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    <title>トップを目指せヒーローテニス！</title>
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    <description>沖縄の豊見城市の城址公園の中に、熱帯果実の木に囲まれ、時が止まったようなテニスコートで、毎日起こる面白いドラマを日記にしました、北は北海道、南は台湾、西は韓国、南はハワイからもビジターや個人レッスンや大会に参加、暑い沖縄で、熱く燃えてる火色（ヒーローコーチ）です、沖縄来る時には、ラケット持って遊びに来てね、テニスがこんなに面白いんだって事を再確認出来ると思うよ～♪</description>
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    <title>神奈川から、沖縄合宿に来る</title>
    <link>http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/250466.html</link>
    <dc:description>３月１６日&#xD;
横浜から、ヒーローテニスに８日間の留学生&#xD;
って言っても、今度、高校に合格して、春休み合宿かな？&#xD;
コウタロウ君が一人で、沖縄にやってきた&#xD;
&#xD;
昨年、旅行のついでに、一度だけ、個人レッスンを体験&#xD;
だから、まだ、そんなに親しい間柄ではないが&#xD;
ま～、これも何かの縁、きっと何処かで繋がってるのだろうと&#xD;
我が家に受け入れた、&#xD;
&#xD;
空港へ迎えに行って、タクシーで家の近くにある&#xD;
中華レストランへ、８００円で食べ放題で、美味しいのだ&#xD;
まずは、腹ごしらえ&#xD;
&#xD;
その後、部屋に荷物を置きに行って、直ぐにテニス特訓&#xD;
同じ中学３年生の茜とウォーミングアップから、コーン倒し&#xD;
６段を、頑張って倒し、７段（九州代表レベル）まで倒した&#xD;
これは、凄いね～、教えたことを、スポンジが水を吸うごとく&#xD;
どんどん吸収していく、教えていて面白い&#xD;
３時間の特訓、よく頑張りました&#xD;
&#xD;
１７日は、朝から、茜とコウタロウを個人レッスン&#xD;
３時間近く頑張って、１丁目パーラーでカキ氷&#xD;
その後、家に帰って休憩、&#xD;
５時からは、小学生達のレッスン&#xD;
ボール送りから手伝ってもらい&#xD;
休む間もなく、次々とメニューをこなす&#xD;
７時からナイター、中学生達を振り回したりの特訓&#xD;
家に帰ったのは、１０時近くだったよ&#xD;
&#xD;
１８日も、朝から、茜と特訓&#xD;
ちょっと疲れが出てきて、動きが悪い&#xD;
練習後、茜と３セットマッチの試合で、負けてました&#xD;
&#xD;
昼ご飯は、疲れを取るため&#xD;
美味しいガジャマでランチ&#xD;
&lt;img src="http://herotennis.blog.tennis365.net/image/ca3a0251001.jpg" width="640" height="480" border="0" alt="kota1" /&gt;&#xD;
コウタロウ、超美味しくて嬉しそう&#xD;
デザートもサービスしてもらいました&#xD;
&#xD;
家に帰りゆっくりと凄し&#xD;
夜は、上江田邸に、お邪魔&#xD;
美味しいカレーをご馳走になりました&#xD;
&#xD;
コーチとミミは、甥っ子の合格祝いにお呼ばれ&#xD;
コウタロウを残して、美味しい海産物の店「わかな」へ&#xD;
何時行っても、いっぱいなんだよね&#xD;
&#xD;
甥っ子のお祝いプレゼントは、ノートパソコンが良いとの事&#xD;
ちょっと高あたりだけど、ご馳走になった事だし、いいか？&#xD;
&#xD;
帰りに上江田邸へ&#xD;
みんなで、遅くまで遊びました&#xD;
コウタロウも、家族の一員になってたよ&#xD;
&lt;img src="http://herotennis.blog.tennis365.net/image/ca3a0256.jpg" width="640" height="480" border="0" alt="kota2" /&gt;&#xD;
１９日は、茜と個人レッスン&#xD;
特訓の成果が出てきて、疲れなくなった&#xD;
サーブの切れも良くなり、本人もニヤついている&#xD;
上々の出来ですね&#xD;
&#xD;
５時からジュニア、７時からナイター、&#xD;
夜の９時まで、よく頑張りました&#xD;
&#xD;
２０日土曜日、朝は、小禄中女子の練習&#xD;
一緒に特訓してもらい、良い練習が出来たよ&#xD;
&#xD;
お昼は、１丁目パーラーで、&#xD;
カキ氷、ソバ飯、フランクフルトを頂ました&#xD;
&#xD;
その後、豊見城総合グランドで小禄中男子を教えに&#xD;
男子達も、刺激を受け、大変よく頑張りました&#xD;
&#xD;
そのあと、ヒーローコートに戻って&#xD;
スーパーライジングの練習&#xD;
後ろバージョン、前バージョン、横バージョンと&#xD;
やっていくと、凄い凄い&#xD;
体重が乗って、超速い球になったよ&#xD;
コウタロウは、身体イメージ力に優れているね～&#xD;
&#xD;
家に帰り、シャワーを浴び&#xD;
姪っ子が迎えに来て、北谷のタコス屋さんへ&#xD;
夜、偶然予定が空いたから、美味しいのご馳走したいしね&#xD;
那覇から３０分、遠いね～って言ってたけど&#xD;
食べた瞬間から、大満足、あっという間に平らげました&#xD;
&lt;img src="http://herotennis.blog.tennis365.net/image/ca3a0258.jpg" width="640" height="480" border="0" alt="" /&gt;&#xD;
店のオーナーが、コーチの為に、サンシンでコンサート&#xD;
お客さんを連れてくると、何時も、始まります&#xD;
楽しんだ後、次の目標、カレー屋さんへ&#xD;
ロボキッチンって屋台なんだけど、超美味しい&#xD;
所が、店に行って見ると、無くなってる&#xD;
&#xD;
んん～、もし、引っ越すなら、この辺りかな？って&#xD;
感を頼りに探していると、ありました&#xD;
