個人レッスン

サーブが不安定なので、修正
その要因は？打点がバラバラでリズムを崩す
この子の場合は、トスが高過ぎる事
地面にダーツゲームのように円を書き、
中心から落下地点まで、何センチ離れるか？
トスする手から離れた批点から１ｍ上に上げた時
２ｍ上に上げた時、３ｍ上に上げた時
平均すると、１ｍ＝２０ｃｍ、２ｍは６５ｃｍ、３ｍ＝計測不能
高ければ高いほど、誤差が生じるし、風で流される
又、幾ら早いボールを打ったとしても、
相手にトスの位置で球種はばれるし、リズムを取られる
基本的には、自分の最高到達地点ぐらいの高さにトスをする事が
一番安全で、相手が読みにくいし、球種も解り難くなるし
トスによる、ズレが生じなくなる、
修正後は、７連続サーブを入れることが出来た

次に、『リミットを無くす』＝限界を作らないに挑戦
コーチがネット前でボレーして、ショートテニスで振り回すと
誰でも、プロ並みの動きが出来るし、追いかける
何故、ベースラインでは出来ないのだろう？
答えは簡単、『考えて動くから』だ
サービスラインからのラリーは、打ったら戻る
戻ったら相手の面を見る、見たら反応する、
他に考える余裕も時間もない、だからどんなボールでも追いかける
ベースラインに居たら、
『おおぉ～良いボールが打てたな～？』
『此れは、入るかな～？』とか、『此れは取れない』って
無意識に考えている、だから時間があると無駄が生じる

だから、サービスラインのラリーのように、
打ったら戻る、戻ったら相手の面を見る、見たら反応する、
を、ベースラインで出来たら、ネットインして入ったボールを
今までは、運が悪かったって思って取れなかったボールが
取れるようになるし、チャンスになる
心の中から、段々限界が無くなって来たよ！