来るのが解かる

午後は、ジュニア達
最初は、５人だったけど、６年生が６人来て
１１人になったので、２面を使ってのレッスン
その次に、１面は試合させて、もう一面で振り回し
そして、交代・・・・２面とも試合と移った
７時が近づくにしたがって、暗くなる
コーチー、早く電気つけて～って！
早くつけたいけどね～

奥武の山コートに移動して、ナイター練習
鏡原中のメンバー（あや、まき、みな）に、
美海と雅海と美百合、平均年齢が若いね～
近頃、鏡原中メンバーが強くなってきてる
ハングリーなんだよね！
乾いたスポンジに、軽く水分を与えると
浸透力の力で、どんどん水を吸い上げるのと一緒だね
美海と雅海は、ある程度満たされてるから、
解かるって部分では、吸収しない
だから、同じ事が何度も出来るって事や
必要な筋肉が働いてスピードアップするって所で吸収する
美百合は、ボレーが上手になってきたね～
凄く楽しい練習でしたよ