美味しいカレーの匂いで、食欲がわく&#xD;
&#xD;
タコスも１人前食べたのに、カレーも大きなナンも&#xD;
ラッシーも、残さず食べました&#xD;
&lt;img src="http://herotennis.blog.tennis365.net/image/ca3a0260001.jpg" width="640" height="480" border="0" alt="kota4" /&gt;&#xD;
日記を振り返ると、食べた事ばっかり書いてるね&#xD;
もっと、テニスの事、書かないとね～&#xD;
&#xD;
以上、近況報告終わります</dc:description>
    <dc:date>2010-03-21T22:21:46+09:00</dc:date>
  </item>
  <item rdf:about="http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/248695.html">
    <title>テニスの教え子達</title>
    <link>http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/248695.html</link>
    <dc:description>中学の時、テニスを教えた子が&#xD;
高校でインターハイ選手になり&#xD;
卒業後、ダンロップスポーツに入社&#xD;
２０数年が経ち、久しぶりに会った教え子は&#xD;
オッサンになっていた、&#xD;
って言うのは冗談で、今でもカッコいいけど&#xD;
しぶくなってたよ！&#xD;
会社や社会、テニス、家庭で、責任ある地位に居るから&#xD;
当たり前といえば、当たり前だけど&#xD;
&#xD;
ほんと、自分は歳をとってないつもりだけど&#xD;
教え子達を見てると、時は過ぎているんだよね～&#xD;
&#xD;
思い出を語り合いながら&#xD;
ヒーロー杯の打ち合わせしたり&#xD;
楽しい時を過ごしました、&#xD;
&#xD;
あっ！思い出した、&#xD;
３０数年前、この子達が中３の頃&#xD;
「中体連を終わって、軟式テニスを引退し、硬式テニスをしたい」&#xD;
って、ヒーローを訪ねてきた&#xD;
&#xD;
やるからには、強くしたいから、&#xD;
学校行く前に朝練するよって事になり&#xD;
毎朝、ヒーローのショップで待ち合わせ&#xD;
&#xD;
ヒーローを起こしに来て、着替えして&#xD;
こいつらの乗ってきた自転車でテニスコートへ&#xD;
皆は、全力疾走、「遅いやつは、ひき殺してやる～」なんて&#xD;
無茶な事も、よくやりました&#xD;
&#xD;
ある時、こいつら、ショップの電話から警察へ、悪戯&#xD;
電話が切れなくなり、パトカーが駆けつけ&#xD;
散々起こられました&#xD;
&#xD;
また、夜中、向かいのスナックバーで、食事をしてると&#xD;
中学生の、こいつらが着て、恨めしそうな顔をするので&#xD;
何か、食わせていたよ&#xD;
&#xD;
まったく、酷い目にあってた気がするね～&#xD;
&#xD;
だけど、今となっては&#xD;
メーカーとショップの関係になり、お世話になっております&#xD;
教え子は、将来の貯金と思って大切にしておかないとねぇ～（*^_^*） &#xD;
&lt;img src="http://herotennis.blog.tennis365.net/image/img5361626fzik4zj.jpg" width="288" height="352" border="0" alt="jyunia" /&gt;</dc:description>
    <dc:date>2010-03-15T00:07:02+09:00</dc:date>
  </item>
  <item rdf:about="http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/246489.html">
    <title>埼玉から、まみさん来沖</title>
    <link>http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/246489.html</link>
    <dc:description>3月4日より、まみさん来沖&#xD;
朝、空港から、モノレールで、奥武之山運動公園駅到着&#xD;
駅に迎えに着いた時、ちょうど到着&#xD;
そして、久しぶりの再開&#xD;
&lt;img src="http://herotennis.blog.tennis365.net/image/ca3a0239.jpg" width="480" height="640" border="0" alt="モノレール" /&gt;&#xD;
ちょうど、ハッピーコーチの所の千葉合宿に参加してくれ&#xD;
楽しい思い出から、９ヶ月の再開&#xD;
&#xD;
年に２回も会うと、親戚みたいなもの&#xD;
盆と正月の２回しか会わないからね～&#xD;
&#xD;
駅から歩いて、まずは、ウエルカムパーティーを&#xD;
１丁目パーラーで、開きました&#xD;
開店して５分も経たないのに、スミマセン&#xD;
氷ぜんざいを食べていると、昔のコートの横で&#xD;
居酒屋をしてた、じゃがいもさんが、パイを買いに来て&#xD;
「コーチー久しぶり～　」だって、&#xD;
その次は、カイトの母がチンスコー買いに来て&#xD;
「明日のキッズの試合会場は？」なんて聞いてきて&#xD;
来る客来る客、みんな知り合いだったよ～&#xD;
&#xD;
冷たくて、美味しいのも食べたし&#xD;
またまた、歩いて、テニスコートへ&#xD;
&#xD;
緑の中のオンボロコート&#xD;
それが、落ち着くんだよね～&#xD;
ゆっくり語り合いました&#xD;
&#xD;
その後、我が家へ&#xD;
見て、(＠_＠;)ビックリ&#xD;
埼玉の２ＤＫと同じ料金なんて、凄い～と騒いでいました&#xD;
&#xD;
そして、お客様以外、使ったことの無い、２階２０１号室へ&#xD;
なんちゃってね～、２０２・２０３号室は&#xD;
一人では、広すぎて、寂しく感じるしね&#xD;
&#xD;
そして、お昼ご飯&#xD;
「ガジャマダーラ、お客様２人、入れるでしょうか？」&#xD;
何時も、満員で、予約無しで、入れた事が無いのに&#xD;
貸しきり状態、「こんな日もあるの？」って聞いたら&#xD;
