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トップを目指せヒーローテニス! 沖縄の豊見城市の城址公園の中に、熱帯果実の木に囲まれ、時が止まったようなテニスコートで、毎日起こる面白いドラマを日記にしました、北は北海道、南は台湾、西は韓国、南はハワイからもビジターや個人レッスンや大会に参加、暑い沖縄で、熱く燃えてる火色(ヒーローコーチ)です、沖縄来る時には、ラケット持って遊びに来てね、テニスがこんなに面白いんだって事を再確認出来ると思うよ~♪

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北海道帯広4日目

ほんとは、帰る予定だったが
給付金割引が、30日から始まるので
1日伸ばして、明日にした
お陰で、ゆっくりとした1日になる

朝は5時起床、
不思議だけど目が覚める
もしかして、時差があるのかな?
時差ボケの感覚がする

ゆっくり、パソコンをして
ゆっくり、朝食を取り
ゆっくり、お風呂に入り
ゆっくり、語らいだ

お昼時間になると、
田中さんが、帰って来て、お食事に!
超美味しいフレンチを頂きました

その後、子供達が帰って来て
一緒に、土手をサイクリングしたり
買い物に出掛けたり、お土産を買ったり
ほんとに、ゆっくり出来ました

次に、家族全員で、近くのテニスコートで、レッスン
皆で走り回って、楽しかったな~

そして、お昼ごはんの、フレンチのお礼に
夕食は、コーチが作りました
ジャジャジャジャ~ン!簡単レシピ
美味しいマーボー春雨キノコの里
田中さんは、超激辛、コーチ&よう子さんは微辛
子供達は辛さぬきで作ったので
みんな、物も言わずに、汗を流しながら
バクバク食べていました

ほんとに平和な1日で
ず~っと昔から、この食卓で、一緒に過ごしてる感じです
もし、熊のヌイグルミを置いてたら、きっとコーチと思って
皆、話しかけるでしょうね~
テニス合宿 | 投稿者 ヒーローコーチ 16:50 | コメント(0) | トラックバック(0)

北海道合宿2日目

6時起床、8時までに食事して
9時には、コートに集合

帯広のジュニア達も参加して、一緒に練習
初めての出会いは、インパクトが大事
最初に怖そうな顔して、
後でなるほどって思える事が大事
バッチグーでした

皆で、ウオーミングアップ
その後、サーブ練習
サーブの時の縦軸は、皆、よく解るし出来てるけど
横の軸は、意外と理解してない
それを教えると、
ほーら、簡単で力を使わずに、早いサーブが打てる
此れが不思議なんだよね

次に、サーブからの実践応用などをやって、実践応用

そしてお昼時間、
ジュニア父母達も『一緒に食べましょう~』って、
皆で食べると美味しいね~

午後からは、リターンの練習
何故、そこに立つのか?何故?何故?攻撃
ほとんどの人は、皆が立ってるから自分も立つ
そこ意外で立って打つとしたら、どう打てばいいのか?
などなど、教えました

そして
『第1回、北海道ヒーロー杯を、開催します』
皆、一生懸命、習った事を試合で出して頑張ります
白熱した内容で、面白かった

最後に、表彰式
チビッ子部門、優勝は『さや花~』パチパチパチ
準優勝うららか、3位えり花、4位はるか、5位なおちゃん
次に大人の部門と続いて終わりました
ほんと、楽しかった!
皆の笑顔がいっぱいで、こっちも幸せになりました
そのぶん、お別れが辛い、『また、来年ね~』
『沖縄に、絶対行くね~』って嬉しい声も

田中家に帰り、家ではバーベキュー
りょうた夫妻とアオイ赤ちゃんも来てくれて
ゆったり、楽しい時間を過ごしました
幸せだな~
テニス合宿 | 投稿者 ヒーローコーチ 09:31 | コメント(0) | トラックバック(0)