tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

トップを目指せヒーローテニス! 沖縄の豊見城市の城址公園の中に、熱帯果実の木に囲まれ、時が止まったようなテニスコートで、毎日起こる面白いドラマを日記にしました、北は北海道、南は台湾、西は韓国、南はハワイからもビジターや個人レッスンや大会に参加、暑い沖縄で、熱く燃えてる火色(ヒーローコーチ)です、沖縄来る時には、ラケット持って遊びに来てね、テニスがこんなに面白いんだって事を再確認出来ると思うよ~♪

<<  2012年 1月  >>
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
最近の記事
新しいブログに引越し…
10/12 22:47
今日は、森野さんとデ…
10/01 14:25
今日は、楽天オープン…
10/01 14:16
出会いは必然だと思う
10/01 14:08
只今、東京に居ますよ…
09/28 09:22

トップを目指せヒーローテニス!

最近のコメント
At this ti…
オメガ 08/24 22:01
セールMoncler…
激安 Moncler ダウン 11/14 20:50
カラー:グレー素材:…
激安モンクレール 11/10 22:07
モンクレール ショ…
モンクレール販売 11/10 07:53
26,000円 11…
激安モンクレール販売 10/17 05:31
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。






☆ミトコンドリアの活性化☆

人間の機能を最大限に活性化する為には
ミトコンドリアを、どう使うかによって決まってくる、

元気のあるミトコンドリアは、運動で壊れた細胞や筋肉を
より強くする為に修復作業をしてくれる、

これが、怠け者のミトコンドリアは、適当あるいは、
粗悪に修復する事により、癌細胞を作り出したり
老化を早めたり、骨粗鬆症や坐骨神経痛になったり
糖尿病や痴呆症になる要因を作り出したりする、

近年、この怠け者のミトコンドリアが、若年層にまで増えて来た

何故かと言うと、ミトコンドリアが活性化する要因が少なくなったのだ、

ミトコンドリアは、空腹の時一番活性化するのだが、
物が有り余る現代、小腹が空くとお菓子がいっぱいあるので
空腹でお腹が痛いとか?我慢するとかが出来ない人が増えてる
夜遅くてもコンビニがあるし、子供でも、小銭を持ってる。

ミトコンドリアは、寒い時により活性化するのだが、
寒いのは、冬の間だし、職場も家庭もエアコンやヒーターが設置され、
外に出るときも、超軽い素材のコートやダウンのジャンパー
ヒートテックなどのインナーが充実して、寒さを感じる時間が少ない、

ミトコンドリアは、命の危険を感じる時に活性化するのだが、
命の危険があるに構わず、『自分は大丈夫?』って言う
不思議な自信がミトコンドリアの活性化を押さえてる。

また、喫煙や、お酒を飲む機会が男子でも女子でも増えてきてたり
深夜まで起きてる不規則な生活なども、ミトコンドリアの活性化を妨げる

逆にミトコンドリアを活性化するには、暑さ寒さの季節を感じ、
間食を無くし、週に1度は断食日を作り、命の危機を考え
良く学び、良く笑い、良く考え、一日2時間以上の運動をして、
飲酒喫煙をやめ、早寝早起きの規則正しい生活をする。

これが、働き者のミトコンドリア育成方法なんだよね~
頑張って自分を育てるぞ!

幸せの法則 | 投稿者 ヒーローコーチ 16:50 | コメント(0) | トラックバック(0)

☆ミトコンドリアの活性化☆

人間の機能を最大限に活性化する為には
ミトコンドリアを、どう使うかによって決まってくる、

元気のあるミトコンドリアは、運動で壊れた細胞や筋肉を
より強くする為に修復作業をしてくれる、

これが、怠け者のミトコンドリアは、適当あるいは、
粗悪に修復する事により、癌細胞を作り出したり
老化を早めたり、骨粗鬆症や坐骨神経痛になったり
糖尿病や痴呆症になる要因を作り出したりする、

近年、この怠け者のミトコンドリアが、若年層にまで増えて来た

何故かと言うと、ミトコンドリアが活性化する要因が少なくなったのだ、

ミトコンドリアは、空腹の時一番活性化するのだが、
物が有り余る現代、小腹が空くとお菓子がいっぱいあるので
空腹でお腹が痛いとか?我慢するとかが出来ない人が増えてる
夜遅くてもコンビニがあるし、子供でも、小銭を持ってる。

ミトコンドリアは、寒い時により活性化するのだが、
寒いのは、冬の間だし、職場も家庭もエアコンやヒーターが設置され、
外に出るときも、超軽い素材のコートやダウンのジャンパー
ヒートテックなどのインナーが充実して、寒さを感じる時間が少ない、

ミトコンドリアは、命の危険を感じる時に活性化するのだが、
命の危険があるに構わず、『自分は大丈夫?』って言う
不思議な自信がミトコンドリアの活性化を押さえてる。

また、喫煙や、お酒を飲む機会が男子でも女子でも増えてきてたり
深夜まで起きてる不規則な生活なども、ミトコンドリアの活性化を妨げる

逆にミトコンドリアを活性化するには、暑さ寒さの季節を感じ、
間食を無くし、週に1度は断食日を作り、命の危機を考え
良く学び、良く笑い、良く考え、一日2時間以上の運動をして、
飲酒喫煙をやめ、早寝早起きの規則正しい生活をする。

これが、働き者のミトコンドリア育成方法なんだよね~
頑張って自分を育てるぞ!

幸せの法則 | 投稿者 ヒーローコーチ 16:50 | コメント(0) | トラックバック(0)