極々たまに、あるらしい、卒業式と重なってるのもあるのかな&#xD;
お陰で、超美味しいランチと、サービスのデザートがついて&#xD;
最高、幸せでした&#xD;
&#xD;
その後、テニスして、&#xD;
夜ご飯は、上江田邸で、沖縄そばを頂きました&#xD;
出汁から、手作りの美味しいソバ、これも最高&#xD;
&#xD;
子供達と戯れ、ゆっくりできてホンと、幸せ&#xD;
&#xD;
沖縄の、何処の観光地よりも&#xD;
最高に過ごせるんですよね～&#xD;
&#xD;
ホント、皆に、感謝、感謝ですね&#xD;
&#xD;
&#xD;
&lt;img src="http://herotennis.blog.tennis365.net/image/ca3a0242.jpg" width="480" height="640" border="0" alt="まみ" /&gt;&#xD;
写真は、トックドールのケーキセット&#xD;
食べると、皆、こんな顔になるんですよ！</dc:description>
    <dc:date>2010-03-06T23:26:31+09:00</dc:date>
  </item>
  <item rdf:about="http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/244631.html">
    <title>テニスレッスンでの理想的人数</title>
    <link>http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/244631.html</link>
    <dc:description>沖縄の家庭経済状態からは、&#xD;
月謝が、小学生で６千円、中学生８千円が&#xD;
普通の家庭で出せる範囲かな？&#xD;
って、勝手に考えている&#xD;
&#xD;
そして、テニスが強くなる為には&#xD;
最低、週に３回は教えないと難しい&#xD;
&#xD;
コートの使用料が、２時間で１．０００円&#xD;
週に３回×４週＝１２．０００円&#xD;
&#xD;
１レッスンは、２時間で、６千円あれば&#xD;
どうにか、暮して行けるって考えると&#xD;
&#xD;
１レッスンの人数が&#xD;
１２～１４人になってしまう&#xD;
&#xD;
小学生の場合は、ヒーローコートで２面使って練習するから&#xD;
意外と良い練習が出来るけど&#xD;
&#xD;
ナイターの場合は、１面で１２人は、理想的とは言えないし&#xD;
練習方法も、どちらかと言うと&#xD;
全員が動くって言うカリキュラムになってしまうし&#xD;
限界がある&#xD;
&#xD;
理想の人数としては、&#xD;
市の大会優勝レベルで８人&#xD;
県大会優勝レベルで６人&#xD;
州大会れべるで４人&#xD;
全国やプロを目指すなら２～３人だと思う&#xD;
&#xD;
そう考えると&#xD;
８人だと、１１．０００円&#xD;
６人だと、１４．０００円&#xD;
４人だと、毎日コースじゃないと成れないから４０．０００円&#xD;
全国やプロコースだと、毎日の上に、&#xD;
１レッスンが、３時間、コーチも１人追加で&#xD;
やっぱり８～１３万円ぐらいになるんだろうね～&#xD;
&#xD;
関東や、テニス人口の多い所では、当たり前の金額だけど&#xD;
最低賃金６５０円の沖縄では、パートで２００時間&#xD;
２５日間働いたとしても、１日、８時間&#xD;
それが全て、テニスになんて、無理だよね&#xD;
&#xD;
他にも、グッズや、ガット張り代、大会、遠征、合宿&#xD;
いろいろかかり過ぎる&#xD;
&#xD;
沖縄では、人数を増やす分、&#xD;
内容を工夫して、密度の高い練習をする&#xD;
これ以外に無い&#xD;
　&#xD;
小学生初中級、２時間、週３回、１面１０人、月謝６千円&#xD;
中学生初中級、２時間、週３回、１面　８人、月謝８千円&#xD;
トップＪｒ　　２時間、　毎日　１面　８人、月謝１万２千円&#xD;
スーパーＪｒ　３時間、　毎日　１面　６人、月謝１万６千円&#xD;
　&#xD;
スーパーＪｒなんて、１０万円の割引なんだから、凄いでしょう～&#xD;
&#xD;
『ああぁ～沖縄は、いいな～！　』なんて、思ってる人&#xD;
沖縄留学生募集しようかな？なんて、考えてます&#xD;
って言っても、後１年後ぐらいかな？&#xD;
ナイター設備が出来たらね～&#xD;
&#xD;
但し、小学３年生～中学１年までの女子&#xD;
全国や世界を目指す子だね&#xD;
&#xD;
学校の費用や、生活費、食事つきの寮、お小遣い&#xD;
大会参加費やガット張り代、移動交通費&#xD;
早朝練習、午後３～５時間の練習&#xD;
学校授業料や、給食費、ＰＴＡ会費や、部費など含めると&#xD;
月に１４万円ぐらいになるね！&#xD;
&#xD;
流石に、県外派遣参加の費用や国民健康保険の費用を、&#xD;
含むのは、難しいな～&#xD;
&#xD;
こう考えると、よっぽど、テニスに人生を掛ける人じゃないと無理だね&#xD;
でも、海外留学よりは、安いし、強くなるかもよ～！&#xD;
&#xD;
問い合わせがありましたので、&#xD;
いちょう、書いてみました &#xD;
&lt;img src="http://herotennis.blog.tennis365.net/image/img439e45b700ub6k.jpg" width="283" height="213" border="0" alt="皆４" /&gt;</dc:description>
    <dc:date>2010-02-27T18:56:56+09:00</dc:date>
  </item>
  <item rdf:about="http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/243105.html">
    <title>中体連県大会</title>
    <link>http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/243105.html</link>
    <dc:description>中学の部活を教えてる小禄中が&#xD;
男女とも、次勝てば九州大会って所で&#xD;
負けてしまいました&#xD;
ま～、女子は、２年生１人、&#xD;
あとは１年生の布陣だったし&#xD;
