2010年08月22日
☆興南優勝とメンタルトレーニング☆彡
興南高校、甲子園で春・夏、優勝
沖縄の新聞は、70%は、この記事で埋ってる
試合時間中は、道路から車が通らない
全県民が声をからして、応援してたから
仕事に、ならなかったかもね!
試合を見てると、メンタルの強さを凄く感じました
準決勝でも0-5の時、心の中で安心してる自分が居た
相手が、勝ちを意識した時から、負けが始まる
興南は、負けてるにかかわらず、自分達の今、出来る野球をした
相手チームは、勝ちを急いでいた、自分達の日頃の野球と変っていた
だから、勝てると思った
決勝でも、興南は変らなかった
どんなに得点差がついても、自分達の野球をしてる
勿論、崩れそうな時もあるけど、
それを、皆が声を掛け合い、カバーし合って勝利を勝ち取る
メンタルトレーニングを日頃から訓練して無いと
絶対に出来ないプレーだと思った、
スポーツをしてる多くの人は
フィジカルトレーニングや
テクニック&スキルトレーニングには力を入れてる
これらは、目に見えて成長が解るからね~
所が、メンタルトレーニングは、
魔法の呪文みたいに、直ぐに結果が出る物ではなく
トレーニングを重ねていくうちに、出せるようになる
一流の選手に『試合の時、何パーセントの実力を出せますか?』って聞くと
70%ぐらいの人が多い、だけど、勝った理由を聞くと、
その70%で工夫したり、調子を整えたりしたとの事
普通の人に、負けた理由を聞くと、いつもより調子が悪かったとの事
何時もを100%として、70%をだしてるのに、
何時もより足りない30%を、オカシイな~?なんで入らないんだろう
なんで打てないんだろうって事ばかり考えてたら、試合は終わってる
何時もより、出来なければ、何が出来るか?
出来る事を組み合わせて、勝てる方法は無いのか?
また、試合の時100%の実力に近づける方法が
メンタルトレーニングの中にあるんだよね!
我喜屋監督は、興南高校での指導について語った。
「小さな事に気付かない人は、大きな事も成し遂げられない」
「誰でもできることを全力でやる選手は大きな事ができる」
「嫌な事は逃げても、いつまでもついてくる。それよりも慣れて友達になる。
すると嫌なことも後で宝物になる」ってね!
沖縄の新聞は、70%は、この記事で埋ってる
試合時間中は、道路から車が通らない
全県民が声をからして、応援してたから
仕事に、ならなかったかもね!
試合を見てると、メンタルの強さを凄く感じました
準決勝でも0-5の時、心の中で安心してる自分が居た
相手が、勝ちを意識した時から、負けが始まる
興南は、負けてるにかかわらず、自分達の今、出来る野球をした
相手チームは、勝ちを急いでいた、自分達の日頃の野球と変っていた
だから、勝てると思った
決勝でも、興南は変らなかった
どんなに得点差がついても、自分達の野球をしてる
勿論、崩れそうな時もあるけど、
それを、皆が声を掛け合い、カバーし合って勝利を勝ち取る
メンタルトレーニングを日頃から訓練して無いと
絶対に出来ないプレーだと思った、
スポーツをしてる多くの人は
フィジカルトレーニングや
テクニック&スキルトレーニングには力を入れてる
これらは、目に見えて成長が解るからね~
所が、メンタルトレーニングは、
魔法の呪文みたいに、直ぐに結果が出る物ではなく
トレーニングを重ねていくうちに、出せるようになる
一流の選手に『試合の時、何パーセントの実力を出せますか?』って聞くと
70%ぐらいの人が多い、だけど、勝った理由を聞くと、
その70%で工夫したり、調子を整えたりしたとの事
普通の人に、負けた理由を聞くと、いつもより調子が悪かったとの事
何時もを100%として、70%をだしてるのに、
何時もより足りない30%を、オカシイな~?なんで入らないんだろう
なんで打てないんだろうって事ばかり考えてたら、試合は終わってる
何時もより、出来なければ、何が出来るか?
出来る事を組み合わせて、勝てる方法は無いのか?
また、試合の時100%の実力に近づける方法が
メンタルトレーニングの中にあるんだよね!
我喜屋監督は、興南高校での指導について語った。
「小さな事に気付かない人は、大きな事も成し遂げられない」
「誰でもできることを全力でやる選手は大きな事ができる」
「嫌な事は逃げても、いつまでもついてくる。それよりも慣れて友達になる。
すると嫌なことも後で宝物になる」ってね!
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