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トップを目指せヒーローテニス! 沖縄の豊見城市の城址公園の中に、熱帯果実の木に囲まれ、時が止まったようなテニスコートで、毎日起こる面白いドラマを日記にしました、北は北海道、南は台湾、西は韓国、南はハワイからもビジターや個人レッスンや大会に参加、暑い沖縄で、熱く燃えてる火色(ヒーローコーチ)です、沖縄来る時には、ラケット持って遊びに来てね、テニスがこんなに面白いんだって事を再確認出来ると思うよ~♪

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個人レッスン、ジュニア、ナイター


ロスのエリカと個人レッスン
アメリカは小学が6年中学2年高校4年生?
今年の9月から高1になるとの事
って事は、4年間の幅の生徒達が戦う
身体が出来るまで、過酷な戦いをしていくんだね

今日は、フラットサーブから
時代とサーブの変化、縦の軸、横の軸
打点とトスなどを教え

スライス&スピンサーブの回転系
何パーセントの回転をいれるか?
スライス5%10%20%
スピン5%10%20%40%の打ち分け

あと、バックハンドストロークの
オットー(スライスキャリオカ)を教えた
個人レッスンが楽しいのは、
その人の必要な物を、ゆっくり教えられ
結果が直ぐに出て来る事、楽しかったです。

5時から、ジュニアの練習
今日は、あんまり来てないから
前半に厳しい練習をして、後半からダブルスの試合
みんな、一生懸命に勝負に拘ってました
これも、面白かったな~

7時からナイター
徳嶺さん、直、美百合
エリカは、初めてなので、皆で自己紹介
ウォーミングアップから、振り回し
シングルの動きから、ダブルスのポジショニング
凄く楽しく、厳しい練習が出来ました
お疲れ様~!
レッスン | 投稿者 ヒーローコーチ 03:36 | コメント(0)| トラックバック(0)
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