練習と試合内容が同じだったので&#xD;
良く頑張ったと思います&#xD;
&#xD;
所が、男子の試合は、実力があるのに&#xD;
１回戦なんて、４０％も出せない始末&#xD;
徐々に良くなり６０％になったかと思えば&#xD;
シードに当たると、一気に弱気&#xD;
心を教えるのって難しいですね&#xD;
試合でも、日頃と違う打ち方や攻め方をして&#xD;
撃沈です！&#xD;
&#xD;
テニスも人生も、大きな壁が出てきた時&#xD;
ここが俺の試練の時と、集中する人と&#xD;
『こんなの、出来るわけないさ～』と&#xD;
言い訳を、いっぱい並べる人に分かれる&#xD;
&#xD;
あなたは、どちらを選ぶ&#xD;
あなたは、どちらが魅力的&#xD;
冬季オリンピックで、フィギアスケート&#xD;
４回転にチャレンジして銅メダルを取った高橋&#xD;
４５歳なのに、情熱を燃やし&#xD;
スケルトンで２０位になった越選手&#xD;
何度も、何度も立ち上がり&#xD;
ラージヒルジャンプで、予選１位の葛西選手&#xD;
勝ってるから、負けてるからじゃなく&#xD;
メダルを取る取らないでもなく&#xD;
『大きな壁にチャレンジしてる姿』が&#xD;
超カッコイイーし、感動や夢を与える&#xD;
超とは、こえること、まずは、自分の今を超えて&#xD;
超カッコイイー人になって欲しい&#xD;
そういう人を、私は育てたい&#xD;
&lt;img src="http://herotennis.blog.tennis365.net/image/imgcce5ce0ezikdzj.jpg" width="640" height="480" border="0" alt="rumina" /&gt;</dc:description>
    <dc:date>2010-02-21T19:44:18+09:00</dc:date>
  </item>
  <item rdf:about="http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/243100.html">
    <title>生涯獲得賃金を１０倍にする方法</title>
    <link>http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/243100.html</link>
    <dc:description>テニスを３５年間教え育てて居ると&#xD;
見えてくる事がいっぱいある&#xD;
５歳で教えた子が　&#xD;
今　４０歳になり子供を預けに来る&#xD;
当時２５歳の時教えた人は６０歳になり&#xD;
定年退職し　孫を教えに連れて来る&#xD;
４０歳の教え子は　７５歳になり&#xD;
今でも健康にプレイしてる&#xD;
ようやく　人生が一つのラインで繋がって来た&#xD;
&#xD;
其々の人生を振り返った時に&#xD;
共通してる事は&#xD;
小さい頃怠け者だった子は&#xD;
大人になっても怠け者が多い&#xD;
ただ、その途中で気づいて頑張った人は&#xD;
それを克服した大人になっている&#xD;
ここに大きな落とし穴がある&#xD;
『子供の頃　怠け者だった自分を忘れてる』&#xD;
自分が努力して勝ちえたのに　子供には&#xD;
『何でこれぐらいも出来ないんだ』&#xD;
って　上から目線になっている&#xD;
教育や育て方で　一番大事なのは&#xD;
国語や算数が解る事　出来る事ではなく&#xD;
楽しく頑張る努力だと思う&#xD;
頑張る力を育てる為には&#xD;
親の努力が　最大の効果を生む&#xD;
どんな事でも　上手下手関係なく&#xD;
頑張てる　工夫してる　喜んでる所を　&#xD;
親自体が楽しんで見つけ&#xD;
その　小さな頑張りを評価してあげる&#xD;
これを繰り返してるうちに&#xD;
３分しか努力出来なかったのが&#xD;
大人になる頃には８～１０時間続くようになる&#xD;
将来就職して　定年まで働いた時&#xD;
生涯獲得賃金が３時間努力した人と&#xD;
１０時間努力した人の格差が&#xD;
１０倍の開きになってくる&#xD;
この子の将来は　親の努力で決まるのだ&#xD;
&#xD;
優しい思いやりや　愛情を育てるのも一緒だね&#xD;
小さな思いやりや愛情を見つけ&#xD;
『あなたは　なんて優しい子なんでしょう～&#xD;
　ありがとうね～』って　言えるかだね&#xD;
&#xD;
鏡の法則から行くと　&#xD;
親が変れば　子供も変る&#xD;
逆に言えば　今の子供の姿は&#xD;
自分の子供の時の姿&#xD;
自分の親のして来たことを　今　自分もしてる&#xD;
子供の才能を摘む　親や指導者にだけは　&#xD;
なりたくないですね&#xD;
『楽しく頑張る力　愛情豊な子を育てましょう』&#xD;
&lt;img src="http://herotennis.blog.tennis365.net/image/img31ea1e89zikfzj.jpg" width="640" height="480" border="0" alt="kyasarin" /&gt;</dc:description>
    <dc:date>2010-02-21T19:19:26+09:00</dc:date>
  </item>
  <item rdf:about="http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/243090.html">
    <title>『どうしょうもない時、最高の練習方法が生まれる』</title>
    <link>http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/243090.html</link>
    <dc:description>テニスを教えていて&#xD;
此れしても上手くならない、&#xD;
あれしても上手くならない、&#xD;
どうしたら、この人を上手にする事が出来るのか？&#xD;
悩み、追求してるうちに、良い教え方が生まれる&#xD;
これを、普通の人にやってみると&#xD;
みんな、凄く上手くなる&#xD;
これが、最高の練習方法の一つとなる&#xD;
力が無い人、運動能力が無い人、&#xD;
筋力が無い人、理解能力が無い人を&#xD;
教えてて、考える指導者の方が&#xD;
最高の練習方法を、いっぱい持ってるのかも？&#xD;
それを考えると、初心者のレッスンや&#xD;
