５９歳を迎えて、絶好調なのが体重、知らぬ間に
どんどん、増えていました、

昨年の９月に、トキアとヒカルが来てから、
ボール出しをする回数が増えたのがひびいたのか？
ストレスが増えたのか、５ｋｇ増の７２ｋｇ
マックスです、

身長は１ｃｍ伸びてたのに、元に戻り１６３ｃｍ
ウエストが、やばい！７ｃｍ太くなって９９、８ｃｍ
もう直ぐ１ｍなんて恐ろしい～、

テニスコートの上では、走れるからと思って
１００ｍ走をしてみたら、１３秒台だったのに１９秒
立ち幅跳びでも２、３ｍは飛べたのに、１、２ｍ
垂直跳び、ジャンプサーブしてるから大丈夫と思いきや３６ｃｍ
腕立て伏せなんて、昔は１００回してたのに、２６回でダウン
腹筋、確実に弱ってて１３回でキツイ！

こんなはずじゃ、無かったのに、恐ろしいね！
今、気づいて良かったよ、５９歳をスタートの歳にしよう、
コートで動けるのは、瞬時にコースが解るテクニックだったんだね、

どんなに若く見られていても、歳は確実にとっていく、
自分に対して努力しなかったツケがまわってくる、

気付いた時が１歩、これから５年やり続ければ
きっと変わると思う、皆にテニスを教えるように
自分にも、トレーニングを教えよう
毎日、毎日続けて５年後を楽しもう～♪

写真は、１６３、ウエスト１ｍの平面図にしてみました
さ～５年後の自分、目標を達成してるかな？

誕生日のコメント１５０人を超えていました、
皆さん、ほんとにありがとう御座います、
お礼は、徐々に書き込んでいきますので、気長にお待ちください、

みんなの期待のヒーローの現実は、こんなもんです、
想像の中で，凄い人と思わないで下さいね～、
ちょっと、面白い奴ぐらいだと思います。