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トップを目指せヒーローテニス! 沖縄の豊見城市の城址公園の中に、熱帯果実の木に囲まれ、時が止まったようなテニスコートで、毎日起こる面白いドラマを日記にしました、北は北海道、南は台湾、西は韓国、南はハワイからもビジターや個人レッスンや大会に参加、暑い沖縄で、熱く燃えてる火色(ヒーローコーチ)です、沖縄来る時には、ラケット持って遊びに来てね、テニスがこんなに面白いんだって事を再確認出来ると思うよ~♪

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テニスの組み立て、3原則

テニスでも、人生でも
今、自分は、何をしようとしてるか?って言う
自分のポジションを知る必要がある
そこに、守る・チャンスを待つ・攻めるの
3つの原則が生まれる

ヒーローの人生の中で、今はディフェンスの時だと思う
環境の変化が激しいから、安定するまで守る

『守る』 テニスに置き換えれば
どんなに振られても、面を作って
相手の嫌なコースに合わせて打つ
フォアーバック、前後に揺さぶられても
どんなボールも、くらいついて返して行く
相手が、嫌になるほど粘り強くね~

ある程度、安定してきたら
『チャンスを待つ』
粘り続けているだけだと、リズムが慣れられてくる
そこで、短いボールや、緩いボールが来た時に、決めにいく
調子が出てきた所で、もっと相手を、揺さぶって、
逆にチャンスが来るように組み立てる、積極的チャンス待ち

『攻める!』 自分から積極的に決めに行く
特に、相手のセカンドサーブは、ノータッチエースで
自分がサーブの時には、サーブ&ボレーや、
帰って来た次の球で、決めるつもりで
ロブで、抜かれても、切り替えし責める姿勢を崩さない

テニスも、勉強・仕事・愛も人生も、今の現状を把握して
適材適所で、『守る』『チャンスを待つ』『攻める』を
使うことが出来れば、勝てる確率も上がってくると思います
USオープン
強くなる方法 | 投稿者 ヒーローコーチ 13:21 | コメント(0) | トラックバック(0)