幼児教室には、宝物がゴロゴロしてるんだよね&#xD;
『お願い、私を苦しめて』って言ったら&#xD;
ジュニア達は&#xD;
『コーチは、ＭじゃなくＳでしょう』だって！&#xD;
『コーチはみんなの苦しんでいる姿を、笑顔で&#xD;
見てるでしょう』&#xD;
おいおい、勘違いしてるよ&#xD;
みんなが、頑張ってる姿を見て&#xD;
嬉しくて、笑顔になってるのに、苦しめるなんて&#xD;
この辺が、区別のつけにくい所だね&#xD;
ちょっと、話しが脱線&#xD;
とにかく、どんな人でも諦めないで&#xD;
上手になるように教えて行きましょう&#xD;
上手に成らないのは、教え方が悪いせい&#xD;
何か？良い方法は無いか？と&#xD;
追求していけば、必ず見つかるもの&#xD;
それを教えてくれるのも、生徒達だからね&#xD;
最高の教え方、貯金がある方は&#xD;
ヒーローに内緒で教えて下さい&#xD;
待ってます！&#xD;
&lt;img src="http://herotennis.blog.tennis365.net/image/img55048cc4zik3zj.jpg" width="320" height="240" border="0" alt="kengo" /&gt;</dc:description>
    <dc:date>2010-02-21T18:14:59+09:00</dc:date>
  </item>
  <item rdf:about="http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/241394.html">
    <title>高い打点で打つ方法</title>
    <link>http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/241394.html</link>
    <dc:description>大阪の教え子から、メールが来た&#xD;
いつも、真剣にテニスをしてる、&#xD;
テニス大好き人間だから、悩みはつきないのだ！&#xD;
シニアだけど、上達への心は、ジュニアに負けない&#xD;
人間的にも、テニス人としても、尊敬してる人だ&#xD;
&#xD;
『ヒーローコーチ、高い打点のストロークが&#xD;
　何か？しっくりこないんです』って！&#xD;
&#xD;
高い打点で打つのって、楽しいよね、&#xD;
特に、アメリカ人とテニスをすると、&#xD;
ハードコートでスピンをガンガン打ってくるから&#xD;
高い打点の打ち合いになるし、安全だし思い切り打ちあえる&#xD;
&#xD;
ロスのケントを、沖縄で教えた時&#xD;
日本のコートは、皆こんなコート（人工芝）なの&#xD;
こんなの、遅いし、バウンドしないから、テニスじゃないよ&#xD;
ＪＹＵＴＥＣさんも、これじゃ世界に通用しないよ&#xD;
って言ってた、&#xD;
&#xD;
だから、アメリカンスタイルの打ち方で打てば、楽に打てる&#xD;
ロディックやビーナス姉妹のように、高い位置で構えて&#xD;
テイクバックはコンパクトに円を画く様に、&#xD;
ボールを引きつけ、胸の高さから、左肩の上の方に振りぬく&#xD;
&#xD;
なんて、字で書いても解り辛いよね&#xD;
良さそうな、お手本を探して、貼り付けますので&#xD;
参考にして下さい、&#xD;
&#xD;
多分、腰の高さのテイクバックは、ひざ下まで下げてると思うけど&#xD;
高い打点で、打つ時もテイクバックが下がり過ぎてるのだと思うので&#xD;
テイクバックの時、腰の高さより下げない事を心がけてみてね&#xD;
&#xD;
それでも、出来ない時は、テイクバックを胸の高さから&#xD;
左肩の上の方に振りぬくのも、試してみてね！&#xD;
&#xD;
シニアの場合、これを決め球にするのでなく&#xD;
相手を追い出し、オープンスペースを作って、&#xD;
前につめて、ボレーやスマッシュで決めるって事も試してね&#xD;
&#xD;
さ～出来るか？&#xD;
楽しみにしてます！&#xD;
ロディック&#xD;
http://www.youtube.com/watch?v=epNQNJv8334&#xD;
錦織圭&#xD;
http://www.youtube.com/watch?v=KEhkOaRc1YU</dc:description>
    <dc:date>2010-02-14T01:11:57+09:00</dc:date>
  </item>
  <item rdf:about="http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/241375.html">
    <title>佐賀のトップジュニア達</title>
    <link>http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/241375.html</link>
    <dc:description>沖縄で、九州大会があるので&#xD;
強い選手が、ぞくぞく来沖&#xD;
&#xD;
ヒーローには、アヤノ母の紹介で&#xD;
佐賀のジュニアが、コートを借りに来た&#xD;
&#xD;
って言っても、オンボロコート、&#xD;
使い道に困るので、レッスンをする事になった&#xD;
&#xD;
やっぱり、いいね～&#xD;
やる気のある、強い選手を教えるのは&#xD;
超楽だし、吸収力が高いので楽しいね～&#xD;
&#xD;
此処まで、育て上げた、コーチ、父母、お疲れ様って感じ&#xD;
後は、しっかり、基礎力を上げていくだけだからね～&#xD;
&#xD;
佐賀ジュニア、どれぐらいの実力か？&#xD;
見てたら、テニスが上手い、&#xD;
&#xD;
ただ、その上手さで勝ってる感じがする&#xD;
&#xD;
パワーは、どうだろうか？&#xD;
5本のコーンを落とせたのは、一人だけだった&#xD;
&#xD;
コントロールは、どうだろうか？&#xD;
ヒーローの5段だった&#xD;
&#xD;
身体スピードは、どうだろうか？&#xD;
ヒーローの5段だった&#xD;
&#xD;
県代表だと、6段だから&#xD;
上手さ（技術）は、７段だけど、&#xD;
コントロールもパワーも、スピードも足りない&#xD;
&#xD;
もし、このままで勝ったら&#xD;
このスタイルを、追求してしまう感じがする&#xD;
&#xD;
