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トップを目指せヒーローテニス! 沖縄の豊見城市の城址公園の中に、熱帯果実の木に囲まれ、時が止まったようなテニスコートで、毎日起こる面白いドラマを日記にしました、北は北海道、南は台湾、西は韓国、南はハワイからもビジターや個人レッスンや大会に参加、暑い沖縄で、熱く燃えてる火色(ヒーローコーチ)です、沖縄来る時には、ラケット持って遊びに来てね、テニスがこんなに面白いんだって事を再確認出来ると思うよ~♪

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テニス大忙し


朝は、フレッシュアップルズ
ショートテニスから入り
ボレー&ストローク
それから、ダブルス
平行陣と後方陣のポジションに入る
ショートテニスで面を作って合わせる癖がついてるから
ボレーが凄く上手になり、ミスが少ない

所が、後方陣からやった人は
後ろから、振り抜く癖がついてるので
ボレーをさせると、テイクバックが大きくなり
打ちに行くボレーになる、凄くミスが多い

ゴルフのように、
距離がある場合は、ドライバー
コントロールするには、アイアン
確実に決めるにはパターなんて、
使い分け出来たらいいかな?って考えたら
グリップの位置を変えれば出来るね

サーブはドライバーみたいに思い切り打つから
グリップは当然、一番ギリギリ長めに持つ

ストロークは、アイアンかな?
確実性、安全性が必要だから
何時ものグリップで善しとして

ゴルフの寄せやアプローチはピッチングウェッジ
テニスのアプローチやボレーに似てるから、
グリップを指1本分短く持ち、距離感や面が大事だね

バンカーからのサンドウェッジショットは
テニスのドロップショットに似てるから
グリップを指2本分短く持つと打ち易いかも

それに、ストロークもボレーも
同じ気持ちでは、打たなくなるから、バッチリかな?
今度、試してみよう~♪

練習後、豊見城コートに帰って整備
完璧な平坦は、なかなか難しいね~
悪戦苦闘中です


5時からジュニア
基本練習とコンビネーション
それに、振り回しと、厳しい練習が続くけど
ウダウダ言いながらも頑張ってる
賢吾も手伝いに来て、ロングのラリーや
試合をした、BCクラスとは0-40から
Aクラスは0ー30からやったけど
皆、侮れない、何回か、負けてたよ

7時から、ナイター
基本練習の後
ボールを打ちながらのパワートレーニング
此れが、もう、力が無いのに出さないといけない
超ヤバイ練習、皆ヒーヒー言いながら頑張る
ヒーローの大きな声を聞きつけ
昔の教え子達も『コーチー頑張ってるねぇ~』って

今日一日のテニスは『悲鳴シリーズ』だったような気がする
それにしても、大人も子供も、良く頑張りました
お疲れ様~
強くなる方法 | 投稿者 ヒーローコーチ 11:50 | コメント(0)| トラックバック(0)
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