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トップを目指せヒーローテニス! 沖縄の豊見城市の城址公園の中に、熱帯果実の木に囲まれ、時が止まったようなテニスコートで、毎日起こる面白いドラマを日記にしました、北は北海道、南は台湾、西は韓国、南はハワイからもビジターや個人レッスンや大会に参加、暑い沖縄で、熱く燃えてる火色(ヒーローコーチ)です、沖縄来る時には、ラケット持って遊びに来てね、テニスがこんなに面白いんだって事を再確認出来ると思うよ~♪

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☆普通の日々のテニスレッスン☆彡

朝8時30分起床
起きたら直ぐに、食事して
自分のラケットのガット張り
教え子に貸したら、切りやがった!
後2本も貸し出し中だから、急いで張りました。

シャワー後、スクールへ
10時からレッスン開始、今日は学校行事があるらしく
いそいそと練習をした、ウォーミングアップ後
ダブルスの陣形とポーチ

まず、一番大事なのは、ストレートに抜かれない事
1人が、ベースラインからハードヒットして
もう1人は、ネットに張り付いて、ストレートを死守
これが出来るようになったら、組み立てが出来るからね~

ストレートが抜かれなくなった地点で、ポーチを教える
初心者ほど、どんな球でもやっつけたがる
それも、フォアーのグリップで、フォアーだけに来て欲しい構えで

上手い人ほど、フォアーのボレーは強く打たない
何故なら、バックに6対4ぐらいで、比重を置いているからね、
逆に言うなら、強い人とやると、
甘い球が、フォアーに来る事は無いって事だね
悪くて足元か、コースを狙わさない所に落とすから
上手になりたいとか、強くなりたいと思う人は、バック重視にしてね

ポーチには5種類の考え方がある
1、ストレートを守ってるように見せかけてポーチ
2、センターに寄って、ストレートが空いてるように見せて止める
3、1,2を決めると、ロブを上げて来るので、後にポーチ
4、センターに寄ってるのに、それでもポーチ
5、サイドに寄ってて、ポーチと見せかけフェイントを居れストレートを守る

ま~、こう言う感じで教えました

お昼御飯後、家に帰り、ガット張り

5時からは、チビジュニア、
舞海とミユは、修学旅行、
メールに『コーチのお土産買うか?考えておこう』だって
他のメンバーは全員集合、楽しい練習が出来ました

7時からは、ナイター練習
愛知県から、後藤さんが、参加
それと、チームジョーが、コート使って良いよって事で
2面使っての練習、内容、濃く教えられました
後藤さんは、お土産いっぱい持って来てくれて、
それも、美味しかったし、鏡原中のメンバーも
修学旅行のお土産を持って来てくれ、皆で食べました

一日中、テニス三昧、神様ありがとうっていいたいね

ピンチ | 投稿者 ヒーローコーチ 04:13 | コメント(0)| トラックバック(0)
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