足りないものを、一つ一つ、クリアーしていけば&#xD;
5段が7段になり、全国レベルに成長する&#xD;
&#xD;
そう言う大きな選手になって欲しいと感じた&#xD;
全国から、世界へ、行けるか行けないか解らないけど&#xD;
目指す所は、一つ&#xD;
&#xD;
それを成し遂げるのは&#xD;
&#xD;
今より少し早く&#xD;
今より少し強く&#xD;
今より少し正確に&#xD;
今より少し心強く&#xD;
今より少し体力をつけ&#xD;
今より少し技術を磨く&#xD;
&#xD;
これを繰り返す以外、道は無い&#xD;
頑張ってテニスで、成長してね！&#xD;
&#xD;
何処の国の人でも、どこの県の人でも&#xD;
テニスを大好きって言う人を&#xD;
ヒーローは大好きだ！</dc:description>
    <dc:date>2010-02-13T23:25:47+09:00</dc:date>
  </item>
  <item rdf:about="http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/240597.html">
    <title>テニスのない日</title>
    <link>http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/240597.html</link>
    <dc:description>日曜日から土曜日まで&#xD;
テニスレッスンの無い日は、無いけど&#xD;
雨で中止になったり、試験期間だったり&#xD;
ヒーローの急用だったり、病気、盆と正月は、&#xD;
休みになる&#xD;
&#xD;
特に土日は、スケジュールいっぱいなのだが&#xD;
雨に祟られ、練習が出来ないと&#xD;
超暇になるのだ&#xD;
&#xD;
普段から、休む習慣が無いので&#xD;
急に、何かをする事になると&#xD;
あれっ！何してたかな？&#xD;
&#xD;
インターネットも繋げていれば、やれるけど&#xD;
今は、まだ繋がらないので、悩む&#xD;
&#xD;
とりあえずは、バスタブに、お湯を張り&#xD;
お茶や、お菓子、新聞に、パズルを持って行って&#xD;
湯船の中で、１時間ぐらい過ごす&#xD;
&#xD;
汗が出るので、お茶を飲みながら&#xD;
お腹が空くので、お菓子を食べながら&#xD;
新聞を隅々まで読んで、パズルを解く&#xD;
&#xD;
お風呂から上がると&#xD;
後は、ぐうたらと過ごしてるかな？&#xD;
&#xD;
こんな日に、何か、やる事を決めておいた方がいいね&#xD;
&#xD;
皆は、予定がキャンセルになったとき&#xD;
どうしてるんだろうね～ &#xD;
&lt;img src="http://herotennis.blog.tennis365.net/image/img1e289273l6rxe7.jpg" width="320" height="240" border="0" alt="kazari" /&gt;</dc:description>
    <dc:date>2010-02-10T16:23:42+09:00</dc:date>
  </item>
  <item rdf:about="http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/239926.html">
    <title>2010トヨタ海外派遣ジュニアテニストーナメント沖縄県予選大会</title>
    <link>http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/239926.html</link>
    <dc:description>2010年02月06日  &#xD;
2010トヨタ海外派遣ジュニアテニストーナメント&#xD;
沖縄県予選大会で、茜が優勝しました&#xD;
&#xD;
小さい頃から、教えているので&#xD;
コーチも超嬉しいです&#xD;
&#xD;
大会の前日まで、サーブの調子が悪かったから&#xD;
個人レッスンの時に&#xD;
『調子が悪い時にどうするか』って、課題で教えた&#xD;
&#xD;
プロでも、調子が良い時は、簡単に勝てるが&#xD;
調子が悪くても、勝てるのが超一流のプロ&#xD;
&#xD;
では、何処が違うのか？&#xD;
&#xD;
『これが、駄目だった場合は、これ！』って、帰る場所がある&#xD;
サーブの調子が悪い時、面を確認して打つに戻る&#xD;
ストロークでも、ボレーでも、試合の組み立てでも&#xD;
悪い時に、戻る場所を作る&#xD;
&#xD;
オーソドックスに戻ると、無駄がなくなるから&#xD;
フォームも組み立てもシンプルになる&#xD;
それを、繰り返してるうちに、段々と調子が上がる&#xD;
上がり始めたら、自分のレベルを引き上げる&#xD;
&#xD;
此処で、他力本願、神頼み、&#xD;
自分の付属物を一つ外す&#xD;
リストバンドでも、振動どめでも&#xD;
または、ニューラケットにでも変えてみる&#xD;
変えた事で、身体が軽くなると思い込む&#xD;
&#xD;
ヒーローの場合は、ergソルトを飲むかな？&#xD;
&#xD;
そして、ポジティブな心&#xD;
調子が悪くても、必ず勝つんだよね！&#xD;
&#xD;
人の心なんて、思い込み次第だと思う&#xD;
幸せな人と、不幸せな人の違いも&#xD;
多分、思い込みの違いによるのかもね～&#xD;
&#xD;
テニスが強い人ほど&#xD;
幸せを見つけるのが上手なのかも？&#xD;
&#xD;
さ～、皆も、ポジティブな心を強くして&#xD;
目標達成に頑張ろう！&#xD;
&#xD;
茜も、次は、本戦&#xD;
どんな旋風を巻き起こすか、楽しみです！ &#xD;
&lt;img src="http://herotennis.blog.tennis365.net/image/imga2184abbzik5zj.jpg" width="240" height="320" border="0" alt="茜５" /&gt;</dc:description>
    <dc:date>2010-02-07T00:29:00+09:00</dc:date>
  </item>
  <item rdf:about="http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/238717.html">
