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トップを目指せヒーローテニス! 沖縄の豊見城市の城址公園の中に、熱帯果実の木に囲まれ、時が止まったようなテニスコートで、毎日起こる面白いドラマを日記にしました、北は北海道、南は台湾、西は韓国、南はハワイからもビジターや個人レッスンや大会に参加、暑い沖縄で、熱く燃えてる火色(ヒーローコーチ)です、沖縄来る時には、ラケット持って遊びに来てね、テニスがこんなに面白いんだって事を再確認出来ると思うよ~♪

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☆ローボレーを教える時☆

いつも思うのだが、テニスのお金を貰ってる指導者って
他のスポーツと比べて、断然多いんだよね、

何故か?って言うと、自分がイメージしてるのと
現実のギャップが、あまりにも大きいからだと思う、

時々、I padで動画を撮って見せてあげると、
『これ、私じゃない』って言う人も居るし、
『見るのが怖い、見たくない』って人もいる、

テニスコーチっていうのは、
イメージしてる姿に、現実を近づけるのが仕事だと思う、

良いイメージを持ってない人には、
逆に、このイメージに近づけると上手になるよ
って言う提案が出来ないと困る、

その人の年齢、性別、筋肉、骨格、柔軟性、性格気質、
他のスポーツのキャリア、仕事、子育て等によっても
提案する形が変わってくる、凄く多様性があるから、
指導する人は常に学んでないといけないと思う、

今回は、ローボレーを教える、
理想的な形を見せて、その形が崩れないように
ベンチに座らせ、目線が上下しないように、
お尻をベンチで滑らせて、ローボレーに持っていく!

『オイオイ、猫背になってるぞ~、腰は伸ばす』
『腰は曲げない、足を大きく開いて重心を落とす』
『左手でバランスを取り、当たる瞬間引きつける』
『インパクトの後に、自分の靴が見えるか?』
なんてやってるうちに、かっこいいローボレーが出来た、

だけど、明日は、筋肉痛かもしれないね、
日頃使ってない筋肉をいっぱい使ったからね~、

テニスが強くなる | 投稿者 ヒーローコーチ 10:03 | コメント(0) | トラックバック(0)