2012年10月10日
☆ローボレーを教える時☆
いつも思うのだが、テニスのお金を貰ってる指導者って
他のスポーツと比べて、断然多いんだよね、
何故か?って言うと、自分がイメージしてるのと
現実のギャップが、あまりにも大きいからだと思う、
時々、I padで動画を撮って見せてあげると、
『これ、私じゃない』って言う人も居るし、
『見るのが怖い、見たくない』って人もいる、
テニスコーチっていうのは、
イメージしてる姿に、現実を近づけるのが仕事だと思う、
良いイメージを持ってない人には、
逆に、このイメージに近づけると上手になるよ
って言う提案が出来ないと困る、
その人の年齢、性別、筋肉、骨格、柔軟性、性格気質、
他のスポーツのキャリア、仕事、子育て等によっても
提案する形が変わってくる、凄く多様性があるから、
指導する人は常に学んでないといけないと思う、
今回は、ローボレーを教える、
理想的な形を見せて、その形が崩れないように
ベンチに座らせ、目線が上下しないように、
お尻をベンチで滑らせて、ローボレーに持っていく!
『オイオイ、猫背になってるぞ~、腰は伸ばす』
『腰は曲げない、足を大きく開いて重心を落とす』
『左手でバランスを取り、当たる瞬間引きつける』
『インパクトの後に、自分の靴が見えるか?』
なんてやってるうちに、かっこいいローボレーが出来た、
だけど、明日は、筋肉痛かもしれないね、
日頃使ってない筋肉をいっぱい使ったからね~、
他のスポーツと比べて、断然多いんだよね、
何故か?って言うと、自分がイメージしてるのと
現実のギャップが、あまりにも大きいからだと思う、
時々、I padで動画を撮って見せてあげると、
『これ、私じゃない』って言う人も居るし、
『見るのが怖い、見たくない』って人もいる、
テニスコーチっていうのは、
イメージしてる姿に、現実を近づけるのが仕事だと思う、
良いイメージを持ってない人には、
逆に、このイメージに近づけると上手になるよ
って言う提案が出来ないと困る、
その人の年齢、性別、筋肉、骨格、柔軟性、性格気質、
他のスポーツのキャリア、仕事、子育て等によっても
提案する形が変わってくる、凄く多様性があるから、
指導する人は常に学んでないといけないと思う、
今回は、ローボレーを教える、
理想的な形を見せて、その形が崩れないように
ベンチに座らせ、目線が上下しないように、
お尻をベンチで滑らせて、ローボレーに持っていく!
『オイオイ、猫背になってるぞ~、腰は伸ばす』
『腰は曲げない、足を大きく開いて重心を落とす』
『左手でバランスを取り、当たる瞬間引きつける』
『インパクトの後に、自分の靴が見えるか?』
なんてやってるうちに、かっこいいローボレーが出来た、
だけど、明日は、筋肉痛かもしれないね、
日頃使ってない筋肉をいっぱい使ったからね~、