    <title>不思議なコート</title>
    <link>http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/238717.html</link>
    <dc:description>運命なのか？&#xD;
&#xD;
何処も、コート面積が完璧に取れる&#xD;
当たり前の長方形のコートに出会った事が無い&#xD;
&#xD;
全体的に言えば、３角形の土地を、&#xD;
どうにか、工夫して無理やりコートを入れた感じだから&#xD;
５角形にも８角形にも、なる事がある&#xD;
&#xD;
ベースラインから、１ｍで、フェンスだったり&#xD;
広い所は１０ｍもあるのにね～&#xD;
とにかく、狭い土地にコートを無理やり詰め込むんだから&#xD;
しようが無いんだけどね～&#xD;
&#xD;
今まで、３５年テニスを教えてきて&#xD;
ほとんどが、完璧じゃないコートなんだけど&#xD;
フェンスにぶっつかって、怪我した人も見た事無いし&#xD;
使ってるうちに、形に慣れるんだよね&#xD;
&#xD;
それと、コートが完璧じゃないと&#xD;
其々に工夫しないと、面白い練習が出来ないので&#xD;
かなりのアイデアと創作が必要になる&#xD;
だから、完璧じゃないコートでは、他と違う&#xD;
アイデアと創造の練習が出来るから面白い&#xD;
&#xD;
この場所は、サーブ＆ボレーを教えやすい所&#xD;
この場所は、サーブの球種を教える為の所&#xD;
この場所は、いっぱいボールを打たして、拾いやすい所&#xD;
この場所は、トップスピンロブのラリーを教える所&#xD;
この場所は、スライスを打って、前に詰めていく練習をしやすい所&#xD;
この場所は、後から来た時でも、ストレッチやアップをする所&#xD;
この場所は、腹筋、背筋、腕立て、スクワットなど、筋トレしやすい所&#xD;
この場所は、ガラスに姿が映るから、イメージトレーニングや素振りする所&#xD;
この場所は、ボールが飛んで来ないから、休憩できる所&#xD;
この場所は、バーベキューして食べたり飲んだりしても安全な所&#xD;
&#xD;
場所、場所によって、面白い工夫が出来るから&#xD;
その場所、場所を、一周すると、勝手にテニスが上手になる&#xD;
&#xD;
最初は、歪で完璧じゃないコートが&#xD;
練習メニューと創造と工夫、それに思い出が重なり&#xD;
とても愛着の湧くコートになるから不思議なんだよね～&#xD;
&#xD;
人間も、コートも似たり寄ったりかも&#xD;
完璧なコートを与えられた時、それが当たり前で&#xD;
完璧じゃないと、不満を感じるけど&#xD;
&#xD;
日頃、完璧じゃないコート、完璧じゃない人と過ごしてると&#xD;
完璧じゃない事を許せるし、工夫や創造で、&#xD;
もっと、楽しく、面白く出来るかもね！&#xD;
&#xD;
幅、３ｍ、長さ３０ｍもあれば、&#xD;
アレーしか無いコートが出来て&#xD;
ストレートラリーが上手になるよ&#xD;
&#xD;
公園の誰も歩いてない歩道などをみると&#xD;
ついつい、コートを作りたくなるのは&#xD;
『テニス熱症候群』という病気なのだろうか？&#xD;
 &lt;img src="http://herotennis.blog.tennis365.net/image/koot.jpg" width="450" height="286" border="0" alt="ナダラー" /&gt;</dc:description>
    <dc:date>2010-02-02T01:09:36+09:00</dc:date>
  </item>
  <item rdf:about="http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/237382.html">
    <title>千葉から小野さん来る</title>
    <link>http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/237382.html</link>
    <dc:description>ず～っと昔に教えていた&#xD;
千葉の小野さんが１月後半に、沖縄に行くよ&#xD;
って、昨年の暮れごろに、連絡があった&#xD;
&#xD;
何時ごろ来るんだろうと思いながらも&#xD;
後半を楽しみにしてた&#xD;
&#xD;
朝から大忙しの日曜日、夕方までテンヤワンヤで&#xD;
疲れたので、一丁目パーラーで、温かいゼンザイを頂いてた&#xD;
&#xD;
そこへ、小野さん一家が、突如現れた&#xD;
『何で？何で？』急な出来事にビックリ！&#xD;
『ヒーローが送ってくれたチンスコーが美味しかったからさ&#xD;
　そのラベルを見て、調べて来て見たら、なんと、&#xD;
　送った本人が居るから、ビックリしたよ！』だって&#xD;
&#xD;
こっちこそ、時間も場所も約束もしないで、&#xD;
良く逢えたね～、ビックリ&#xD;
&#xD;
昔話に花が咲き、ワイワイガヤガヤ話してたら&#xD;
一丁目パーラーのオバサンが、カーサームーチーを差し入れしてくれた&#xD;
このムーチーも美味しいんだ！&#xD;
&#xD;
後日、テニスコートと家を見に来るからね～って事で別れた&#xD;
&#xD;
ヒーローは、ヘアーサロン・チャンピオンで髪を切りに&#xD;
ここの、朝子さんの技術は、天下一品&#xD;
ショートヘアーにパーマする時は、極小ロット３００本も巻く&#xD;
太くて短い指なのに、スピードとリズムと優しさがある&#xD;
今回は、ショートにして、色を抜くだけだけどね～&#xD;
安心して髪を任せられるんだよ&#xD;
&#xD;
仕上がりもバッチリ&#xD;
気持ちもスッキリ、さ～、また、頑張るぞ～！ &#xD;
&lt;img src="http://herotennis.blog.tennis365.net/image/img02fab358zikdzj.jpg" width="277" height="332" border="0" alt="ヒーロー17" /&gt;</dc:description>
    <dc:date>2010-01-26T23:24:46+09:00</dc:date>
  </item>
