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トップを目指せヒーローテニス! 沖縄の豊見城市の城址公園の中に、熱帯果実の木に囲まれ、時が止まったようなテニスコートで、毎日起こる面白いドラマを日記にしました、北は北海道、南は台湾、西は韓国、南はハワイからもビジターや個人レッスンや大会に参加、暑い沖縄で、熱く燃えてる火色(ヒーローコーチ)です、沖縄来る時には、ラケット持って遊びに来てね、テニスがこんなに面白いんだって事を再確認出来ると思うよ~♪

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コンビネーション

みんなエルグしてるよ~

朝は、フレッシュアップルズだ!
夏休み最後なので、大きいジュニアも参加
ウォーミングアップの後に、コンビネーション

『コンビネーションとは、3つの心をテニスで教える』

1)どんなボールがきても守る
  フォアー&バックのストロークで20回ミスしないで
  絶対に守る

2)チャンスを待つ
  深いボールは丁寧に、浅いボールを待って決める
  フォアー、バック、フォアー、チャンスボールの5セット
  チャンスの時には、絶対に決める

3)何があっても決める
  フォアー、アプローチ、ボレー、ボレー、スマッシュ
  ロブで抜いて5回繰り返す、
  何が何でも、自分で強引に決めに行く

人生には、守るべき時、チャンスを待つ時、絶対に決める時がある
勿論、人は、性格や習慣で、3つのうちの何処かに偏りがちだが
それを、上手く使うと、色んなのが見えてきて、役に立つし
ホントの自分を、見つける事も多い!
面白いから、やってみてね~

此れが終わって、ダブルスの動き、
ボレー&ストロークの対戦などをやった
 
次に試合形式で、ジュニアとアダルトのダブルス対決
此れは、ジュニアの勝利でした
お疲れ様~
レッスン | 投稿者 ヒーローコーチ 22:19 | コメント(0)| トラックバック(0)
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