ジュニア達を教えていて思うのが、
効率を、どう使うか？ですね

例えば、１０人の生徒に１００分のレッスンをするとして
コーチが、一分一秒を惜しんで、全面を使ってボール送りをした時は
一人当たりの練習量は、１０分

使い２列で、半面ずつを使い、ボール送りをすると
一人当たりの練習は、２０分

片面では、３人と２人に解れ、ラリーをさせといて
あと半面で、コーチが振り回しをする練習をすると
五分の二と、五分の一で、４０分＋２０分÷２で、
一人当たりの練習量は３０分

３人と２人に分かれ、クロスのラリーを２列ですると
五文の二×２だから、一人当たりの練習量は４０分

それに、待ってる二人は、ボール拾い
残りの４名は、側で、ボレー＆ボレーの練習をさせると
一人当たりの練習量は８０分

全員一緒に動く、フットワークの練習をすると
一人当たりの練習量は１００分

コーチが、一人でボール送りをしてる練習をしても
動いた時間は、１０分に過ぎないので
この練習をする時は、全面隅々まで走らせ、
３分間、全力を出させる、それでも、３０分が必要だから
待ってる人を、側で、ボレー＆ボレー、３人は球拾いをさせて
待ってる２７分間に、十分の六の練習を入れると、
１８分の練習と＋３分の振り回しで、合計２１分の練習量になる

ま～、教える人は、そう言う計算の元に、１００分をスケジュールする
このプログラムで、練習の良し悪しが決まってくる
勿論、レベルを考えながら、一人当たりの総練習量を決めるのだ