  <item rdf:about="http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/236217.html">
    <title>サンデーズテニス</title>
    <link>http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/236217.html</link>
    <dc:description>2010年01月21日  &#xD;
ヒーローのアダルトメンバー達は&#xD;
結婚したり、環境が変わったり、コートの移動などで&#xD;
参加者が少なくなり、逆にジュニアが増えて&#xD;
余計に、アダルトメンバーが来にくくなったので&#xD;
日曜日の朝、１０時から、サンデーズテニスを復活した&#xD;
&#xD;
初日だったので、２～３人ぐらいかな？って思ってたけど&#xD;
７人も参加してくれて、楽しいレッスンとなりました&#xD;
勝、将、P、恵、里美、美百合、ミレが参加&#xD;
基本ストロークから、試合まで、スムーズに進み&#xD;
特に、Pとミレ（テニス２回目小３）が、１５回ラリーが続き&#xD;
賞品をゲットしました&#xD;
&#xD;
そして、この２人、１月生まれで、誕生会も一緒にしました&#xD;
トックドールの美味しいケーキ&#xD;
皆で祝って食べると、超美味しい～&#xD;
楽しい、サンデーズが、スタートでき幸せです&#xD;
&#xD;
さ～、また、来週、次は、誰が来るかな？&#xD;
&#xD;
&#xD;
練習後に、コート整備&#xD;
小さな子が来ても安全なように、遊べる場所も作らないとね！ &#xD;
&lt;img src="http://herotennis.blog.tennis365.net/image/imgdcccc60bzik2zj.jpg" width="480" height="640" border="0" alt="直家" /&gt;</dc:description>
    <dc:date>2010-01-21T22:26:12+09:00</dc:date>
  </item>
  <item rdf:about="http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/235110.html">
    <title>コーチの悩み！</title>
    <link>http://herotennis.blog.tennis365.net/archives/article/235110.html</link>
    <dc:description>近頃、学校の顧問や指導者からの相談が増えている &#xD;
ま～普通の雇われコーチだと、そんなに入れ込む事も無いから &#xD;
難しい人が居ても、どうぞ、辞めてもらっても構いませんよ &#xD;
って態度がとれるけど、&#xD;
&lt;img src="http://herotennis.blog.tennis365.net/image/634928226_248.jpg" width="640" height="480" border="0" alt="皆２" /&gt; &#xD;
自営のコーチ達は、自分が育てたと、自負してるから &#xD;
他のスクールに通うとか？習うとか？って人が居ると &#xD;
自分の教えてる事を、否定してるみたいで、落ち込む事がままある &#xD;
特に、ママさんや、ジュニア達は、強くなり次第、他から声を掛けられる &#xD;
ま～、これが、ステイタスみたいなもんで嬉しくなる &#xD;
トレセンとか、強化コースとか、女子連とか、Ａや上級クラスとか？ &#xD;
果たして、その人達は、そこで強くなったかは分からないけど &#xD;
よい練習相手になる人や、勝てるパートナーを探してるから &#xD;
声が掛かると嬉しくなるよね～♪ &#xD;
最初は、掛け持ちしてるけど、やっぱり強い人の仲間に入りたいから &#xD;
後は、止めていく、それでも、優勝したりしたら嬉しいけど &#xD;
伸び悩んでいると、俺の所で、頑張っていれば、強くなってたのに！ &#xD;
なんて、ついつい思うんだよね～ &#xD;
&lt;img src="http://herotennis.blog.tennis365.net/image/1268057850_21.jpg" width="320" height="240" border="0" alt="皆３" /&gt;&#xD;
何か、虚しい様な、悲しい様な、寂しい様な、虚脱感を味わう &#xD;
&#xD;
だけど、ほんとかな？、自分の所に居たら、それ以上になってたか？ &#xD;
又は、優勝できてたか？後で言っても始まらない &#xD;
&#xD;
この人は、自分を卒業する時期だったのだと思うようにしてる &#xD;
それを、その人が決断したわけだから、勇気も必要だったと思う &#xD;
中途半端に気を使って、居る方が可哀想 &#xD;
&#xD;
生徒としては、 &#xD;
『此処まで、成長させてもらってありがとう &#xD;
　次のステップ、頑張って強くなって恩返しします』って気持ち &#xD;
コーチとしては &#xD;
『自分を卒業おめでとう、外の世界でも頑張れ』って送り出す &#xD;
&#xD;
悔しいかな？人間が出来てないから？？心の中では &#xD;
&#xD;
『残念だったね～、もっといろんな事教えてあげようと思ったのに &#xD;
　あんな想い出も、こんな想い出も、出来なくなって惜しいね～ &#xD;
　その代り、今居る教え子達を、もっと強くして、想い出も &#xD;
　いっぱい作ってあげるね～、勿体無いね～』 &#xD;
&#xD;
なんて、空威張りしてたら、意外とすっきりして &#xD;
相手の決断を認められるようになって来たかな？ &#xD;
&#xD;
そう思う事で、自分が幸せで居れるし、落ち込まないし &#xD;
年々良くなっていくし、努力する &#xD;
そして、一番は、今教えてる人達を大事に、専念出来るって事かな &lt;img src="http://herotennis.blog.tennis365.net/image/img439e45b700ub6k.jpg" width="283" height="213" border="0" alt="皆４" /&gt;</dc:description>
    <dc:date>2010-01-16T22:53:08+09:00</dc:date>
  </item>
</rdf:RDF>

